Chạy bộ buổi sáng hay tối giúp giảm mỡ tốt hơn?
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
366 kết quả phù hợp
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
Sau khi có chỉ đạo của Sở GD&ĐT TP.HCM, nhiều trường phổ thông trên địa bàn thành phố đã điều chỉnh thời khóa biểu, bỏ lịch học chính khóa vào sáng thứ bảy.
Một tuần áp dụng dạy học 2 buổi/ngày, nhiều phụ huynh bày tỏ lo lắng khi con tan trường từ 15h, trong khi các hoạt động tăng cường kỹ năng, thể thao hay câu lạc bộ thường gắn với mức phí, khiến họ...
Sở GD&ĐT TP.HCM khẳng định các trường có thể bố trí cho trẻ học tối đa 8 tiết/ngày, trong đó tối đa 7 tiết dành cho nội dung chính khóa.
Ngày đầu đi học có thể khó khăn, nhưng có nhiều cách để giúp trẻ hào hứng hơn với năm học mới.
Các phụ huynh bày tỏ sự ủng hộ đối với hướng dẫn học 2 buổi/ngày do Bộ GD&ĐT ban hành. Giáo viên cũng ủng hộ vì có thể giảm áp lực học dồn dập cho trẻ.
PGS.Nguyễn Lân Hiếu cho rằng nếu không có một tầm nhìn tổng thể và chính sách cụ thể, rõ ràng, hệ thống y tế sẽ dễ rơi vào tình trạng chắp vá, mạnh ai nấy làm.
Từ Hà Bắc đến Quý Châu, nhiều trường yêu cầu học sinh lắc người, vung tay và hô vang nội dung học để tăng năng lượng, ghi nhớ tốt hơn và vượt áp lực thi cử.
Tại một số trường trung học ở Trung Quốc, học sinh được yêu cầu đọc sách buổi sáng, nhưng phải đọc to, kết hợp hoạt động như nhảy, múa để kích thích não bộ.
Skyelar Chase khoe lối sống thượng lưu với hàng hiệu, xe sang và những chuyến du lịch 5 sao trên mạng xã hội, nhận về số lượng người theo dõi lớn.
Trước định kiến "kêu một ly nước, ngồi cắm rễ cả ngày", nhiều bạn trẻ thường làm việc ở quán cà phê tại TP.HCM "kêu oan". Họ cho biết sẵn sàng gọi thêm món, thuê không gian riêng để không phiền ai.
Do nhà xa, các thí sinh phải dậy từ 4-5h, hoặc di chuyển trước một ngày để kịp đến TP.HCM dự thi vào trường Phổ thông Năng khiếu (Đại học Quốc gia TP.HCM).
“Đọc để học” (Reading to Learn - R2L) là một trong bốn nhiệm vụ then chốt trong chương trình cải cách giáo dục tại Hong Kong, Trung Quốc. Một sự thay đổi sâu rộng đã diễn ra khi các trường học...
Khí huyết dồi dào, khiến sắc mặt người phụ nữ hồng hào, tươi tắn hơn, khi ấy nhìn họ sẽ trẻ hơn tuổi thật. Muốn bồi bổ khí huyết, nữ giới cần giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh.
Trường Trung học Otawara ở tỉnh Tochigi (Nhật Bản) vừa quyết định bỏ truyền thống đi bộ xuyên đêm 85 km hàng năm của toàn bộ học sinh.
Tổ công tác của Đội CSGT đường bộ số 7 (Phòng CSGT Công an Hà Nội) đã xử lý nhiều trường hợp học sinh vi phạm giao thông. Trong đó, nhiều trường hợp lái xe khi chưa đủ tuổi.
Ngày 27/4, Trung tâm Báo chí Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước chính thức khai trương, hỗ trợ tác nghiệp cho hơn 800 phóng viên trong và ngoài nước.
Sau phản ánh một trung tâm tổ chức dạy học cho 600 học sinh không đảm bảo quy định, Sở GD&ĐT Hà Nội đã tạm dừng hoạt động cơ sở này từ 12h ngày 23/4.
Sau khi chương trình Chuyển động 24h phản ánh một trung tâm tổ chức dạy học cho 500 học sinh không đảm bảo quy định, Bộ GD&ĐT yêu cầu Sở GD&ĐT Hà Nội vào cuộc.
Nhiều hiệu trưởng chia sẻ sẽ rất khó để triển khai trước thông tin Bộ GD&ĐT hướng tới tổ chức dạy học 2 buổi/ngày ở các trường THCS và THPT.