Loại thức ăn cho từng độ tuổi giúp trẻ lâu
Khi 20 tuổi, bạn nên ăn nhiều đậu, lạc, trứng cá. Sang 30 tuổi, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh.
Để cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, mọi người nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe, ngủ đủ giấc, tránh hút thuốc và liên tục trau học hỏi những điều mới.
Những cách ngăn ngừa mất trí nhớ
Theo chuyên gia, kiểm soát lượng đường trong máu, tham gia hoạt động xã hội hay kiểm tra huyết áp thường xuyên là những cách giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.
3 dấu hiệu xuất hiện trước một tháng ở những người tử vong vì bệnh tim
Một số bệnh nhân qua đời vì bệnh tim có các triệu chứng như ngất xỉu, khó thở và đau ngực.
Không chỉ người lớn tuổi, người trẻ cũng nên thường xuyên đo huyết áp
Tăng huyết áp ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và có khả năng gây tử vong nếu vượt quá tầm kiểm soát. Vì thế, theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên là điều cần thiết.
Uống quá nhiều cà phê có gây ung thư
Hiện nay, chưa có bằng chứng cho thấy uống quá nhiều cà phê gây ung thư, thậm chí một số nghiên cứu cho thấy khả năng ngừa ung thư gan của cà phê.
Những yếu tố gây suy giảm chức năng thận
Ngoài tuổi tác và di truyền, nguyên nhân khiến cho thận suy giảm chức năng có liên quan tình trạng béo phì, cao huyết áp, tiểu đường hay chế độ ăn uống không lành mạnh.
Trào lưu ‘hot girl đi dạo’ khó hiểu trên TikTok
Trong khi một số ý kiến cho rằng nhiều TikToker chỉ đang lợi dụng xu hướng này để “làm màu” trên mạng, các chuyên gia sức khỏe lại đánh giá nó có tác động tích cực.
Ở tuổi 60, nữ diễn viên Demi Moore vẫn duy trì được mái tóc chắc khỏe nhờ dưỡng ẩm đủ, hạn chế sử dụng máy tạo kiểu.
Giải mã phương pháp ngâm nước đá của vận động viên
Hình ảnh các vận động viên ngâm nước đá tới đỏ da gây ra nhiều bình luận. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có những lợi ích nhất định.
Chuyên gia khuyến cáo ăn giảm mặn tốt cho sức khỏe
Thói quen ăn quá mặn của người Việt tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe, ngay cả với đối tượng khỏe mạnh ở tuổi thanh niên, trung niên (16-50 tuổi).
Cải thiện chức năng tim mạch hậu Covid-19
Người bệnh sau khi khỏi Covid-19 cần duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát huyết áp để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Làn da của nữ chính 'Twenty Five, Twenty One'
Kim Tae Ri không áp dụng những quy tắc dưỡng da phức tạp. Cô giữ vẻ ngoài tươi trẻ nhờ phương pháp chăm sóc đơn giản.
CEO Kingsport: 'Hành trình nhân ái cho tôi thấy ý nghĩa cuộc đời'
"Hành trình nhân ái Kingsport" năm nay dự kiến tặng 40.000 máy đo huyết áp cho người lớn tuổi. Với ông Lê Trường Mạnh, CEO Kingsport, đây là cách xây dựng thế hệ tương lai.
Ca sĩ Kim Anh qua cơn nguy kịch
Giọng ca sinh năm 1953 đang được chăm sóc trong phòng ICU tại một bệnh viện ở California, Mỹ.
Giọng ca "Mùa thu lá bay" nhập viện cấp cứu hôm 4/11. Nữ nghệ sĩ đang được điều trị tại bệnh viện ở California (Mỹ).
Dấu hiệu mới giúp phát hiện người dễ tử vong vì Covid-19
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Copenhagen đã chỉ ra các thay đổi trong hoạt động tế bào có thể dự đoán phản ứng miễn dịch của vật chủ với nCoV.
Tô Hoài và những nghiêm chỉnh của kiếp phù du
Tô Hoài là người có cách sống, làm việc phù hợp với nghề, do đó, đời cầm bút thật bền mà cũng thật hiệu quả.
Cựu thiên thần nội y làm gì để thân hình săn chắc?
Alessandra Ambrosio gây ấn tượng bởi vóc dáng gợi cảm, vòng 2 thon gọn dù đã sinh con.
Hiện tượng bất thường trong làn sóng dịch mới ở Ấn Độ
Trong khi truyền thông và nhiều bác sĩ Ấn Độ đổ lỗi cho biến chủng B.1.617, các nhà khoa học tin rằng hiện chưa đủ dữ liệu để đi đến kết luận này.