Ăn xoài có khiến bạn tăng cân?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hàm lượng nước và chất xơ cao trong quả xoài giúp bạn cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch.
Đốt cháy mỡ bụng với thức uống từ hạt cà ri và bột tiểu hồi
Xử lý mỡ bụng rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn, vì chúng có thể liên quan đến nguyên nhân mắc nhiều loại bệnh.
Sở GD&ĐT TP.HCM nói về vụ 8 nam sinh bị giám thị yêu cầu cởi đồ
Trao đổi với Zing, đại diện Sở GD&ĐT TP.HCM cho biết đã nhận được báo cáo của trường về vụ việc giám thị yêu cầu 8 nam sinh cởi đồ để kiểm tra thuốc lá.
Người đàn ông 45 tuổi đóng giả thành thiếu nữ suốt 12 năm
Ước mơ được mặc váy áo phụ nữ và trở thành một cô gái trẻ, người đàn ông 45 tuổi đã ăn kiêng khắt khe, giảm 60 kg và xây dựng hình tượng mới trên mạng xã hội.
Loại thuốc giúp ngăn ngừa mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục
Doxycycline là loại thuốc kháng sinh giá rẻ có làm chậm sự gia tăng các bệnh lây truyền qua đường tình dục nhưng lại gây nhiều tác dụng phụ.
Số ca Covid-19 bất ngờ tăng mạnh, có cần tiêm lại vaccine?
Mặc dù miễn dịch từ vaccine phòng Covid-19 đã suy giảm, các chuyên gia khuyến cáo chỉ người già, có bệnh nền mới cần tiêm mũi nhắc lại.
9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của táo
Táo là trái cây cần thiết với mỗi người vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài lợi ích kiểm soát cân nặng, hạ huyết áp, táo còn có thể chống ung thư và bảo vệ răng lợi.
Chuối có nhiều chất xơ, mang lại cảm giác no, từ đó hỗ trợ giảm cân. Loại quả này giúp giảm cảm giác thèm đường và tăng cường trao đổi chất.
Loạn ‘thầy’ dạy giới tính, tiếng Anh, giảm cân ở TikTok
Trên TikTok, “thầy” tiếng Anh bị tố dạy sai kiến thức, “chuyên gia” giảm cân chia sẻ phương pháp thiếu khoa học, người rao giảng về giáo dục giới tính không có bằng cấp chuyên môn.
Một số thực khách chia sẻ vì thèm ngọt, họ dễ bị rơi vào bẫy do các tiệm bánh giảm cân "giả" giăng ra.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
5 cách kết hợp thực phẩm để giảm cân và mỡ bụng
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, mọi người có thể kết hợp một vài món ăn với nhau như khoai tây và hạt tiêu, cà phê và quế để sớm đạt mục tiêu giảm cân.
Rủi ro khi làm việc trong các dự án mơ hồ của sếp
Những nhân viên làm việc trong các dự án tham vọng, không mang lại lợi nhuận của nhà sáng lập công ty đang có nguy cơ bị sa thải khi nền kinh tế toàn cầu chuyển biến xấu.
Tác động của giấc ngủ đến việc giảm cân
Nghiên cứu mới cho thấy việc cải thiện giấc ngủ có thể giúp mọi người giảm cân hiệu quả cũng như duy trì chế độ tập luyện đều đặn hơn.
Theo chuyên gia, đột tử và đột quỵ đều diễn tiến đột ngột và có thể gây tử vong nếu không được nhận diện và xử trí kịp thời.
Xu hướng 'xa xỉ hóa' ở Mỹ khoét sâu sự bất bình đẳng
“Cao cấp hóa sản phẩm” đang là lựa chọn của nhiều doanh nghiệp Mỹ để tăng giá thành và giữ biên độ lợi nhuận ở mức cao. Điều này có thể khoét sâu tình trạng bất bình đẳng.
Vì sao ngày càng nhiều người Việt bị béo phì?
Lối sống ít vận động, chế độ ăn nhiều muối và tinh bột khiến tỷ lệ người thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng gia tăng.
Tác hại của việc nói trẻ con: 'Mập mà ăn luôn miệng thế!'
“Đừng ăn nữa!”, “Có mặc vừa bộ quần áo này đâu!”, “Mập mà ăn luôn miệng thế!”. Những câu nói tưởng như bông đùa từ người lớn nhưng lại là vũ khí gây sát thương cho trẻ.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Giảm cân, thay đổi cách ăn, tập thể dục thường xuyên có thể giúp người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cải thiện tình trạng và tránh biến chứng nghiêm trọng.
Bắt tạm giam phó giám đốc trung tâm đăng kiểm ở Ninh Bình
Phó giám đốc Trung tâm đăng kiểm 35-02D bị cáo buộc hưởng lợi gần 400 triệu đồng từ việc cung cấp hồ sơ cải tạo xe cơ giới giả và giấy chứng nhận kiểm định trái quy định.