Bà mẹ 3 con giảm 13 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ tập gym
Trở thành mẹ 3 con ở tuổi 28, Hà Ngọc Lan tập gym chăm chỉ hơn 2 năm nay để giảm 13 kg, sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc.
Cô gái béo phì thành HLV gym cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm khổ luyện
Từ bỏ công việc trở thành một cô chủ kinh doanh, Nguyễn Mỹ Châu (28 tuổi) lột xác thành vận động viên kiêm HLV sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm tập luyện.
Đôi trẻ Nghệ An nên duyên sau 6 tháng hẹn hò ở phòng tập gym
Cách đây gần một năm, Hòa và Trang gặp nhau lần đầu tại phòng tập gym, khi ấy anh là HLV riêng của cô. Chỉ sau 6 tháng quen biết và hẹn hò, đôi trẻ quyết định về chung một nhà.
Nam diễn viên vẫn có thân hình 6 múi dù gần 50 tuổi
Huỳnh Thiếu Kỳ tập luyện không nghỉ ngày nào suốt 10 năm để duy trì cơ bắp săn chắc, cuồn cuộn.
Từ chàng nhân viên văn phòng gầy gò thành mẫu ảnh, cơ bụng 6 múi
Thuỷ Hoàng cho biết sau khi đến với thể thao đường phố anh sở hữu body săn chắc, cơ bụng 6 múi. Trong quá khứ, anh từng rất gầy yếu, tự ti vì ngoại hình.
'Búp bê cơ bắp' Hàn Quốc gây chú ý vì sự thay đổi ngoại hình
Năm 2005, Jhi Yeon-woo đến phòng gym chỉ với mục đích cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, đây lại là quyết định thay đổi cả cuộc đời cô gái người Hàn Quốc.
Hậu trường ghi hình với phông xanh, chân trần của BTV Xuân Anh
Ngoài thời gian dành cho công việc ở nhà đài, Xuân Anh tranh thủ tập nhảy, tập gym, gặp gỡ bạn bè để giải tỏa căng thẳng.
Ôm con khóc vì tăng 30 kg, người mẹ giảm cân đẹp hơn thời thiếu nữ
Kim Thoa bị trầm cảm nặng khi từng là người mẫu bỗng biến thành “khủng long” nặng 88 kg. Qua một năm tập luyện và ăn theo chế độ nghiêm ngặt, cô đã lấy lại vóc dáng cân đối.
Chàng trai gầy gò tăng 25 kg, thành VĐV thể hình nhờ tập gym
Từng tự ti về ngoại hình gầy gò, ốm yếu, Lê Đạt tìm đến gym để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm tập luyện với cường độ cao, 9X trở thành vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Bảo Anh, Diễm My 9X và dàn mỹ nhân Việt có dáng đẹp nhờ tập yoga
Trồng cây chuối, uốn dẻo cơ thể... và loạt động tác khó được nhiều sao nữ siêng năng tập luyện nhằm duy trì thân hình thon thả, dẻo dai.
Góc khuất phía sau vẻ hào nhoáng của dàn thiên thần nội y
Trước 9 ngày sải bước trên sàn diễn Victoria's Secret, siêu mẫu Adriana Lima chỉ được uống nước cầm hơi để giảm gần 4 kg.
'Lột xác' từ chàng trai suy dinh dưỡng thành hot boy 6 múi
Từ một chàng trai gầy gò, suy dinh dưỡng, Long chăm chỉ tập luyện để có thân hình vạm vỡ, săn chắc. 9X đang sở hữu cơ bụng 6 múi đầy nam tính.
Thủ môn Bùi Tiến Dũng hài lòng với cơ thể săn chắc
Khoe cơ ngực trong buổi tập của CLB TP.HCM trước thềm vòng 1/8 cúp quốc gia, thủ môn Bùi Tiến Dũng bình luận "Ô kê" để nói về ngoại hình thay đổi của mình.
Ronaldo từ cậu bé gầy gò đến siêu sao vạm vỡ
Hành trình "tiến hóa" từ chàng trai gầy gò trong những ngày đầu gia nhập MU đến vạm vỡ sau này của CR7 đã truyền cảm hứng cho không ít CĐV.
Hot girl múa côn sợ không ai yêu vì quá mạnh mẽ
Trần Thị Hậu cho rằng có thông minh, cứng rắn thế nào thì cũng là con gái. Cô cũng muốn có một chàng trai để yêu thương nhưng người ấy mãi vẫn chưa xuất hiện.
Miu Lê, Kỳ Duyên và dàn mỹ nhân Việt giảm cân thế nào?
Mỗi người đẹp Việt lại có một cách riêng để trở về vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
Miu Lê vẫn giảm cân thành công dù không nhịn ăn cơm
Nữ ca sĩ cho biết cô đã tính toán cẩn thận lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể nên không cần ăn uống kiêng khem quá mức.
Công thức tập luyện giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 35
Chi tiết các loại thực phẩm trong các bữa ăn cùng chế độ tập luyện và ngủ, nghỉ phù hợp cho thấy nỗ lực tột bậc của Cristiano Ronaldo trong việc duy trì đỉnh cao.
VĐV Hàn Quốc có ngoại hình thu hút không kém hot girl, người mẫu
Sau hơn 4 năm bỏ việc văn phòng, Song Min-ji trở thành vận động viên chuyên nghiệp. Cô hút lượng fan lớn nhờ ngoại hình nổi bật, vóc dáng chuẩn mẫu.
Hoàng Anh Giọng hát Việt nhí: 'Tôi tự ti vì béo, ăn kiêng suốt 3 năm'
Hoàng Anh cho biết để có vóc dáng hiện tại, anh ăn kiêng suốt 3 năm qua. Á quân Giọng hát Việt nhí 2014 cũng để kiểu tóc dài và sống đúng với cá tính của mình.