Những thực phẩm F0 nên bổ sung khi điều trị tại nhà
Khi nhiễm SARS-CoV-2 trong những ngày Tết, F0 vẫn cần có thực đơn ăn uống cân đối và an toàn, tránh xa chất kích thích.
F0 nên ăn gì khi điều trị tại nhà?
Chế độ ăn uống hợp lý để giúp F0 tại nhà nâng cao thể trạng, tăng cường miễn dịch và hạn chế biến chứng sau khi khỏi Covid-19.
5 món ăn cho người bị gout
Với những nguyên liệu quen thuộc và cách làm đơn giản, dưới đây là một số món ăn không chứa purin, an toàn cho người mắc bệnh gout.
8 dấu hiệu nhận biết trẻ bị suy giảm thị lực
Bác sĩ Thùy Linh cho biết trẻ không được phát hiện bệnh sớm để đeo kính kịp thời, tình trạng suy giảm thị lực sẽ ngày càng nặng hơn, thậm chí dẫn đến nhược thị.
Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán
Việc ăn rau sẽ trở nên dễ dàng, đơn giản hơn nhiều với một món salad hấp dẫn.
Chi chục triệu đồng mua hộp bảo quản thực phẩm
Việc bảo quản thực phẩm lâu dài và an toàn được nhiều người nội trợ quan tâm, đặc biệt trong thời gian dịch bệnh phức tạp.
Cách ăn giúp trẻ lâu
Bằng việc thêm vài loại thực phẩm quen thuộc vào chế độ ăn hàng ngày, bạn có thể giúp trẻ hóa làn da.
Sống khỏe trong dịch nhờ trồng gần 20 loại rau, củ, quả ở sân thượng
Vườn sân thượng của chị Trương Thị Thu Thảo (sinh năm 1991) có hàng chục loại rau trái khác nhau, tạo nguồn cung thực phẩm dồi dào cho cả gia đình trong những ngày giãn cách.
Bữa sáng dễ làm, giàu năng lượng của 9X Hà thành
Ngày giãn cách, bạn có thể tự tay chuẩn bị bữa sáng ngon miệng với bánh mì, salad hay các món sợi.
5 công thức smoothie bowl giải nhiệt ngày nóng
Tự tay làm bữa sáng dinh dưỡng với sinh tố trái cây thơm mát, dễ làm.
10 công thức nước ép tăng đề kháng
Độc giả Nguyệt Ngô chia sẻ công thức làm 10 loại nước ép để uống thay đổi hàng ngày, không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng mà còn mang đến nhiều lợi ích khác.
Gợi ý thực đơn eat clean mùa dịch bằng nguyên liệu dễ tìm
Duy trì chế độ ăn sạch trong thời gian giãn cách với 5 món đơn giản, ai cũng có thể đổi vị tại nhà.
Các loại đồ uống giúp giảm cân
Bên cạnh thực phẩm, đồ uống lành mạnh giúp bạn kiểm soát cân nặng.
5 món ngon từ nấm cho người ít vào bếp
Nếu không thành thục việc bếp núc, bạn có có thể lưu lại 5 công thức chế biến nấm đơn giản dưới đây.
Cách luộc cải bó xôi kiểu Nhật
Horenso no Gomaae là món cải bó xôi luộc trộn với sốt nổi tiếng của Nhật Bản. Món ăn mang hương vị đậm đà của mè rang và xì dầu.
Đằng sau thân hình vạm vỡ của các nam diễn viên
Tùy thuộc vào đặc điểm nhân vật trong phim, các diễn viên sẽ có giáo trình tập luyện và dinh dưỡng khác nhau.
10 phút nấu súp đậu non cải bó xôi bổ dưỡng
Công thức đơn giản giúp người nội trợ có món súp rau củ cung cấp đủ dinh dưỡng cho gia đình mùa dịch chỉ với nguyên liệu là đậu non, rau cải, rong biển.
5 món tăng sức đề kháng dễ làm từ cải bó xôi
Cải bó xôi là một trong các loại rau nhiều khoáng chất, vitamin cho cơ thể với cách nấu đơn giản, tiết kiệm thời gian cho bạn khi nấu ăn ở nhà mùa dịch.
Rau hữu cơ 'sạch' ra sao?
Xu hướng lựa chọn thực phẩm sạch, đặc biệt là mặt hàng rau củ quả được người tiêu dùng ngày càng quan tâm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn nhầm lẫn giữa rau hữu cơ và rau an toàn.
Cách làm ức gà nhồi nấm trong 15 phút
Phần thịt gà trứng bổ dưỡng kết hợp với nhân nấm mỡ và cải bó xôi là món ăn không quá phức tạp. Người nội trợ chỉ mất khoảng 15-20 phút chế biến.