Năm mới mong được ngủ và 'cai' được trà sữa
Trong khi Thanh Xuân đặt mục tiêu giảm 10 kg trong năm mới, Minh Khởi sẽ tạm dừng một số hoạt động và chỉ tập trung vào việc quan trọng nhất để có thời gian ngủ sớm.
Nam diễn viên khoe cơ bắp ấn tượng trong 'Alice in Borderland 2'
Diễn xuất của Tomohisa Yamashita trong phim "Alice in Borderland 2" nhận phản hồi tích cực. Để sát với nguyên tác, anh chấp nhận khỏa thân.
Giảm cân hiệu quả với trái cây mùa đông phổ biến
Bưởi, ổi, cam, lựu hay chuối là những loại trái cây phổ biến của mùa đông rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt có tác dụng giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.
Vượt qua hụt hẫng sau lễ hội
Sau thời gian thỏa sức vui chơi trong mùa lễ hội, không ít người trở nên tiếc nuối, buồn bã khi phải về lại nhịp sống bình thường.
Cuống cuồng ăn ức gà, yến mạch để giảm cân trước Tết
Sắp tết, Bình Khanh ưu tiên ăn ức gà, cá luộc để giảm cân. Trong khi đó, Thu Hà lại chuyển sang ăn yến mạch và hạt dinh dưỡng để duy trì cân nặng ổn định.
Khơi dậy niềm đam mê với sách
Phát triển văn hóa đọc cho học sinh và duy trì thói quen đọc sách cho người dân là một trong những mục tiêu mà tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu hướng tới.
Ho sốt cả tuần không đi khám, người đàn ông nguy kịch do lao phổi
Ho sốt kéo dài có thể là dấu hiệu một số bệnh lý nguy hiểm và cần được xử lý kịp thời.
Chăm sóc ngoại hình trong mùa lễ Tết
Những bữa tiệc thâu đêm với đồ ăn dầu mỡ và rượu bia khiến da mặt xấu đi nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo một số lời khuyên dưới đây để bảo vệ sức khỏe làn da trong mùa lễ hội.
Giải Salonpas HCMC Marathon bước vào mùa thứ 10
Được tổ chức vào ngày 8/1/2023, đường chạy khai xuân Salonpas HCMC Marathon sẽ là mốc 10 năm của giải marathon phong trào này tại TP.HCM.
Khi thú cưng mang theo niềm vui và cả vi khuẩn lên giường của bạn
Thú cưng có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và an toàn khi ngủ, nhưng cũng mang theo các loại vi khuẩn, ký sinh trùng có hại.
Thói quen giúp giải tỏa căng thẳng trong năm mới 2023
Bên cạnh tập trung vào tài chính và sự nghiệp, cá nhân cần lưu tâm hơn đến sức khỏe tinh thần trong năm mới. Ngủ nhiều hơn và hình thành thói quen tốt là một số gợi ý phù hợp.
Ba thói quen lành mạnh nên duy trì dịp lễ Tết
Ăn nhiều chất xơ, protein, uống nước thường xuyên hay ngủ đủ giấc là những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe bạn nên duy trì hàng ngày, đặc biệt trong những ngày nghỉ lễ Tết.
Làm gì khi mất hứng vui chơi mùa lễ Tết
Không ít người rơi vào muộn phiền dịp lễ hội vì nhiều lý do khác nhau. Dưới đây là những mẹo hiệu quả giúp bạn lên dây cót tinh thần cho ngày lễ.
HLV Guus Hiddink: Tầm ảnh hưởng của Messi quá lớn
Trả lời Zing, chiến lược gia người Hà Lan, Guus Hiddink, cho rằng việc bố trí một kèm một khi đối đầu Lionel Messi là phương án sai lầm.
Những lưu ý khi tổng vệ sinh nhà cửa đón năm mới
Chủ nhà cần lưu ý các khu vực như chân tường, góc bếp khi dọn dẹp. Ngoài ra, không phải ai cũng nhớ để chuẩn bị đầy đủ dụng cụ chùi rửa trước khi "vào việc".
‘Bạn đồng hành' quen mà lạ giúp khỏe đẹp từ bên trong
Không chỉ chú ý đến vẻ ngoài, người trẻ tìm đến nhiều phương pháp để khỏe đẹp từ bên trong.
4 sai lầm khi ăn trái cây
Những thói quen khi ăn trái cây tưởng chừng như đúng cách nhưng hóa ra lại trở thành sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe.
5 cuốn sách chắc chắn đọc lại của blogger Vi Trần
Vi Trần (sinh năm 1997) gắn bó với thói quen đọc sách từ rất lâu. Cô khám phá đa dạng thể loại và nội dung, từ chủ đề tôn giáo, tư tưởng cho đến blockchain.
Lợi ích của sữa tươi nguyên chất trong giai đoạn đầu đời của trẻ
Là sản phẩm tự nhiên, có sẵn yếu tố cân bằng về hàm lượng chất dinh dưỡng, sữa tươi nguyên chất dễ hấp thu, phù hợp với sự phát triển của trẻ từ 2 tuổi.
Chạy bộ, chống đẩy tại nhà để giảm cân đón Tết
Để kịp có diện mạo mới đón Tết, Quang Hiếu chạy bộ mỗi tối để giảm cân. Bảo Châu chọn cách tập chống đẩy, gập bụng tại nhà vì không có thời gian đến phòng gym.