Những món không nên dùng chung với cà phê
Cà phê rất có lợi cho sức khỏe khi được uống điều độ. Tuy nhiên, những thứ thường được dùng chung với cà phê có thể phá hoại tác dụng tốt của nó.
Thực đơn giảm 4 kg không cần ăn kiêng
Ăn kiêng giúp bạn ép cân nhanh, nhưng sẽ khiến cơ thể suy nhược và mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Dưới đây là thực đơn ăn uống giúp giảm cân hiệu quả mà không cần khổ luyện.
Bí quyết giảm gần 20 kg trong 3 tháng không cần khổ luyện
Vẫn ăn cơm và chỉ cần đi bộ một giờ mỗi ngày, Đức Anh đã giảm gần 20 kg mà không cảm thấy mệt mỏi. Đặc biệt, chế độ này còn giúp cậu cải thiện làn da, thanh lọc cơ thể.
Bí quyết không béo, sống lâu của người Nhật
Người Nhật nổi tiếng thế giới là sống lâu và ít béo phì, vậy bí quyết của họ là gì?
Vải rất giàu protein, đường, chất béo, sắt, axit citric, vitamin có lợi cho sức khỏe. Không chỉ sử dụng làm thực phẩm vải còn được dùng làm thuốc chữa bệnh.
Người nổi tiếng giảm cân bằng cách nào?
Cùng khám phá những bí quyết giữ vóc dáng của Angelina Jolie, Britney Spears và Jessica Alba.
Bí quyết giảm 25 kg trong 2 tháng của chàng thợ xăm Hà thành
Chỉ vì lời chê bai của bạn gái, Đức Tùng quyết tâm giảm cân với chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt.
Đôi khi bạn nghĩ rằng cứ tắm nhiều, uống nhiều nước, tập thể dục cường độ mạnh… sẽ tốt hơn. Thực tế cho thấy, nếu quá lạm dụng, đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.
Ăn gì để sở hữu cơ bụng 6 múi?
Theo Men's Health, để sở hữ cơ bụng 6 múi vạm vỡ, chế độ luyện tập là chưa đủ. Bạn cần chú ý tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý.
Hiện nay, hàng loạt chế độ giảm cân được đưa ra với phương pháp áp dụng khác nhau khiến chị em băn khoăn không biết nên chọn cách nào.
Bổ sung thực phẩm đúng cách không chỉ giúp cân bằng dinh dưỡng mà còn hỗ trợ giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
5 giọng ca nữ Vbiz 'lột xác' sau khi giảm hơn 10 kg
Áp dụng chế độ low carb, Thảo Nhi giảm được 14 kg sau 2 tháng kiên trì và có sự thay đổi lớn về ngoại hình.
3 lý do khiến dân văn phòng dễ tăng cân
87% dân văn phòng thường làm việc riêng trong lúc ăn như kiểm tra mail, lướt facebook, gọi điện thoại, đây là nguyên nhân dẫn đến tăng cân, theo một báo cáo khoa học mới đây.
5 thói quen giữ dáng đẹp của Trang Khiếu
Cùng nghe cô gái quán quân Vietnam's Next Top Model mùa đầu tiên chia sẻ bí quyết giữ gìn vóc dáng.
Bố mẹ lùn, làm thế nào để cải thiện chiều cao cho con?
Nhiều người lùn hơn so với bạn đồng trang lứa và thường đổ lỗi cho bố mẹ. Liệu gen di truyền có phải là nhân tố quyết định chiều cao của bạn?
Ăn cắp hàng hiệu từ Thái qua Nhật: Xấu mặt người Việt
Lợi dụng tâm lý sính ngoại nhưng ham rẻ của một bộ phận người trong nước, những kẻ ăn cắp tìm mọi cách để “tuồn” hàng hiệu chôm chỉa ở nước ngoài về Việt Nam.
Việt Hương: 'Hoài Linh không làm chồng tôi được'
Nữ danh hài giải thích lý do vì sao giữa cô với Hoài Linh chỉ có thể làm tri kỷ.
Thông tin gạo trắng chính là nguyên nhân làm gia tăng bệnh đái tháo đường khiến nhiều người Việt lo lắng. Vậy món ăn truyền thống này có thực sự nguy hiểm?
Bí quyết giảm 5 kg chỉ trong một tuần
Trước khi tham gia cuộc thi Người đẹp xứ Thanh, Văn Thị Diễm đã lên kế hoạch giảm 5 kg chỉ trong một tuần để có được vóc dáng chuẩn.
Đại gia bất động sản đổ xô đi làm cảng biển, sân bay
Đổ vốn vào lĩnh vực cảng biển, sân bay dường như trở thành xu hướng mới, với sự xuất hiện của hàng loạt nhà đầu tư Việt tên tuổi.