5 nguyên tắc vàng để luôn sống khỏe
Hãy tham khảo những nguyên tắc đơn giản sau đây để duy trì cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh bệnh tật.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn tăng cân
Tăng cân ảnh hưởng tới vóc dáng và có thể gây ra các bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số nguyên nhân gây tăng cân mà bạn không thể ngờ đến.
Những thực phẩm nên ăn để sinh con da trắng, dáng cao
Muốn con sinh ra có làn da trắng hồng và chiều cao ấn tượng, bà bầu nên lưu ý tới chế độ ăn uống giàu vitamin A, B, D.
Mỳ tôm ăn mấy tiếng không tiêu thực sự có chất gì?
Một nghiên cứu về mì tôm tại Mỹ cho hay mỳ ăn liền rất lâu tiêu trong dạ dày và nó chứa những chất có hại cho cơ thể khiến nhiều người lo ngại khi sử dụng loại thực phẩm này.
Mắc bệnh nguy hiểm do thiếu vitamin D
Vitamin D rất cần cho tất cả các cơ quan trong cơ thể.
Giảm cân không đúng coi chừng tăng cân
Việc chọn những cách giảm cân cấp tốc hay quá ỷ lại vào thuốc giảm cân không những gây hại cho sức khỏe mà còn khó đạt mục tiêu giảm cân bền vững.
Những lợi ích 'vàng' của ánh nắng đối với sức khỏe
Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy tác dụng tích cực của ánh nắng mặt trời đối với sức khỏe và đời sống.
Các loại nước ép khiến bạn tăng cân và hôi miệng
Nước ép trái cây không chứa các vitamin A, E, C hay chất xơ không tan trong nước nên không hoàn toàn hiệu quả trong việc giảm cân.
5 thực phẩm giúp đôi chân thon
Đôi chân thon luôn là niềm mơ ước của phái đẹp, ngoài phương pháp tập luyện, việc ăn uống đúng cách cũng giúp chị em cải thiện vóc dáng.
Ngăn chặn rụng tóc mùa hanh khô
Vào mùa hanh khô, chúng ta gặp phải vấn đề: rụng tóc, gàu, nấm ngứa...Vì sao các bệnh về tóc phát triển? Ngăn chặn rụng tóc cách nào?
Bí quyết khỏe đẹp với Vitamin C của hotgirl Tâm Tít
Luôn bận rộn với lịch diễn và làm việc dày đặc nhưng Tâm Tít vẫn giữ được vẻ tươi tắn, trẻ trung nhờ thực đơn đầy đủ vitamin C.
Những thói quen phản khoa học của bác sĩ
Một số bác sĩ thường bỏ bữa sáng, không uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ ít hơn 8 tiếng và cho rằng những thói quen này không ảnh hưởng đến sức khỏe, theo Daily Mail.
Thuốc tăng cân nhanh hiệu quả cho người gầy
Đáp ứng nhu cầu của những người khó tăng cân, hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc hiệu quả nhanh.
Phomat Hoff an toàn với tiêu chuẩn '5 không'
Sau sản phẩm tiên phong là váng sữa, nhà sản xuất Borch Germany tham vọng loại phomat Đức này sẽ chinh phục thị trường khó tính Việt bằng sự an toàn với tiêu chuẩn “5 không”.
Những thủ phạm gây rụng tóc ở nữ giới
Mùa khô đến, tóc rụng nhiều thường khiến bạn gái lo lắng, bất an. Ít người biết rằng một số thói quen sinh hoạt hàng ngày có thể là thủ phạm gây ra hiện tượng này.
7 sai lầm sử dụng đồ uống thường gặp dễ gây tăng cân
Một số thói quen dùng thức uống thường ngày có khi lại là “thủ phạm” khiến bạn khó kiểm soát cân nặng cơ thể.
Phan Anh tươi vui hơn vì kết thân với vitamin C
Dù đang bận rộn chuẩn bị cho chương trình phía sau sân khấu, nhưng MC Phan Anh vẫn tươi vui, yêu đời để xử lý mọi việc hiệu quả.
5 viên kem ngon tuyệt chỉ với 10.000 đồng tại Ajisen Ramen
Xuất hiện tại Việt Nam chỉ mới gần 2 năm với 2 chi nhánh, nhưng về bề dày lịch sử thương hiệu thì mì Nhật Ajisen Ramen đã có từ năm 1968 với hơn 850 chi nhánh tại 14 nước.
Vitamin D và công dụng ít được biết đến
Vitamin D vốn được xem là vitamin dành cho xương vì giúp xương chắc khỏe. Tuy nhiên, với nền y học tiến bộ ngày nay, các nhà khoa học tại các nước tiên tiến trên thế giới đã liên tục khám phá thêm...
Checklist để xóa tan nỗi lo ngày 'mưa rào'
Cứ vào những ngày “mưa rào”, bạn bỗng trở nên dễ cáu kỉnh và mệt mỏi bởi những cảm giác khó chịu từ những rắc rối nhỏ gây ra. Cùng xem một vài mẹo nhỏ để không còn nỗi lo ngày ấy.