Vòng eo nhỏ bao nhiêu là phù hợp?
Nếu số đo vòng eo quá chênh lệch so với các bộ phận khác, bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe.
Những mỹ nhân Việt tròn 30 tuổi vào năm 2021
Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Phạm Hương, Khổng Tú Quỳnh, Miu Lê... là những sao nữ sinh năm 1991. Họ tròn 30 tuổi vào năm 2021.
Nàng mẫu ngoại cỡ bị trầm cảm, rối loạn ăn uống
Nàng mẫu ngoại cỡ Makela Saint Fort từng cố thay đổi cơ thể để quên đi cảm giác tội lỗi vì bị tấn công tình dục. Cô nhịn ăn, điên cuồng tập luyện đến mức trầm cảm.
Tập bụng có giúp bạn giảm mỡ vòng 2?
Sau khi gập bụng, chúng ta cảm nhận vùng cơ này căng và cứng hơn nhưng đây không phải dấu hiệu của quá trình đốt mỡ.
Bài tập giúp giảm mỡ bụng
Huấn luyện viên Hana Giang Anh cho biết chỉ cần kiên trì làm theo 6 bài tập giảm mỡ bụng này trong một tuần, bạn sẽ có vòng hai thon gọn nhanh chóng.
100.000 học sinh Trung Quốc tự tử mỗi năm do áp lực học tập
Thống kê chỉ ra phần lớn nguyên nhân tự tử của học sinh Trung Quốc xuất phát từ xung đột với giáo viên, áp lực bài vở, điểm số và bị cha mẹ chỉ trích.
Những màn giảm cân ngoạn mục của sao trong năm 2020
Dưới đây là danh sách những ngôi sao có màn giảm cân ấn tượng năm qua. Trong đó, Adele và Rebel Wilson được người hâm mộ chú ý, học hỏi bí quyết nhiều nhất.
5 bài tập giảm mỡ toàn thân
Huấn luyện viện Hana Giang Anh hướng dẫn chuỗi động tác có tác dụng đốt cháy năng lượng, giảm mỡ nhanh chóng.
Thiết bị giúp nam giới trải nghiệm cảm giác nắm tay con gái
Được trang bị các bộ phận mô phỏng bàn tay người đi kèm ứng dụng điều khiển trên smartphone, "My Girlfriend in Walk" giúp người sử dụng có được cảm giác nắm tay chân thật.
Bài tập đốt cháy mỡ thừa ở lưng và bắp tay
Lưng và bắp tay thừa mỡ, kém săn chắc khiến nhiều phụ nữ thiếu tự tin khi diện các trang phục quyến rũ.
Cô gái giảm 15 kg trong 6 tháng
Trước khi "lột xác" với thân hình săn chắc, gọn gàng như hiện tại, Nguyễn Ngọc Anh đã trải qua quá trình giảm cân khó khăn, vất vả.
Bí quyết giúp nam giới trên 40 tuổi giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng với những người trên 40 tuổi sẽ không quá khó nếu thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt.
4 dấu hiệu tập gym quá mức gây hại sức khỏe
Chóng mặt, tức giận vô cớ... là những dấu hiệu cho thấy bạn đang tập luyện quá sức.
7 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Mỡ nội tạng trong gan, dạ dày, ruột, khiến vòng 2 mất cân đối và tiềm ẩn nhiều nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong.
Phương Anh Idol: 'Tôi chạy đến kiệt sức để giảm 53 kg'
Nữ ca sĩ cho biết cô quyết tâm giảm cân do mắc nhiều bệnh và nhận lời thách đố từ cha.
Bị người yêu bỏ, chàng trai quyết có thân hình cơ bắp
Lúc còn nặng 165 kg, Phelim Stack thường bị bạn bè trêu chọc rồi dần nhận ra bản thân cần thay đổi.
Chàng trai TP.HCM giảm 46 kg để làm người mẫu
Nguyễn Quốc Huy cho biết anh quyết tâm thay đổi hình thể nhằm tự tin hơn trước ống kính.
Bài tập làm săn chắc da vùng bụng sau khi giảm cân
Sau khi giảm cân, nhiều người gặp tình trạng chảy xệ da tại vùng bụng. Một số động tác đơn giản có thể giúp cơ bắp tại bộ phận này săn chắc hơn.
Con trai tỷ phú Ấn Độ quyết tâm giảm 108 kg
Anant Ambani hiện là một trong những chàng trai đắt giá nhất Ấn Độ sau khi giảm cân.
6 động tác giúp vai thon gọn
Bờ vai thon, quyến rũ có thể giúp các cô gái tự tin diện váy áo hai dây.