Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
2.441 kết quả phù hợp
Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Lý do 'Kẻ đồng hành' chỉ thu hơn 900 triệu đồng ở rạp Việt
"Companion" kể câu chuyện tình đắng cay giữa con người và robot. Tác phẩm cuốn hút khi pha trộn nhiều thể loại, song mất điểm bởi kịch bản dễ đoán.
Tình hình tại Manchester United ngày càng căng thẳng, khi những mâu thuẫn giữa cầu thủ, huyền thoại CLB, ban lãnh đạo và người hâm mộ liên tiếp nổ ra.
Màn trình diễn của Thiên Ân có thể gói gọn trong hai từ "nhẹ nhàng". Sự nhẹ nhàng đem đến cảm giác dễ chịu, nhưng cũng khiến vai diễn trôi tuột, không để lại nhiều điểm nhấn.
Thấy gì từ việc giá sầu riêng giảm quá sốc?
Thông thường, sầu riêng nghịch vụ sản lượng ít nên giá tốt, nhưng năm nay giá sầu riêng tại các địa phương vùng Đồng bằng sông Cửu Long giảm sâu.
4 lần rút quẻ đều 'tình duyên tới muộn' tại chùa Hà đầu năm
Rút quẻ đầu năm Ất Tỵ tại ngôi chùa cầu tình duyên nổi tiếng bậc nhất Hà Nội, Huyền Mi có phần hụt hẫng bởi đây là lần thứ 4 cô nhận thông điệp "tình duyên tới muộn".
Cách thanh lọc gan, ruột sau nhiều ngày ăn Tết thả ga
Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm không lành mạnh ngày Tết có thể dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh gây tử vong hàng đầu
Các nhà nghiên cứu đã đưa ra cảnh báo, uống nhiều đồ uống có đường gây tăng cân, kháng insulin và một loạt các vấn đề về chuyển hóa liên quan đến bệnh đái tháo đường.
Cụ ông 112 tuổi có hơn 100 cháu chắt, tự chống gậy đi nhận lễ mừng thọ
Dù đã 112 tuổi nhưng cụ Trần Văn Côi vẫn tự chống gậy đi đến nhà văn hóa xóm để nhận lễ mừng và lời chúc thọ của con cháu, hàng xóm láng giềng.
Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính ăn như thế nào cho khỏe?
Khi đợt cấp COPD tiến triển, các triệu chứng như khó thở, thay đổi vị giác làm giảm lượng thức ăn ăn vào, khiến người bệnh có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Thói quen giúp nam giới cải thiện 'chuyện ấy'
Sức khỏe tình dục đóng vai trò quan trọng trong sự tự tin của nam giới. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc duy trì phong độ, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng đời sống chăn gối.
Cách người cha Do Thái bảo vệ con trai trong nhà tù Đức quốc xã
“Tôi đã chứng kiến các tù nhân bị lính SS đánh đập ra sao, thế nên tôi trông chừng con trai của mình rất kỹ.
Giao thông căng thẳng ở các cửa ngõ TP.HCM từ sáng 25 Tết
Trước kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ, từ sáng sớm, giao thông cửa ngõ rời TP.HCM đi các tỉnh bắt đầu căng thẳng. Các tuyến quốc lộ, cao tốc đều xảy ra cảnh dòng xe nối dài.
Cô gái Lạng Sơn xinh xắn tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lăn
10 năm qua, chị Loan luôn tin vợ chồng là duyên số nhưng có thể kéo dài mối duyên ấy bao lâu là ở bản thân mình.
Boring Phone - điện thoại buồn tẻ tạo kết nối thú vị giữa thời đại số
Boring Phone là bước đột phá của Heineken, cú chạm đầy cảm hứng để người dùng tạm rời xa màn hình, sống chậm lại và kết nối với giá trị thật.
Lời khuyên cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ trong 1.000 ngày đầu đời
PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà chia sẻ những lưu ý dinh dưỡng quan trọnggiúp bố mẹ khắc phục vấn đề tiêu hóa thường trực của trẻ trong những năm tháng đầu đời.
3 tháng đầu mang thai cần hạn chế ăn những gì?
Ăn uống sai cách trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ bầu, tăng nguy cơ dị tật thai nhi.
Những ngày Tết, người ta bắt gặp một phố phường rất khác. Tình cảnh chật chội ùn ứ bỗng dưng như có phép thần thông khi những con phố chợt thênh thang rộng ra.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
Cách đơn giản nhận biết sức khỏe vùng kín
Trong một số trường hợp, mùi hương âm đạo có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của phái đẹp.