Cách giúp bạn uống đủ nước mỗi ngày
20:15 24/10/2022
20:15
24/10/2022
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Một số người gặp khó khăn trong việc uống đủ nước mỗi ngày. Mang nước khi đi họp, thêm trái cây tươi vào nước hay tăng kích thước ly có thể giúp bạn uống nước nhiều hơn.
Matcha và trà xanh khác gì nhau?
17:43 2/10/2022
17:43
2/10/2022
Sức khỏe
Dinh dưỡng
0
Trà xanh và matcha (bột trà xanh) có các thành phần tương tự nhau, chỉ là nồng độ ở matcha cao hơn nhiều. Vì vậy, các nhà khoa học tin rằng matcha cũng có lợi cho sức khỏe.