8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
3.690 kết quả phù hợp
8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
Phi công ngủ quên khi máy bay sắp hạ cánh
Sự cố này xảy ra trên chuyến bay ET343 khởi hành từ Khartoum (Sudan) đến Addis Ababa (Ethiopia) vào ngày 15/8.
Chú chó trộm tiền khi chủ nhân đang ngủ
Đoạn video do camera giám sát ghi lại hôm 15/8 ở Diêm Thành (Trung Quốc), cho thấy cảnh chú chó thuộc giống Border Collie đã trộm tiền trong túi của người chủ đang ngủ trên sofa.
Bác sĩ đã dùng đến những lọ huyết thanh cuối cùng để cứu cháu bé
Các bệnh viện không có huyết thanh đặc trị kháng độc rắn cạp nia từ lâu. Năm lọ huyết thanh kháng độc đa giá vừa cứu sống cậu bé 13 tuổi là những lọ cuối cùng của bệnh viện.
Nghệ nhân làm khuôn bánh Trung thu bằng gỗ cuối cùng ở Hà Nội
Hơn 40 năm qua, ông Bản vẫn miệt mài, lặng lẽ bảo tồn truyền thống làm khuôn bánh Trung thu bằng gỗ dù cả làng đã bỏ và chuyển đổi sang làm nghề khác.
Cho giấc ngủ trưa chóng vánh nhưng hiệu quả tại văn phòng
Không phải công ty nào cũng thích hợp để ngủ trưa. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục nếu chuẩn bị cho mình một số vật dụng cần thiết.
Vụ xô xát trên máy bay của Angelina Jolie và Brad Pitt
Angelina Jolie kể từng bị Brad Pitt bạo hành thể chất và bằng lời nói trên máy bay. Đây là nguyên nhân khiến minh tinh đệ đơn ly hôn.
Tiếp tục hoãn xét xử người 3 lần bị tuyên án tử hình
Một số nhân chứng vắng mặt dù được triệu tập. Ngoài ra, luật sư đề nghị tòa triệu tập thêm điều tra viên, kiểm sát viên, giám định viên. Sau khi hội ý, HĐXX đã tạm hoãn làm việc.
5 món đồ công nghệ trong mơ của Gen Z khi sống một mình
Bên cạnh robot hút bụt, khóa cửa thông minh hay trợ lý giọng nói chính là những thiết bị công nghệ mà Gen Z mong muốn cho ngôi nhà của riêng mình.
Văn Lâm chọn bước lùi về V.League
Thủ môn Đặng Văn Lâm sẽ kiểm tra y tế để sớm bay ra Quy Nhơn ký hợp đồng cùng CLB Bình Định trong thời gian sớm nhất.
Băng cướp hoạt động trên đường sông ở TP.HCM sa lưới
Dùng ghe đi dọc tuyến sông và tìm các công trình để trộm cắp, nhóm cướp hung hăng, đe dọa người dân để chiếm đoạt bằng được tài sản khi bị phát hiện.
Nguyên nhân gây ra hiện tượng nói mê khi ngủ
Nói mê là rối loạn giấc ngủ khiến bạn nói chuyện trong lúc ngủ nên không nhận thức được hành vi và lời nói của mình, thường quên mọi điều khi thức dậy.
Nghiên cứu mới hé lộ bí ẩn giấc mơ của nhện nhảy
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra loài nhện nhảy, được biết đến với khả năng săn mồi độc đáo, có biểu hiện của giấc ngủ R.E.M. giống con người.
Những người dễ bị bóng đè khi ngủ
Bóng đè xảy ra ở mọi lứa tuổi, giới tính. Nhưng những người có lịch trình ngủ thất thường, căng thẳng tinh thần, nằm ngửa hay bị chuột rút hàng đêm dễ gặp hiện tượng này hơn.
Tính từ năm 1960, từ khi bắt đầu có sự quan trắc định kỳ của ngành khí tượng thủy văn, mỗi năm, mặt nước Biển Chết rút thấp bớt chừng một mét.
Nam phạm nhân khóc nghẹn ngày gặp lại con sau khi giấu 12 năm đi tù
Từ năm 2008 đến tận năm 2019, anh và vợ thống nhất cùng gia đình, nhờ bạn bè thân thiết giấu chuyện anh đi chấp hành án tại trại giam Thanh Cẩm để các cháu yên tâm học hành.
Vòng đeo tay thông minh đáng mua tầm giá dưới 1 triệu đồng
Vòng đeo tay thông minh được nhiều người dùng yêu thích vì không chỉ là món đồ thời trang mà còn có thể theo dõi sức khỏe.
Hơn 20 năm tìm lời giải cho thảm án bí ẩn ở Nhật Bản
Sở Cảnh sát Nhật Bản một lần nữa lật lại hồ sơ vụ án, kêu gọi sự trợ giúp của công chúng về vụ thảm án của gia đình 4 người ngay tại nhà riêng ở Tokyo vào năm 2000.
Triệu chứng cảnh báo đột quỵ mắt
Đột quỵ mắt đôi khi xảy ra âm thầm khiến chúng ta dễ bỏ qua. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh có thể bị giảm thị lực thậm chí mù lòa vĩnh viễn.
Những căn bệnh khiến bạn khó ngủ vào ban đêm
Một số căn bệnh như tiểu đường, đau mạn tính, trầm cảm, vấn đề về hô hấp, sa sút trí tuệ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ hàng ngày, khiến bạn dễ thức giấc giữa đêm.