Con mừng rỡ khi trượt trường chuyên
Trong khi một số bạn của mình buồn bã, thậm chí trầm cảm vì trượt trường chuyên THPT Lê Hồng Phong (Nam Định), H.A. lại cảm thấy mừng rỡ.
Cô giáo trở lại TP.HCM dạy học sau tấm huy chương SEA Games 31
Nghẹn ngào, xúc động là cảm xúc mà Ngọc Trâm cảm nhận được sau khi cô trở về trường từ kỳ SEA Games 31 với tấm huy chương đồng Vovinam.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Sự đánh đổi phía sau hào quang của vận động viên thể dục dụng cụ
Để có màn trình diễn chính xác, đúng kỹ thuật và đẹp mắt, VĐV thể dục dụng cụ phải miệt mài khổ luyện từ bé. Nguy cơ chấn thương cũng là nỗi lo thường trực mà ai cũng e dè.
Sự thật về cách giảm cân của Kim Kardashian
Huấn luyện viên cá nhân giải thích về cách giảm cân của Kim Kardashian. Anh khẳng định cô không nhịn đói.
Đối thủ của U23 Việt Nam chỉ có một thủ môn
U23 Timor-Leste chỉ có một thủ môn trước trận đấu vào chiều 6/5. Đội bóng của huấn luyện viên Fabio Magrao có 17 cầu thủ trong buổi tập đầu tiên.
Cách nhận biết dấu hiệu đau khớp hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người gặp phải các vấn đề về khớp, xương, có thể kèm theo cảm giác tê, kim châm ở tay hoặc chân.
Dấu hiệu cảnh báo di chứng viêm khớp hậu Covid-19
Đau khớp dữ dội và căng cứng cơ bắp vào buổi sáng sớm là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng viêm khớp có thể xảy ra ở người bệnh sau khi khỏi Covid-19.
Thời gian tập luyện giúp trẻ lâu
Các nhà khoa học chỉ ra rằng tập luyện ở mức độ vừa phải giúp kéo dài tuổi thọ. Bên cạnh việc chọn lựa bài tập, thời gian rèn luyện cũng cần được coi trọng.
Bài tập cơ bắp của nam phụ 'Hẹn hò chốn công sở'
Ngoài những bài tập nặng ở phòng gym, Kim Min Kyu cũng đầu tư thiết bị tại nhà để tăng cường cơ bắp. Hơn nữa, anh cũng duy trì sở thích bơi lội.
Tập luyện giúp kéo dài tuổi thọ. Các bài tập này có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, không tốn quá nhiều thời gian.
Dấu hiệu hậu Covid-19 cảnh báo vấn đề về phổi
Nhiều người bệnh sau khi khỏi Covid-19 vẫn gặp phải tình trạng hụt hơi, khó thở dù chỉ đi bộ, leo cầu thang hay tập thể dục nhẹ nhàng.
Một số cầu thủ U23 Việt Nam khó thở trong buổi tập
Trong buổi tập chiều 18/2, một số cầu thủ U23 Việt Nam cảm thấy thấm mệt và nhăn nhó sau khi thực hiện một bài tập bứt tốc.
Đánh tím mông 3 học sinh, cô giáo bị yêu cầu chấm dứt hợp đồng
UBND huyện Kiến Thụy, Hải Phòng yêu cầu nhà trường chấm dứt hợp đồng với một giáo viên sau vụ việc để cán sự lớp đánh tím mông 3 nam học sinh.
Cách Chế Nguyễn Quỳnh Châu giữ dáng, chăm da
Vào dịp Tết hay ngày bình thường, nữ diễn viên cho biết cô đều tập một số động tác đơn giản tại nhà để tránh bị tích mỡ.
Cô giáo bị tố đánh tím mông học sinh lớp 3
Gia đình một số học sinh lớp 3 ở Hải Phòng chia sẻ hình ảnh con bị cô giáo đánh thâm tím mông do không làm bài tập về nhà. Ngành giáo dục địa phương đang làm rõ phản ánh.
Son Heung-min: 'Hãy theo đuổi những ước mơ lớn lao'
Tinh thần “mãnh hổ” dám ước mơ, không ngừng vươn lên, can đảm đối diện mọi thử thách là các yếu tố thúc đẩy Son Heung-min trở thành ngôi sao bóng đá hàng đầu thế giới như hiện tại.
Cô giáo tập sự là thủ khoa tốt nghiệp đại học
Nguyễn Trúc Dương là thủ khoa tốt nghiệp của ĐH Sài Gòn năm 2021. Trở thành giáo viên tập sự, trong mùa dịch, cô Dương đã thay đổi phương pháp dạy để phù hợp với học sinh.
Chế độ tập luyện của Tom Holland
Tom Holland áp dụng 5 bài tập cơ bản của phương pháp HIIT để nâng cao sức bền, tập trung phát triển từng nhóm cơ một.