Sau khi chạy bộ ăn gì để giảm đau nhức, hết ê ẩm
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
4.830 kết quả phù hợp
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
Năm 2024, cả nước có ít nhất 12 cơ sở giáo dục đại học công lập và tư thục đạt doanh thu trên 1.000 tỷ đồng/năm.
Hành động dùng thanh sát kẹp giữa thang máy của người phụ nữ bồng con tại một chung cư ở Hà Nội ngày 29/9 không chỉ gây thiệt hại cho tòa nhà mà còn thể hiện văn hóa ứng xử trong chung cư.
Với việc góp 1.000 tỷ đồng, Bảo Tín Mạnh Hải hiện nắm 10% vốn của Vimexchange, doanh nghiệp mới thành lập kinh doanh tài sản mã hóa.
Leo lên đỉnh cao danh vọng đã khó, việc chúng ta có thể đứng vững ở đó càng khó hơn. Muốn bảo vệ những thành tựu của bản thân, hãy cố gắng giữ cái đầu lạnh và trái tim lương thiện.
Chính phủ yêu cầu nghiên cứu nhiều phương án, tính đúng, đủ lợi ích, tránh thất thoát tiền của Nhà nước khi nhiều nhà đầu tư muốn tham gia dự án cao tốc Bắc - Nam phía Đông.
Việc tăng giá phòng sẽ khó áp dụng khi vắng khách. Một số khách sạn đã yêu cầu khách hàng đặt phòng dài ngày và tặng thêm một số ưu đãi. Họ đã có thêm tiền trong lúc ế ẩm.
Đức Phúc tâm sự bố mẹ là người anh gọi báo tin vui đầu tiên sau khi giành chiến thắng ở Intervision 2025. Sự cổ vũ của gia đình tạo động lực để nam ca sĩ có được thành tựu này.
Sau khi nhặt được chiếc túi xách bên trong chứa số tiền quá lớn, nữ thiếu tá Công an Nghệ An đã kịp thời xác minh, trao trả tài sản cho người đánh rơi.
Cuộc thi "Kiến tạo Việt Nam xanh" chính thức đóng cổng nhận bài dự thi và bước sang giai đoạn sơ khảo. Kết quả top 30 ý tưởng vào vòng trong dự kiến được công bố vào ngày 5/10.
Trước khi trình bày với cấp trên một vấn đề nào đó, bạn nên suy nghĩ thật kỹ để nói năng sao cho mạch lạc, dễ hiểu. Nếu là lính mới, hãy học cách lắng nghe khi được chỉ bảo.
Năm 2020, Gazzetta dello Sport (Italia) công bố danh sách 80 cầu thủ trẻ triển vọng nhất thế giới.
Chỉ sau hai trận khoác áo Aston Villa, Jadon Sancho tạo đủ dấu ấn để ban lãnh đạo đội bóng tính đến phương án ký hợp đồng dài hạn.
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son tụt xuống vị trí thứ 9 trong danh sách 10 cầu thủ đắt giá nhất V.League 2025/26.
Ngoài án phạt tù, Tòa án cũng buộc ông Đinh Trường Chinh nộp lại 970 tỷ đồng. Chung vụ án, các bị cáo là cựu lãnh đạo Vinafood II cũng bị HĐXX tuyên phạt tù.
Trong vụ đánh bạc 3,8 tỷ USD mà Tòa án đang xét xử, có bị cáo là anh em ruột, trong đó Huỳnh Long Nhu cầm đầu vụ án, bị đề nghị phạt 14 năm 6 tháng tù.
Chuyến dừng chân của Parris Todd tại thủ đô giúp khán giả Việt Nam có cơ hội chứng kiến tận mắt phong cách thi đấu lẫn gu thời trang có tiếng của tay vợt Gen Z.
Một công nhân thi công trên tuyến Metro số 2 (TP.HCM) tử vong sau khi bị xe cuốc va trúng trong lúc làm việc tại gói thầu di dời hạ tầng.
Cơn bão mạnh nhất hành tinh từ đầu năm đến nay đang tràn qua miền Bắc Philippines với gió dữ và mưa xối xả, buộc hàng chục nghìn người sơ tán và khiến Hong Kong, Đài Loan, cùng miền nam Trung Quốc...
Bộ trưởng GD&ĐT Nguyễn Kim Sơn cho biết 140 trường đại học công lập sẽ được sắp xếp, sáp nhập. Người đứng đầu ngành giáo dục khẳng định chủ trương này là để các trường mạnh lên.