Rau củ giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể
Ngoài cung cấp chất xơ và vitamin đa dạng, ăn nhiều rau củ còn giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể. Điều này giúp giảm áp lực lên thận, đẩy lùi nguy cơ mắc cao huyết áp.
Bí quyết ăn uống giúp 'đánh bay' cúm
Với những người bị cúm, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục và nâng cao thể trạng.
6 điều nên làm mỗi ngày để gan sạch, thận khỏe
Thực hiện những điều đơn giản dưới đây không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn giúp gan và thận luôn duy trì trạng thái tốt nhất.
Việt Nam dồi dào hoa quả, kén rau không lo thiếu chất xơ
Khi nhắc đến chất xơ, nhiều người thường nghĩ ngay đến rau xanh, nhưng thực tế, chất xơ còn có trong nhiều loại củ, quả khác nhau.
Huế ghi nhận nhiều ca mắc cúm, tăng cường giám sát
Theo thống kế, trong 2 tháng đầu năm 2025, TP Huế ghi nhận 771 ca mắc cúm. Ngành y tế đang tiếp tục tăng cường giám sát, phát hiện sớm nhằm xử lý kịp thời, hạn chế lây lan.
Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho người bệnh tiểu đường
Những người mắc bệnh tiểu đường không nên vội vã ăn sáng ngay từ sáng sớm, mà nên đợi 1-2 giờ sau khi thức dậy.
6 loại thực phẩm gây viêm
Một số loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống trở thành nguồn gây viêm tiềm ẩn. Nếu ăn thường xuyên, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau như bệnh tim, đái tháo đường…
Những thói quen lặp lại hàng ngày âm thầm hủy hoại dạ dày
Viêm dạ dày xảy ra do tình trạng viêm niêm mạc dạ dày. Lạm dụng thuốc giảm đau, lối sống, cách ăn uống, thói quen kém lành mạnh có thể dẫn đến tình trạng này.
Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính ăn như thế nào cho khỏe?
Khi đợt cấp COPD tiến triển, các triệu chứng như khó thở, thay đổi vị giác làm giảm lượng thức ăn ăn vào, khiến người bệnh có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Ăn nhiều thịt đỏ có ảnh hưởng đến trí nhớ không?
Một nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt đỏ chế biến có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí cao hơn và nhận thức kém hơn.
Người bệnh tim, tiểu đường có được ăn bánh chưng không?
Với những người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường (đái tháo đường), việc thưởng thức bánh chưng cần sự lưu ý đặc biệt.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Nếu bạn đang giảm cân, đừng ăn bất cứ thứ gì nặng nề, đặc biệt vào buổi tối trước khi ngủ.
Nhân vật đang được ông Trump lắng nghe hơn cả Elon Musk
Nhiều ánh mắt đang dồn về phía Susie Wiles khi bà sắp chuyển đến văn phòng ở Cánh Tây Nhà Trắng đảm nhiệm vị trí từng đánh bại 4 người đàn ông trong nhiệm kỳ đầu tiên của ông Trump.
Độc đáo như Vardy
Jamie Vardy, bậc thầy trong nghệ thuật trêu chọc, tự học những câu chửi bằng ngôn ngữ mẹ đẻ của các trung vệ đối phương để khiến họ mất tập trung trong trận đấu.
Lý do Amorim gạch tên Rashford và Garnacho
HLV Ruben Amorim thừa nhận quyết định loại Marcus Rashford và Alejandro Garnacho ở trận gặp Manchester City là do phong độ của bộ đôi này.
Cách ăn uống để giảm mỡ máu
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu cao. Dưới đây là những nguyên tắc để giảm lượng chất béo trong máu hiệu quả mà người bệnh cần nhớ.
Ngồi tù vì cố ý tăng lên 102,3 kg để trốn nghĩa vụ quân sự ở Hàn Quốc
Cố tình ăn uống vô độ để trốn tránh nghĩa vụ quân sự, nam thanh niên 26 tuổi ở xứ sở kim chi phải trả giá bằng một năm ngồi sau song sắt.
Cách duy trì miễn dịch khỏe mạnh ở người nhiễm HIV/AIDS
Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị HIV đều đặn hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ, người nhiễm HIV/AIDS cần biết cách ăn uống để đảm bảo và nâng cao miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Nhân vật được xem là 'vũ khí bí mật' giúp ông Trump đắc cử
Chiến lược gia kỳ cựu Susie Wiles đã được Tổng thống đắc cử Donald Trump chọn làm chánh văn phòng Nhà Trắng. Bà Wiles là người đã hoạt động trong chính trường Mỹ nhiều năm.
Gặp các triệu chứng này, đi khám tiểu đường càng sớm càng tốt
Biết các dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo của bệnh đái tháo đường có thể giúp bạn sớm đi khám để được điều trị kịp thời.