Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
Bé gái mới sinh ở Đồng Nai bị bỏ rơi cùng 3 dòng thư viết tay
Bé gái mới sinh được đặt trong chiếc giỏ nhựa, bỏ ven đường ở Đồng Nai. Trong giỏ có lá thư tay, viết rằng "vì hoàn cảnh khó khăn không thể nuôi con".
Mặt tối của cuộc chiến tôm hùm ở Canada
Giữa lúc Canada vật lộn với câu chuyện hàng thập kỷ về việc ai được phép đánh bắt tôm hùm và khi nào, những mối đe dọa mới nổi đang làm nóng lên cuộc xung đột này ở Nova Scotia.
Ông Trump có thể đánh thuế ôtô nhập khẩu từ tháng 4
Tổng thống Mỹ Donald Trump một lần nữa khuấy động dư luận với tuyên bố áp thuế mới, lần này nhắm vào ôtô nhập khẩu.
Tình hình tại Manchester United ngày càng căng thẳng, khi những mâu thuẫn giữa cầu thủ, huyền thoại CLB, ban lãnh đạo và người hâm mộ liên tiếp nổ ra.
Tổng Bí thư: Tăng trưởng để làm gì nếu không đáp ứng nhu cầu của dân?
"Việc nâng cao chất lượng đời sống người dân trên mọi mặt chính là thước đo hiệu quả của Nhà nước. Tăng trưởng đi đâu, để làm gì nếu không đáp ứng được nhu cầu của dân?", Tổng Bí thư Tô Lâm nói.
Diễn viên Lý Minh Đức bị bắt giữ
Lý Minh Đức say rượu, đập phá xe của người khác nhưng từ chối bồi thường. Cảnh sát quận Triều Dương đã bắt giữ nam diễn viên này.
Tổng thống Mỹ tuyên bố sẽ gặp người đồng cấp Nga tại Saudi Arabia
Tuyên bố được đưa ra trong bối cảnh ông chủ Nhà Trắng tìm cách thúc đẩy việc chấm dứt chiến dịch quân sự đặc biệt của Moskva tại nước láng giềng Ukraine.
Hai bé gái bị bỏ rơi ven đường ở Mỹ Tho
Hai bé gái bị bỏ rơi đứng khóc ven đường tại TP Mỹ Tho, tỉnh Tiền Giang được người dân phát hiện và trình báo đến cơ quan chức năng.
Biển Đông đón áp thấp nhiệt đới đầu tiên
Sáng nay (12/2), vùng áp thấp trên khu vực giữa Biển Đông đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới, dự báo ít khả năng mạnh lên thành bão, gián tiếp gây mưa cho các tỉnh Nam Trung Bộ.
Quyết định không kích đầu tiên của ông Trump gây kinh ngạc
Việc Somalia trở thành mục tiêu cho chiến dịch quân sự lớn đầu tiên của Mỹ dưới thời chính quyền mới khiến nhiều người nước này ngạc nhiên bởi họ đã lo ngại sẽ bị Mỹ bỏ rơi.
8 nguyên nhân khiến trẻ hư mà cha mẹ ít ngờ tới
Trẻ thể hiện cảm xúc và suy nghĩ qua hành vi. Khi con có biểu hiện không đúng mực, thay vì trừng phạt, cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân để có cách giáo dục phù hợp.
Từng là cầu thủ đắt giá nhất lịch sử bóng đá Anh, Jack Grealish giờ chỉ là cái bóng mờ tại Man City.
Trường dừng dạy thêm, học trò cuối cấp như ngồi trên đống lửa
Trường học, giáo viên thông báo dừng dạy thêm, nhiều học sinh cuối cấp lo ngại việc học bị ảnh hưởng, khi chỉ vài tháng nữa là đến kỳ thi chuyển cấp hoặc tốt nghiệp.
Được người nhặt rác nuôi, nam sinh đỗ đại học, từ chối tiền bù đắp
Bị bỏ rơi từ nhỏ, Lý Thiên Tứ đỗ vào Đại học Thanh Hoa, từ chối hàng chục tỷ đồng bồi thường từ cha mẹ ruột để bảo vệ cha nuôi.
Cầu thủ mang áo số 10 của Barcelona có trận thứ 9 liên tiếp không được ra sân.
Mai Davika nói về tin đồn bỏ rơi cha bệnh nặng
Mai Davika khóc khi nhắc đến bức ảnh cha nằm trên giường bệnh. Cô không muốn đề cập sâu chuyện này vì sợ ảnh hưởng nhiều người.
Hành khách ngỡ ngàng khi an ninh sân bay gọi trả túi chứa 235 triệu
Ngoài số tiền 235 triệu đồng, bên trong túi xách được an ninh sân bay Tân Sơn Nhất phát hiện của hành khách bỏ quên còn chứa giấy tờ quan trọng cùng nhiều tài sản có giá trị khác.
Bé trai bị mẹ bỏ rơi trong đêm kèm lá thư nhờ 'cứu cháu bé'
Lực lượng chức năng phường Xuân Tảo (quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) đã đăng tin, tìm người thân của cháu bé bị bỏ rơi trong đêm.
Casillas bỏ rơi cựu sao phim người lớn sau khi lộ ảnh hẹn hò
Claudia Bavel phanh phui chuyện tình cảm, tuyên bố Casillas giỏi bóng đá hơn chuyện giường chiếu, đồng thời gọi cựu thủ thành tuyển Tây Ban Nha là người keo kiệt.