Một việc làm đơn giản giúp giảm đau tức thì sau chạy bộ
Ngâm nước đá sau khi chạy bộ có thể xua tan mệt mỏi, đồng thời giảm giảm đau tức thì, giúp cơ bắp bắt đầu quá trình hồi phục hiệu quả.
3 loại đồ uống hại phổi cần tránh xa
Một số đồ uống như nước ngọt có ga, rượu bia hay cà phê có thể gây kích ứng phổi, khiến người mắc vấn đề về phổi càng tiến triển nặng hơn.
Loại quả giàu vitamin C số một
Với hàm lượng vitamin C dồi dào cùng nhiều khoáng chất thiết yếu, cam, ổi mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe, từ củng cố hệ miễn dịch cho đến hỗ trợ tim mạch.
Bệnh lây qua đường tình dục ngày càng phức tạp tại TP.HCM
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục ngày càng xuất hiện ở người trẻ tại TP.HCM, đặt ra thách thức mới cho công tác phòng ngừa, điều trị và chăm sóc.
Ngã gục bất tỉnh sau khi uống 3 viên thuốc hàng xóm cho
Cụ ông 86 tuổi ở Ninh Bình suýt mất mạng vì hạ đường huyết sau khi tự ý uống 3 viên thuốc trị tiểu đường được hàng xóm cho, không rõ nguồn gốc.
5 biểu hiện báo động sớm ung thư gan không nên xem nhẹ
Sụt cân nhanh không mong muốn, chán ăn, đau bụng trên bên phải liên tục là dấu hiệu cảnh báo ban đầu của ung thư gan cần cảnh giác.
VNVC ra mắt vaccine phòng viêm phổi, viêm phế quản do RSV
Vaccine phòng virus hợp bào hô hấp RSV được tiêm cho mẹ bầu (để bảo vệ trẻ trước nguy cơ viêm phổi, viêm tiểu phế quản trong 6 tháng đầu đời) và người từ 60 tuổi trở lên.
7 cảnh báo dạ dày không còn hoạt động bình thường
Cảm thấy no nhanh dù ăn rất ít, đau bụng sau khi ăn, khó nuốt, sụt cân không rõ nguyên nhân có thể là những triệu chứng điển hình liên quan các vấn đề về dạ dày.
Vì sao ô nhiễm không khí làm bệnh hen trở nên trầm trọng?
Ô nhiễm không khí làm bệnh hen suyễn gia tăng và nặng hơn, đặc biệt ở trẻ em và người già. Chủ động bảo vệ phổi là cách quan trọng để phòng ngừa biến chứng.
Căn bệnh không thể chữa dứt điểm
Một cơn ho dai dẳng, cảm giác hụt hơi khi leo cầu thang, đôi khi chính là tín hiệu cảnh báo bạn đang đối mặt với COPD - bệnh phổi phổ biến nhưng ít được nhận diện sớm.
4 thói quen ăn uống làm thận suy yếu từng ngày
Ăn nhiều đạm, tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn hay lạm dụng rượu bia là những yếu tố có thể làm suy giảm chức năng thận mà nhiều người không để ý.
Ăn mỡ lợn có tốt không?
Từng bị dầu ăn thực vật “soán ngôi”, nay mỡ lợn lại được người tiêu dùng tìm mua, thậm chí ưa chuộng trong gian bếp.
Vì sao có người ngừng tim đột ngột khi chạy bộ?
Ngừng tim đột ngột thường xảy ra bất ngờ, cướp đi sinh mạng của bệnh nhân chỉ trong vài phút. Theo bác sĩ, căn nguyên có thể đến từ bệnh mạch vành, rối loạn nhịp bẩm sinh.
7 thói quen âm thầm gây hại thận
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày lại có thể làm hao tổn thận khí, khiến thận suy yếu dần theo thời gian.
Kết luận giám định pháp y với tài xế gây tai nạn bị bắn ở Vĩnh Long
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết Trung tâm pháp y tâm thần Khu vực Tây Nam bộ có kết luận giám định đối với Nguyễn Văn Bảo Trung (SN 1992, nơi thường trú xã Tam Ngãi), tài xế trong vụ...
Rotavirus: Mối nguy hiểm tiềm ẩn gây tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ
Tiêu chảy cấp do Rotavirus là một bệnh lý phổ biến và nguy hiểm ở trẻ nhỏ. Mặc dù có thể phòng ngừa bằng vaccine, trên thế giới vẫn có khoảng 600.000 trẻ không qua khỏi.
Dấu hiệu cơ thể cảnh báo nóng gan
Gan giữ vai trò lọc bỏ độc tố, giữ cân bằng cơ thể. Khi gan suy yếu, những thay đổi âm thầm bắt đầu xuất hiện, cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm.
Vì sao nhiều phụ nữ không thể đạt cực khoái?
Rối loạn cực khoái nữ là tình trạng nhiều chị em gặp phải nhưng ngại chia sẻ. Nếu không được can thiệp kịp thời, nó có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và hạnh phúc.
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
3 hoạt động tưởng không hại nhưng hại không tưởng cho mắt
Nhiều thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại âm thầm làm suy yếu đôi mắt như cày deadline xuyên đêm, thức khuya, dụi mắt nhiều…