Lạc quan thời dịch với 7 mẹo giải trí tại nhà
Thay vì lo lắng, buồn chán khi mọi kế hoạch đều bị hoãn lại, bạn hoàn toàn có thể tận dụng thời gian này để làm những điều thú vị giúp nâng cao tinh thần lạc quan trong thời dịch.
7 mẹo giúp giảm mỡ thừa
Áp dụng những thói quen sống lành mạnh giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn.
Bỏ bữa sáng, thần thái teen từ cool ngầu sẽ hoá u sầu ra sao?
Hiệu quả học tập, vận động cả ngày phụ thuộc nhiều vào năng lượng từ bữa sáng. Teen nên giữ thói quen ăn sáng lành mạnh để luôn cool ngầu chứ không u sầu như những tình huống sau.
7 kiểu ăn sáng đầy thăng trầm teen nào cũng từng nếm trải
Bữa sáng có lẽ là bữa ăn muôn hình vạn trạng nhất trong đời sống của teen, từ quây quần cùng cả nhà trong căn bếp ấm cúng, vừa tới trường vừa ăn, cho đến dấm dúi ăn trong giờ học.
Hành trình xây dựng đề kháng khỏe mạnh cho cơ thể
Tăng cường đề kháng cho cơ thể sẽ giúp mỗi người hạn chế sự lây lan của các loại vi khuẩn, virus có hại, trong đó có Covid-19.
Bộ tranh khắc họa 60 phút sáng hỗn loạn của teen hay dậy trễ
Dậy trễ là thói quen thường thấy của không ít bạn trẻ. Cùng soi xem bạn có thấy mình trong bộ tranh dưới đây không nhé!
Những biểu hiện không thể trộn lẫn của teen cool ngầu
Nếu luôn ghi danh bảng vàng, không thể thiếu vắng ở các cuộc vui và duy trì lối sống năng lượng - cân bằng thì bạn có thể tự hào mình là một teen "cool ngầu".
Những thói quen buổi sáng dễ khiến teen tụt hạng cool ngầu
Để luôn là hình mẫu cool ngầu trong mắt bạn bè, ngoài chăm chút ngoại hình, teen nên "cai" ngay những thói quen không tốt vào buổi sáng dưới đây.
Vóc dáng thon gọn khi nặng 45 kg của Dương Mịch
Vòng eo nhỏ nhắn dần trở thành chuẩn mực đối với các nữ diễn viên Trung Quốc.
Puka chăm nhảy dây, không ăn sau 18h để giữ vòng eo 63 cm
Nữ diễn viên cho biết cô áp dụng quy trình tập luyện, ăn uống hợp lý nhằm tránh bị tăng cân.
Ăn sáng no - ăn sáng đủ, đâu là lựa chọn tối ưu cho sức khoẻ của trẻ?
“Sáng nay cho con ăn gì?” là câu hỏi quan trọng mà mẹ cần tìm câu trả lời từ ngày hôm trước. Bởi lẽ, nếu ăn sáng không đủ chất, con khó có năng lượng cho một ngày học tập hiệu quả.
Vera Wang khoe dáng như thời đôi mươi ở tuổi 71
Nhà thiết kế nổi tiếng tiếp tục gây chú ý với thân hình thon gọn dù đã đến tuổi xế chiều.
10 cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng, tập thể dục
Chỉ với những thói quen đơn giản, bạn có thể kiểm soát cân nặng chủ động và an toàn, không cần ăn kiêng cực khổ.
Phụ nữ thấm thía nỗi cô đơn khi sống một mình
Phụ nữ sống một mình không hề cô đơn. Nhưng dịch Covid-19 xuất hiện. Nó như “gáo nước lạnh” dội sạch đi những lợi ích, đồng thời nhấn mạnh vào khó khăn mà phụ nữ đang đối mặt.
Bí quyết giảm cân, loại bỏ bụng bia hiệu quả cho nam giới
Các chàng trai cần chú ý những gì trong việc tập luyện, ăn uống để đánh bay mỡ thừa vùng bụng?
Mẫu nội y Victoria's Secret dạy cách giảm 5 kg trong một tháng
Nhờ áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, Sanne Vloet đã giảm cân thành công trong thời gian ngắn.
Chuyện tình thầy trò nên duyên vợ chồng nhờ tập gym
Phan Thành và Hồng Đào gặp nhau lần đầu tại phòng gym, khi chàng trai là huấn luyện viên của cô gái. Đôi trẻ về chung một nhà sau 4 năm gắn bó.
Một ngày của tỷ phú Bill Gates
Theo Business Insider, ngoài giờ làm việc, tỷ phú Bill Gates thường dành thời gian cho gia đình, đọc sách và chơi tennis. Ngoài ra, ông còn thích rửa bát mỗi tối.
Tỷ phú Elon Musk bỏ ăn sáng, làm 100 giờ mỗi tuần
Tỷ phú Elon Musk là một người vô cùng bận rộn khi cùng lúc điều hành cả Tập đoàn xe điện Tesla và Công ty hàng không vũ trụ SpaceX.
'Nhờ corona, tôi nhận ra sức khoẻ mình tệ hại đến mức nào'
Khẩu trang, nước rửa tay chỉ là giải pháp tạm thời. Thứ chúng ta cần nhất là đảm bảo sức khoẻ, không chỉ với dịch bệnh corona mà còn là chính bản thân mình trong tương lai.