Một ngày của nữ huấn luyện viên fitness
Thường xuyên chia sẻ kiến thức về tập luyện, dinh dưỡng trên mạng xã hội, HLV Trang Lê (Hà Nội) được nhiều người biết đến.
Giảm cân thành công, chàng trai từng nặng 104 kg suýt bị cấm thi
Nhờ kiên trì tập luyện cũng như có chế độ ăn uống hợp lý, Nguyễn Tùng Hưng giảm được 40 kg và trở nên tự tin hơn trong cuộc sống.
6 lợi ích của việc giảm cân
Không chỉ giúp bạn có thân hình đẹp, giảm cân đúng cách mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe.
Siêu du thuyền giá thuê 2 triệu USD/tuần
Du thuyền Lana dài hơn 300 m, được trang bị các tiện ích hiện đại như phòng gym, spa, quầy bar và bãi đỗ trực thăng riêng.
Nên đầu tư vẻ ngoài hay sức khỏe trong thời dịch?
Thời dịch, chi tiêu thông minh trở thành kỹ năng cần thiết. Với bất kỳ sản phẩm nào, lợi ích, công năng là yếu tố cần được đặt lên hàng đầu trước khi quyết định rút hầu bao.
Môi trường học tập tác động thế nào đến quyết định chọn trường?
Không khí nhiều trường đại học những ngày qua trở nên sôi nổi khi thí sinh 2K2 đến làm thủ tục nhập học. Đây là những tân sinh viên trúng tuyển theo phương thức xét học bạ THPT.
Nguyên nhân khiến phụ nữ bị đau lưng sau khi sinh
Sau sinh, nhiều phụ nữ bị đau lưng kéo dài, gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.
8 loại thực phẩm giúp xây dựng cơ bắp
Chọn lọc đồ ăn là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành cơ bắp săn chắc.
Cô gái giảm 57 kg để ngồi vừa ghế máy bay
Vivian McCall giảm cân thành công sau một năm nhờ có lối sống khoa học.
Đô thị sinh thái mạnh tay đầu tư tiện ích sức khỏe
Aqua City mạnh tay đầu tư tiện ích sức khoẻ, kết hợp đơn vị vận hành giàu kinh nghiệm để tạo không gian rèn luyện thể chất hiện đại cho cư dân.
Giggs: 'Ronaldo sẽ thi đấu đến 40 tuổi'
Ryan Giggs tin Cristiano Ronaldo đủ sức thi đấu đến 40 tuổi vì phong thái chuyên nghiệp và biết cách chăm sóc bản thân.
Chàng trai cơ bắp từng bị vẹo cột sống
Vượt qua khó khăn về thể chất, David Laid chăm chỉ tập tạ để trở thành biểu tượng thể hình.
Giảm 30 kg vì bị người yêu cũ chê béo
Miriam Blanco muốn cảm ơn bạn trai cũ. Nhờ anh, cô mới có quyết tâm giảm cân.
Biệt thự 17,5 triệu USD của tỷ phú điện ảnh Tyler Perry
Biệt thự kiểu Pháp của Tyler Perry ở Atlanta (Mỹ) được bán với giá 17,5 triệu. Tỷ phú điện ảnh lãi 8 triệu USD từ giao dịch này.
28 năm phát triển công nghệ chống ồn trên tai nghe Sony
Trong gần 3 thập kỷ qua, Sony đã khẳng định vị thế bằng tai nghe chống ồn 1000X và định nghĩa lại tiêu chuẩn cho thiết bị này trên thị trường.
Người mẫu bikini bỏ việc để tập luyện cơ bắp
Từ người có vóc dáng mảnh mai, Caridad Sola bắt đầu yêu thích việc tập gym từ năm 2013.
RM (BTS) có cơ bắp ngày càng săn chắc
Trưởng nhóm BTS đã chăm chỉ đến phòng tập gym để sở hữu thân hình vạm vỡ hơn trước.
Đôi đầu tiên kết hôn nhờ 'Bạn muốn hẹn hò'
Là đôi vợ chồng đầu tiên nên duyên từ chương trình "Bạn muốn hẹn hò", sau 5 năm, Trung Tấn và Huỳnh Anh có cuộc sống hạnh phúc cùng 2 con trai kháu khỉnh.
Chàng trai gầy gò tăng 30 kg thành VĐV thể hình quốc gia
Nguyễn Văn Ngọc từng là chàng sinh viên nhỏ con nhất lớp. Để cải thiện vóc dáng, chàng trai đã tìm đến gym và trở thành vận động viên chuyên nghiệp với hình thể lý tưởng.
8 động tác đứng giúp giảm cân tại nhà
Nếu không có thời gian đến phòng gym, bạn có thể thực hiện các bài tập dưới đây để cải thiện vóc dáng.