Loạn thị cần biết 6 biện pháp sau để kiểm soát bệnh nặng hơn
Loạn thị là vấn đề thường gặp hiện nay, bệnh diễn biến nặng khi mắt có độ loạn từ 3 diop trở lên, có thể dẫn đến mù lòa.
Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
Cô vợ triệu phú của Lewandowski
Anna Lewandowska là một nữ doanh nhân có tầm ảnh hưởng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và thể hình.
'Chuyện ngày bé' của nữ tác giả 9X Hà Nội
Tác phẩm thiếu nhi "Chuyện ngày bé" lấy lòng bạn đọc nhờ những mẩu chuyện dí dỏm mang theo nhiều điều đáng suy ngẫm.
Những bài tập rất tốt cho khớp
Tập luyện, chế độ ăn và thay đổi lối sống đều đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe các khớp.
Học 2 buổi/ngày: Đừng 'vẽ' quy định trên giấy
Yêu cầu THCS, THPT học 2 buổi/ngày của Bộ GD&ĐT không dựa trên điều kiện thực tế, bộ này đã lên tiếng nói lại cho rõ.
Sai lầm khi chạy bộ làm tăng nguy cơ đau tim
Chạy bộ được coi là bài tập tim mạch có thể giúp bạn giữ dáng và khỏe mạnh. Mặc dù rất tốt cho sức khỏe, liệu có nguy cơ bị đau tim khi chạy bộ không?
CLB Hà Tĩnh rối bời vì không có sân tập
CLB Hồng Lĩnh Hà Tĩnh rơi vào tình thế khó khăn khi không có sân tập chuẩn bị cho trận đấu ở vòng 16 V.League.
5 bài tập giúp ‘chuyện ấy’ thăng hoa và bền bỉ hơn
Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe thể chất mà còn tăng sức bền, sự dẻo dai cho các cặp đôi trong chuyện phòng the.
Cách Christopher Sommer trở thành huấn luyện viên nổi tiếng thế giới
Trong suốt 40 năm sự nghiệp huấn luyện, huấn luyện viên Sommer đã ghi chép tỉ mỉ các kỹ thuật luyện tập - cả các chiến thắng lẫn các thất bại của mình.
Nhóm máu có nguy cơ đau tim cao nhất
Biết được mình thuộc nhóm máu nào rất quan trọng vì nhóm máu có thể ảnh hưởng đến một số yếu tố sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ bị đau tim.
'Nâng' điểm học bạ cho học sinh đang được 'bình thường hóa'?
Việc nâng điểm cho học sinh đang dần trở thành "luật ngầm" ở trường học, khiến cho điểm học bạ ngày càng "lạm phát" và ảnh hưởng đến chất lượng đầu vào đại học.
Bài tập cơ sàn chậu tốt cho người bị xuất tinh sớm
Có nhiều cách giúp nam giới áp dụng để giải quyết tình trạng xuất tinh sớm như thực hiện các bài tập Kegel.
Trend 'chữa lành' lạ lùng đang gây sốt
"Liệu pháp từ chối" đang lan truyền trên TikTok được cho là một cách giúp giảm lo âu và thoát khỏi nỗi sợ tâm lý.
Bài tập cho người mắc hội chứng đau thắt lưng
Hội chứng đau thắt lưng có thể gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị theo nguyên nhân, người bệnh nên thực hiện các bài tập đơn giản nhằm làm giảm triệu chứng.
Những thói quen giúp cải thiện ham muốn tình dục
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp nam giới cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng đời sống tình dục.
Bước ngoặt cho TikToker nhiều follow nhất thế giới
Khaby Lame, người được ví là "ông hoàng" TikTok, đang khởi động sự nghiệp điện ảnh ở Hollywood sau khi trở thành triệu phú nhờ mạng xã hội.
SAT vẫn chưa mất 'ngôi vương' trong tuyển sinh đại học Mỹ
Dù gặp nhiều biến động trong giai đoạn dịch Covid-19, SAT vẫn là bài thi chuẩn hóa được nhiều trường áp dụng trong công tác tuyển sinh.
Vì sao mọi người đều đang 'stretching'
Ý tưởng ở đây là “stretching” không phải chuyện giãn cơ sau bài tập chính, mà nó có thể là hoạt động chính, cải thiện tư thế, tuần hoàn và khả năng vận động của bạn.
Giữa guồng quay hối hả cuộc sống, việc nâng cao giá trị bản thân giúp bạn sống hạnh phúc hơn, có định hướng rõ ràng theo đuổi đam mê và phát triển sự nghiệp.