Bạn không nên ăn dứa chưa chín, khi đang đói để tránh cảm giác khó chịu ở miệng, lưỡi, dạ dày. Nếu đang uống một số loại thuốc, bạn cũng cần tránh xa dứa.
5 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tim nên ăn hàng ngày
Chất xơ giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả.
Bạn không nên ăn ổi khi đói, không ăn nhiều hạt… để tránh các hậu quả tiêu cực tới sức khỏe.
5 món ăn sáng tốt như 'thuốc bổ', giảm mỡ máu
Một số món ăn sáng như trứng, yến mạch, sữa chua Hy Lạp có tác dụng giúp giảm cholesterol tự nhiên, người bị mỡ máu cao nên ăn.
Loại quả tốt cho đường ruột nhiều người Việt ăn mỗi ngày
Ngoài hương vị độc đáo, chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện hệ miễn dịch, có lợi cho đường ruột đến tác dụng chống lão hóa, tốt cho tim mạch.
5 loại hạt vừa rẻ vừa tốt cho người bị huyết áp cao
Một số loại hạt quen thuộc, giá cả phải chăng nhưng mang đến lợi ích tuyệt vời trong việc kiểm soát huyết áp.
Loại rau tốt cho huyết áp nên thêm vào chế độ ăn
Cần tây là loại thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, chủ yếu dùng phần rễ. Ngoài ra, quả của cần tây còn được dùng trong chưng cất tinh dầu và gia vị
Ăn gì để người bệnh COPD 'dễ thở' hơn?
Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt vì họ tiêu hao nhiều năng lượng trong quá trình thở.
Phản ứng nhanh của gia đình cứu người đàn ông thoát chết
May mắn được gia đình phát hiện sớm triệu chứng bất thường, người đàn ông được đưa đi cấp cứu và can thiệp kịp thời.
Cách ăn xoài có lợi nhất cho sức khoẻ và bệnh tiểu đường
Cách lựa chọn thực phẩm đơn giản, thêm trái cây tươi như xoài trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện độ nhạy insulin.
Một số bài thuốc dân gian từ quả và hoa khế
Trong y học cổ truyền, khế được xem là vị thuốc giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, long đờm, lợi tiểu và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.
Chế độ ăn cho người mắc lỵ trực trùng
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
8 yếu tố 'sống còn' để giảm nguy cơ đột quỵ
Duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát các yếu tố nguy cơ có thể giúp bạn phòng ngừa đột quỵ từ sớm hiệu quả.
Nguy kịch vì uống 'nước kiềm' chữa bệnh
Sau 2 ngày uống nước kiềm và nhịn ăn, người phụ nữ bất tỉnh và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rau củ giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể
Ngoài cung cấp chất xơ và vitamin đa dạng, ăn nhiều rau củ còn giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể. Điều này giúp giảm áp lực lên thận, đẩy lùi nguy cơ mắc cao huyết áp.
Muối là gia vị không thể thiếu trong ẩm thực. Người ta thường nghĩ muối được sản xuất bằng cách làm bay hơi nước biển. Nhiều người sẽ bất ngờ khi "họ hàng" muối ăn khá đa dạng.
6 điều nên làm mỗi ngày để gan sạch, thận khỏe
Thực hiện những điều đơn giản dưới đây không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn giúp gan và thận luôn duy trì trạng thái tốt nhất.
5 loại quả quen thuộc rất tốt cho tim, lợi đủ đường
Câu nói "Ăn một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ" đã được khoa học chứng minh. Nhưng không riêng táo, nhiều loại trái cây khác cũng tốt cho tim mạch.
TP.HCM nắng nóng gay gắt, gia tăng người đi khám tim
Tiếp xúc với nhiệt độ cao không chỉ làm tăng nguy cơ kiệt sức và đột quỵ do nhiệt mà còn có thể gây gánh nặng đặc biệt cho sức khỏe tim mạch.
Chế độ ăn tốt nhất cho người bị huyết áp
DASH là chế độ ăn lành mạnh được thiết kế với mục đích hỗ trợ điều trị tăng huyết áp hoặc phòng ngừa tăng huyết áp.