Nắng gay gắt: Người choáng, người nhập viện
Nắng nóng kéo dài làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đặc biệt ở người có bệnh nền. Mất nước, rối loạn điện giải, vận động quá sức cũng gây biến chứng nghiêm trọng.
Làm điều này mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Uống gì vào buổi sáng để kiểm soát tiểu đường, huyết áp?
Các lựa chọn lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp và đường máu.
Chúng ta đã sai khi dùng nước súc miệng theo cách này
Sử dụng nước súc miệng không đúng cách có thể làm cản trở quá trình vệ sinh răng miệng, thậm chí gây tích tụ mảng bám, dẫn đến sâu răng.
Buổi sáng nên ăn gì để giảm cân hiệu quả?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng, cung cấp đủ năng lượng để duy trì hoạt động trong ngày. Vì vậy, nên lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, sữa chua để bắt đầu ngày mới.
Cách lấy lại vóc dáng không cần tập luyện của Sara Lưu
Sau khi sinh con, bà xã Dương Khắc Linh giảm nhiều cân nhờ áp dụng chế độ ăn kiêng, chơi với hai bé.
Bữa ăn ở vỉa hè, bãi cỏ của shipper tại TP.HCM
Gần 15h30, Nhật Hảo (24 tuổi, ngụ quận 12) dựng xe ở vỉa hè trước ki-ốt đã đóng cửa trên đường Nguyễn Kiệm, tranh thủ ăn bữa trưa trước khi giao đơn hàng tiếp theo sang quận 1.
3 sai lầm về bữa sáng làm hỏng dáng người
Bữa sáng có tác dụng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp bạn tràn đầy năng lượng và kiểm soát cân nặng.
Ai gánh chịu chi phí của cuộc khủng hoảng Covid-19?
Báo cáo của Oxfam ghi nhận nhiều tập đoàn lớn vẫn trả tiền cho cổ đông và sa thải người lao động, đẩy chi phí và rủi ro xuống những đối tượng dễ bị tổn thương nhất.
Ăn sáng no - ăn sáng đủ, đâu là lựa chọn tối ưu cho sức khoẻ của trẻ?
“Sáng nay cho con ăn gì?” là câu hỏi quan trọng mà mẹ cần tìm câu trả lời từ ngày hôm trước. Bởi lẽ, nếu ăn sáng không đủ chất, con khó có năng lượng cho một ngày học tập hiệu quả.
Nên cho trẻ ăn gì vào buổi sáng và giờ ra chơi để đủ chất khi đi học?
Bữa sáng và đồ ăn nhẹ trong giờ ra chơi đóng vai trò quan trọng với trẻ. Vậy mẹ nên chuẩn bị thế nào để cung cấp đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho con trong những bữa ăn này?
7 điều cần làm mỗi sáng để khởi đầu ngày làm việc năng động
Để chuẩn bị đón ngày dài, bạn cần thiết lập cho cơ thể chu trình khởi động buổi sáng thật khoa học. Hãy thử xem bạn đã thực hiện đúng các hoạt động tưởng như đơn giản này chưa!
Đánh bay hôi miệng bằng dầu dừa
Không chỉ có tác dụng dưỡng da, dầu dừa còn là "nước súc miệng" tự nhiên đem lại hơi thở thơm tho và làm trắng răng hiệu quả.
4 thời điểm không nên ăn cam quýt
Cam, quýt, chanh, bưởi... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhưng do chứa nhiều axit nên có một số thời điểm, bạn cần tránh ăn thực phẩm này.
Chuyện chưa kể về lớp học trường huyện có 6 em trên 27 điểm
Người thầy chẳng bao giờ hỏi tiền học phí để các em có thể yên tâm học. Mẹ rán quả trứng bồi bổ cho con nhưng chẳng bao giờ cậu học trò ăn hết mà chỉ ăn một nửa.
Buổi sáng ngày rét nên ăn gì?
Chuyên gia cho hay, vào mùa đông, khi cơ thể phải đối mặt với giá lạnh, bữa sáng cần cung cấp từ 300 đến 350 calo và là những món nóng ấm.
Bánh sầu riêng lạnh hút khách Sài Gòn ngày nóng
Loại bánh mới xuất hiện tại TP HCM này được làm từ loại bột lạnh đặc biệt cùng nhân sầu riêng, hạt điều, khi ăn có cảm giác mát lạnh, với giá 145.000 đồng một hộp.
'Một Hà Nội rất nên thơ' qua góc nhìn của nhà báo Anh
Bài viết đầy “sắc màu” về Hà Nội qua hành trình khám phá 3 ngày của nữ phóng viên tự do, nhiếp ảnh gia, chuyên gia du lịch Claire Boobbyer được báo Anh Guardian giới thiệu.
Suýt mất mạng vì tân trang 'lá nho'
Với những biến chứng có thể gặp phải khi khâu thẩm mỹ tầng sinh môn, các chuyên gia cho biết, không phải ai cũng thực hiện được việc làm đẹp này.
Những kiểu ăn sáng tai hại
Ai cũng biết bữa ăn sáng rất quan trọng, giúp cơ thể tái nạp năng lượng sau một đêm dài. Tuy nhiên, cần tránh những kiểu ăn sáng đem lại nhiều tác hại hơn lợi ích.