Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
29 kết quả phù hợp
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Trong thời đại của những chuyển biến xã hội liên tục, các vấn đề được bàn đến trong “Bức xúc không làm ta vô can” và “Thiện, ác và smartphone” khiến chúng ta phải suy ngẫm.
Những trò đùa về tình dục, giới tính không chỉ đơn giản là câu chuyện cười cợt nhả bởi chúng thường phản ánh và có khả năng thúc đẩy thái độ, hành vi có vấn đề.
Một nhà văn đặt câu hỏi trên tờ New Republic: Tại sao tiểu thuyết Mỹ khắc họa người béo theo nhiều cách rất tồi tệ?
Karmalita Fox (Mỹ) chia sẻ một số lời khuyên giảm cân, trong đó nói rằng nếu muốn gầy, mọi người “hãy ngừng giao du với những người bạn béo”.
Nhiều hãng bay từng từ chối hoặc tính gấp đôi chi phí cho hành khách có thân hình quá khổ. Với nhóm người này, đây là hình thức phân biệt đối xử nặng nề.
Các nhà phê bình cho rằng thuật ngữ BMI đã trở thành sự phán xét của xã hội khi gộp mọi người thành những loại cơ thể tùy tiện, duy trì quan niệm sai lầm về cân nặng.
Nhiều tiếng nói đang chú ý tới việc các tác phẩm văn học thiếu nhi có rất ít nhân vật béo và nếu có thì cũng bị gán cho những tính cách không tích cực.
Nhiều khán giả tố Taylor Swift kỳ thị người béo trong Anti-Hero. Cô cho rằng đây chỉ là chia sẻ về căn bệnh mà cô phải trải qua trong quá khứ và đã xóa cảnh này.
Xu hướng kiểm tra cơ thể gây trở sinh hoạt hàng ngày, tạo ra nỗi sợ hãi và sự ám ảnh về cân nặng khiến người xem dễ mắc chứng rối loạn ăn uống.
Theo chuyên gia, việc được hỗ trợ về mặt tâm lý xuyên suốt quá trình giảm cân sẽ giúp họ vượt qua các trở ngại và nâng cao hiệu quả điều trị.
Mất công việc chính, khó khăn khi di chuyển, bị mọi người kỳ thị vì quá béo, Vasoo Kesevan quyết tâm giảm cân. Tuy nhiên, quá trình này không đơn giản.
Cuốn sách "Ăn là nguồn yêu sống" giúp người đọc vứt bỏ nỗi xấu hổ, bối rối, lo lắng về thực phẩm, về việc ăn uống và sống đúng với cơ thể đang có của mỗi người.
Trí tưởng tượng được hình thành mạnh mẽ khi bạn còn là một đứa trẻ. Bởi vậy, kỷ niệm tuổi thơ là chất liệu tuyệt vời để làm nên những tác phẩm sáng tạo độc đáo.
Sự phát triển của công nghệ và hàng loạt bản hợp đồng tài trợ đã tạo nên bước đột phá cho những bộ đồ bóng đá.
Mặc dù truyền tải thông điệp tích cực về ngoại hình tới giới trẻ, các influencer ngoại cỡ thường xuyên bị TikTok "gắn cờ" hoặc gỡ video.
Sống trong một xã hội nhiều định kiến, mỗi cá nhân ở trong tình trạng phải vô thức dành một phần năng lượng của não bộ để đấu tranh chiến thắng cảm xúc lo âu.
Nỗi lo sợ có thể là vô thức và người mang định kiến hoàn toàn không thể xác định được mình đang lo sợ điều gì.
Xem xét mọi lợi ích chúng ta có thể nhận được từ Omega-3 thì sinh tố rau ăn lá là một loại đồ uống có khả năng chữa lành kỳ diệu.
Hãng đồ lót nổi tiếng Calvin Klein bị cộng đồng mạng lên án gay gắt vì đưa ra hình ảnh và thông điệp dễ gây hiểu nhầm.