Tuyệt chiêu giúp nạp tối đa dưỡng chất từ rau củ
Mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa lợi ích dinh dưỡng riêng, cần thiết cho quá trình hấp thụ của cơ thể.
15 quan niệm sai lầm về ăn uống bạn không nên tin
Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng.
Những nguy hiểm tiềm ẩn khi ăn rau sống
Rau sống là món ăn rất tốt cho sức khỏe bởi chúng chứa vitamin C, A, E, chất khoáng tuy nhiên, cần lưu ý khi ăn các loại rau sống bởi chúng tiềm ẩn không ít nguy hiểm.
Ma trận thực phẩm bẩn: Lối thoát nào cho người dân?
Khi ăn thực phẩm bẩn, phản ứng rõ nhất là ngộ độc, về lâu dài chúng có thể gây đột biến gen - nguồn gốc của các bệnh ung thư nguy hiểm.
Thuần chủng siêu khuyển nghìn đô ở Việt Nam
Nhiều đại gia ở Sài Gòn, Hà Nội không tiếc tiền chi hàng chục nghìn USD để nhập về những siêu khuyển từ Đức hay vùng đất Alaska băng giá xa xôi của Mỹ…
5 thói quen giúp sống khỏe sống lâu
Nếu bạn muốn sống khỏe hơn và thọ hơn, hãy tập cho mình thói quen sau đây để duy trì sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.
Đặt chân tới xứ sở 'hoa vàng cỏ xanh'
Ghềnh Đá Đĩa như một tổ ong khổng lồ rộng khoảng 50 m, dài 200 m với những khối đá hình lăng trụ xếp liền nhau.
Cháo chân giò không lợi sữa như nhiều người lầm tưởng
BS. Nguyễn Đức Thuấn, Trưởng khoa sản II, BV Phụ Sản T.Ư cho biết như vậy trước băn khoăn của nhiều chị em mang thai và sau sinh trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.
48 giờ khám phá ẩm thực xứ 'Hoa vàng cỏ xanh'
Chỉ với 48 giờ, bạn sẽ khám phá tất cả món ngon “đúng điệu” của xứ của xứ “hoa vàng, cỏ xanh” - Phú Yên.
Bí kíp biến thức ăn thành thuốc chữa bách bệnh
Nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng đột biến tỷ lệ mắc các bệnh ung thư, chuyển hóa miễn dịch là do lối sống và những sai lầm trong ăn uống của con người.
Rau củ tươi giữ nguyên các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, nhưng chúng cũng có thể làm hệ tiêu hóa của bạn suy yếu. Vậy rau củ quả, nên ăn sống hay ăn chín thì tốt cho sức khỏe?
Ăn rau màu gì tốt cho sức khỏe?
Những chia sẻ của nữ food blogger nổi tiếng Phan Anh - Esheep về 7 sắc cầu vồng của thực phẩm sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức dinh dưỡng hữu ích.
Tôi đã phạm sai lầm khi nấu cháo cho con như thế nào?
Thịt, cá, rau củ tôi đều cho chung và đun cùng một lúc - đây là sai lầm cơ bản mà tôi kịp nhận ra...
Trần tình của bảo mẫu vô ý làm bé gái 1 tuổi tử vong
Tỏ ra hối hận, song bị cáo Quyên cho rằng bản thân hoàn thành trách nhiệm được giao, hết lòng yêu thương và tìm mọi cách đưa bé gái đi cấp cứu.
10 lời khuyên sức khỏe cho nam giới
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống bệnh tật Mỹ (CDC), các bệnh như tim, ung thư, bệnh về đường hô hấp, đột quỵ hay tự sát là những nguyên nhân tử vong hàng đầu của nam giới.
Những đặc sản ngon và đẹp mắt của Tokyo
Thủ đô Nhật Bản là một trong những thành phố có ẩm thực phong phú và tuyệt nhất thế giới, với các món ăn khiến bạn không bao giờ chán.
Điểm mặt thực phẩm khiến bệnh gút thêm trầm trọng
Ít ai biết, thực phẩm hàng ngày cũng là nguyên nhân gây ra bệnh gút.
Chuyên gia cảnh báo gì rau củ tí hon đang gây sốt?
Rau củ tí hon đang gây "sốt" thị trường Hà Nội, khiến ai cũng muốn lùng mua. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn liệu nó có thực sự an toàn?
Đủ rau ăn nhờ vườn di động 2 m2 trên ban công
Ban công chỉ rộng chưa đầy 2 m2 nhưng nhờ trồng rau theo hệ thống hồi lưu, gia đình anh Nguyễn Hiểu Biết (Mai Dịch, Hà Nội) có đủ rau sạch ăn hàng ngày.
4 tác động giúp người gầy tăng cân hiệu quả
Thiếu cân, sụt cân nhanh chóng là biểu hiện của sự gầy ốm, suy nhược cơ thể và là nguy cơ tiềm ẩn những căn bệnh khác, đôi khi có thể dẫn tới tử vong.