Sau khi chạy bộ ăn gì để giảm đau nhức, hết ê ẩm
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
444 kết quả phù hợp
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
Đại học Bắc Kinh phát triển hai nguyên mẫu robot phục vụ nghiên cứu địa hình, được xem là lý tưởng để xây dựng căn cứ người ở trên Mặt Trăng.
Tỷ lệ sinh xuống kỷ lục đe dọa kéo kinh tế Hàn Quốc vào suy giảm dài hạn, dù Seoul đã chi hàng trăm tỷ USD khuyến sinh nhưng “kỳ tích sông Hàn” vẫn đứng trước thử thách lớn.
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Ngay cả giới siêu giàu cũng phải tạm ngưng mua siêu xe khi thuế nhập khẩu vào Mỹ vẫn giữ ở mức 27,5%, trong lúc thỏa thuận giảm xuống 15% chưa có hiệu lực.
Trải qua chiến trường, cầm súng, viết văn rồi lãnh đạo công tác phụ nữ trong Quân đội, Đại tá Vũ Thị Hồng để lại hình ảnh của một phụ nữ kiên trung và không ngừng dấn thân.
Tại Lễ kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Công an nhân dân, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam Tô Lâm đã có bài diễn văn quan trọng.
MU đang bước vào mùa giải 2025/26 với nhiều thay đổi lớn. Tuy nhiên, hàng tiền vệ vẫn là một dấu hỏi lớn khi Amorim gặp khó khăn trong việc tìm kiếm sự cân bằng phù hợp.
Bổ sung thường xuyên rau bina, cà rốt, khoai lang, cà chua, ớt chuông vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe hơn và ngăn ngừa vấn đề liên quan đến đôi mắt.
Bạn hãy thử tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu ông tin rằng "Chúa tể của những chiếc nhẫn" là tất cả những gì mình có thể làm được trong sự nghiệp?
Giá vàng trong nước trải qua 4 phiên tăng giá liên tiếp, đưa giá vàng miếng lên mức 121,5 triệu đồng/lượng, khiến nhiều nhà đầu tư băn khoăn nên mua vào hay bán ra?.
Ngày 28/6, Trường Đại học VinUniversity (VinUni) tổ chức lễ tốt nghiệp khóa 2 (2021-2025) cho gần 150 sinh viên - thế hệ đặc biệt trưởng thành và tỏa sáng từ đại dịch Covid-19.
Vào một tối muộn, sau bữa tối gồm bánh bao và đùi vịt, giới lãnh đạo Liên minh châu Âu hồ hởi công bố một kế hoạch mới nhằm đối phó với cuộc chiến thương mại của Tổng thống Mỹ: Đấu lại ông bằng...
Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng số lượng bạn tình của mỗi người có thể được suy đoán qua sức mạnh phần thân trên.
Thói quen dùng dầu ăn chứa nhiều chất béo bão hòa, ít bổ sung cá, hạt và vận động không đầy đủ khiến nhiều người Việt đối mặt nhiều nguy cơ về sức khỏe.
Chấp nhận mức hỗ trợ 3 triệu đồng/tháng gần 2 năm làm thực tập sinh ở hai doanh nghiệp, H.N. (TP.HCM) nhiều lần mong mỏi được nhận chính thức, nhưng cuối cùng phải rời đi.
FIFA kỳ vọng Club World Cup mở rộng sẽ nâng tầm bóng đá toàn cầu. Nhưng sau khi Bayern Munich vùi dập Auckland City 10-0, người hâm mộ không thấy được một lễ hội bóng đá - mà là một trận đấu phản...
Cuốn sách "How to Be Well" của Amy Larocca đào sâu vào nỗi ám ảnh về cái gọi là dưỡng sinh và cách các công ty đã hưởng lợi từ việc tạo ra nó, theo New York Times và The Atlantic.
Hội thảo “Đón đầu tương lai báo chí: Kiến tạo mô hình bền vững” chỉ ra ba trụ cột phát triển, góp phần định hình rõ hơn hướng đi cho ngành báo chí Việt Nam trong giai đoạn mới.
Bruno Fernandes vừa khiến dư luận bóng đá quốc tế bất ngờ khi từ chối hợp đồng tổng trị giá 200 triệu bảng của Al Hilal.