Nhịp tim bao nhiêu khi chạy là an toàn?
Khi chạy bộ, tim phải hoạt động mạnh hơn để bơm máu nuôi cơ thể. Tuy nhiên, nếu vượt quá "vùng an toàn", trái tim có thể bị tổn thương, gây loạn nhịp, choáng ngất.
1.669 kết quả phù hợp
Khi chạy bộ, tim phải hoạt động mạnh hơn để bơm máu nuôi cơ thể. Tuy nhiên, nếu vượt quá "vùng an toàn", trái tim có thể bị tổn thương, gây loạn nhịp, choáng ngất.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Khởi nghiệp là chặng đường dài nhiều gian nan. Bạn cần kiên trì và không ngừng học hỏi để hoàn thiện mình. Những gì bạn học được sẽ là hành trang hữu ích trên thương trường.
Trên đường đèo Hà Giang, chiếc xe chở đoàn khách nước ngoài bất ngờ đối diện pha vượt ẩu của xe tải phía đối diện. Cú phanh gấp của tài xế nhận về tràng vỗ tay tán thưởng.
Xe bồn di chuyển ở làn sát dải phân cách giữa trên cao tốc để làm nhiệm vụ chăm sóc cây xanh, các xe di chuyển trên cao tốc cần lưu ý tránh xảy ra va chạm.
Huyền thoại Usain Bolt đánh giá cao tài năng của Gout Gout và xem anh là “tương lai của điền kinh thế giới" sau màn trình diễn tại giải vô địch Điền kinh Thế giới 2025 ở Tokyo, Nhật Bản.
Trái với suy đoán của nhiều người, hệ thống Cruise Control/Adaptive Cruise Control (kiểm soát hành trình/kiểm soát hành trình thích ứng) không giúp tiết kiệm nhiên liệu cho xe ôtô.
Hiệp hội Khách sạn Thái Lan đề xuất nhiều giải pháp để giảm gánh nặng cho các chủ khách sạn trước mùa cao điểm du lịch.
Phần đường trong hầm chui nút giao Nguyễn Văn Linh - Nguyễn Hữu Thọ sẽ được khắc phục các điểm hư hỏng ngay trong tối 16/9 và tiến hành xử lý triệt để vào ngày cuối tuần (21/9).
Đường Nguyễn Văn Linh, đoạn qua hầm chui nút giao Nguyễn Văn Linh - Nguyễn Hữu Thọ (phường Tân Hưng, TP.HCM) đang xuống cấp nghiêm trọng.
Ba tháng sau thảm kịch rơi máy bay của Air India, một nhóm kỹ sư trẻ giới thiệu ý tưởng đột phá có thể thay đổi chuẩn mực an toàn hàng không.
ECB khẳng định nền kinh tế Eurozone vẫn duy trì vị thế tốt, lạm phát đạt kỳ vọng, và các rủi ro toàn cầu hiện đã cân bằng, tạo nền tảng cho chính sách lãi suất ổn định.
Theo dự đoán chung của các chuyên gia, bộ phim điện ảnh của Đặng Thái Huyền sẽ kết thúc hành trình ở mốc 700 tỷ đồng. Việc tác phẩm chạm mốc 1.000 tỷ là khó xảy đến.
Chiều ngày 9/9, một vụ tai nạn liên hoàn giữa 4 ôtô xảy ra trên cầu Phú Hữu (phường Long Trường, TP.HCM) khiến giao thông qua khu vực này ùn tắc kéo dài.
Tài xế lái xe đầu kéo đi sai làn đường, vượt đèn đỏ trên quốc lộ 13 đã đến làm việc với CSGT TP.HCM. Với 2 lỗi trên, người điều khiển phương tiện bị phạt 24 triệu đồng, trừ điểm giấy phép lái xe.
Chiếc xe đầu kéo chạy rất nhanh ở làn xe máy, sau đó vượt đèn đỏ, gây nguy hiểm cho người tham gia giao thông trên đường.
Giữa dòng xe cộ đông đúc, anh Huỳnh Thông chấp nhận chậm vài phút giao hàng để dừng lại, nhường đường cho nhóm học sinh.
Ngày 5/9, Công an TP.HCM cho biết sẽ tạm cấm làn ôtô đường Lê Lợi, đoạn từ Nguyễn Huệ đến Pasteur, trong 5 ngày để phục vụ sự kiện giao lưu hữu nghị Việt Nam - Mỹ.
Ôtô điện Tesla vẫn có thể di chuyển thêm một quãng đường nhất định dù pin cạn, tuy nhiên người dùng được khuyên không nên chủ quan với mức "dung lượng đệm" này.
Trong ngày 2/9, tàu Bắc - Nam sẽ tạm ngừng vào ga Hà Nội, chỉ dừng đón trả khách tại ga Giáp Bát.