Thức khuya mấy đêm thì bắt đầu lão hóa da nhanh chóng?
Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm.
3.220 kết quả phù hợp
Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm.
Việc nhiều Gen Z lúng túng trước những quy tắc về ăn mặc và ứng xử cơ bản nơi công sở thúc đẩy một doanh nghiệp tại Hong Kong mở lớp đào tạo kỹ năng dành riêng cho nhân sự trẻ.
Nghỉ việc ở Mỹ, Susan dự định đến Việt Nam nghỉ ngơi ngắn hạn, nhưng lại say mê cuộc sống nơi đây và quyết định ở lại lâu dài.
Giữa chi phí giáo dục leo thang và nỗi lo AI chiếm hết việc làm, ngày càng nhiều Gen Z cân nhắc bỏ văn phòng để làm các công việc tay chân như thợ điện, thợ sửa ống nước...
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
Nhiều gia đình trẻ lựa chọn sống tại Trellia Cove để con trẻ được lớn lên giữa thiên nhiên hiền hòa, không khí trong lành, môi trường tiện nghi và nuôi dưỡng ký ức từ trải nghiệm.
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
Nếu bạn thường xuyên trằn trọc khó ngủ do gan nóng, hãy thử nấu và thưởng thức những món canh giúp giải độc gan, nâng cao chất lượng giấc ngủ này.
Trong tự truyện “Để yên cho bác sĩ hiền”, ThS.BS Ngô Đức Hùng kể về thời gian làm bác sĩ nội trú “oai như cóc” nhưng cũng đầy gian nan, thử thách và áp lực.
Daksh Gupta (23 tuổi), founder startup AI Greptile tại San Francisco (Mỹ) tuyên bố công ty của anh phát triển dựa trên triết lý “không cần cân bằng công việc - cuộc sống”.
Xu hướng “ôm việc” (job hugging) phản ánh tâm lý thận trọng của người lao động trong bối cảnh cơ hội việc làm suy giảm, chiến lược nhảy việc để tăng lương gần như không khả thi.
Loạt trường học ở Hàn Quốc rúng động vì các vụ bắt cóc trẻ em bất thành liên tiếp xảy ra. Không riêng cha mẹ, nhà trường và giáo viên cũng bất an vì vấn đề này.
Từ những trang sổ tại Paris đến những dòng nhật ký riêng tư, bà Nguyễn Thị Bình khắc họa một mặt trận không tiếng súng, nơi ngoại giao góp phần làm nên thắng lợi lịch sử.
Hơn cả một phút nóng giận, cú đánh vào bệnh nhân là vết xước nặng nề lên màu áo blouse trắng - biểu tượng thanh cao của nghề y.
Chính quyền đang siết chặt các hoạt động chống nhập cư bất hợp pháp ở các dự án công nghiệp lớn để hiện thực hóa nguyên tắc "Nước Mỹ trước tiên" và ưu tiên việc làm cho người lao động Mỹ.
Giải MLS vừa ra quyết định treo giò tiền đạo Luis Suarez ba trận tại MLS vì vai trò của anh trong vụ ẩu đả giữa Inter Miami và Seattle Sounders sau trận chung kết Leagues Cup.
Theo Medium, đồng nghiệp tránh mặt, không ai muốn tranh luận với bạn, đó là một số dấu hiệu cho thấy bạn là nhân sự độc hại tại công ty.
Hãy dành thời gian suy nghĩ xem đâu là những việc khiến bạn kiệt quệ, và đâu là những việc tiếp thêm năng lượng cho bạn. Từ đó thiết lập ra ranh giới cá nhân đối...
Sự ra đi của NSƯT Ngọc Trinh để lại khoảng trống trong lòng đồng nghiệp, khán giả, đồng thời nhắc nhở về những nguy cơ tiềm ẩn và khó lường mà đột quỵ mang đến.
Điều khiến mỡ máu cao, béo phì trở nên nguy hiểm chính là những biến chứng mà nó âm thầm tạo ra, khi những rủi ro có thể ập đến bất ngờ.