7 loại thực phẩm rất tốt cho người chạy bộ
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Mẹ trẻ bị áp xe ngực vì một sơ suất khi cho con bú
Tưởng chỉ là căng tức thông thường sau sinh, bà mẹ ở Quảng Ninh bất ngờ đối mặt ổ áp xe lớn 58 mm ở ngực, buộc phải phẫu thuật dẫn lưu.
Vì sao sếp thường về nhà sau nhân viên?
Nếu một vị giám đốc luôn về nhà trước nhân viên và chỉ nói mấy lời sáo rỗng “cố lên nhé!”, sẽ chẳng có nhân viên nào làm việc cả.
‘Điểm danh’ 3 vi chất quan trọng mà trẻ dễ thiếu hụt
Vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện, nhưng đáng báo động, trẻ em Việt đang thiếu hụt 3 vi chất canxi, vitamin C, D trong chế độ ăn hàng ngày.
Căn nhà đầu tiên và bài học đắt giá về ‘vay hay không vay’
Mua căn nhà đầu tiên là một quyết định lớn với người trẻ, nhưng việc chi toàn bộ tiền tiết kiệm mà không vay ngân hàng có thể dẫn đến những rủi ro tài chính không lường trước.
Không chỉ canxi, sữa tươi còn là chìa khóa cho năng lượng và sức bền
Nếu nghĩ “sữa tươi chỉ dành cho trẻ em để bổ sung canxi và tăng chiều cao”, bạn đã bỏ lỡ nguồn dưỡng chất thiết yếu, hợp túi tiền và lành mạnh cho cơ thể.
Lợi ích tuyệt vời khi ‘nạp’ nửa lít sữa tươi mỗi ngày
Nửa lít sữa mỗi ngày là "chìa khóa vàng” hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu, đồng thời vun đắp nền tảng sức khỏe toàn diện.
'MC quốc dân' Yoo Jae Suk bị chỉ trích
Yoo Jae Suk đang vướng ồn ào vì quảng cáo sản phẩm vitamin bị Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc yêu cầu thu hồi.
Mỗi sáng uống một ly cà phê sữa, điều gì xảy ra?
Sự kết hợp giữa cà phê và sữa không chỉ tạo ra một hương vị hấp dẫn mà còn tác động tới cơ thể theo nhiều cách khác nhau.
8 yếu tố 'sống còn' để giảm nguy cơ đột quỵ
Duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát các yếu tố nguy cơ có thể giúp bạn phòng ngừa đột quỵ từ sớm hiệu quả.
Nho sữa 'quý tộc' Trung Quốc đổ bộ chợ Tết bán giá siêu rẻ
Nho sữa “quý tộc” Trung Quốc vẫn tràn ngập chợ Việt với giá bán siêu rẻ. Đáng chú ý, trước đó loại nho sữa xuất xứ Trung Quốc này ở Thái Lan bị phát hiện có nhiều chất độc hại.
Cách ăn uống để giảm mỡ máu
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu cao. Dưới đây là những nguyên tắc để giảm lượng chất béo trong máu hiệu quả mà người bệnh cần nhớ.
4 loại thực phẩm rất tốt cho tim
Để ngăn ngừa, phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả, dưới đây là những thực phẩm tốt cho cơ quan này bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Bị bệnh gout nên ăn gì và kiêng gì?
Gout là một loại viêm khớp khiến người bệnh đột ngột, sưng, đau và viêm các khớp. Chế độ ăn uống đóng góp không nhỏ trong việc kiểm soát tình trạng bệnh.
Chuyển hàng trăm tấn rau quả từ Nam ra Bắc phục vụ người dân
Siêu thị MM Mega Market khẳng định có đủ hàng hóa dự trữ cho cả tháng, trong khi Co.opmart đã chuyển 200 tấn rau từ Nam ra Bắc để phục vụ người dân vùng bão lũ.
Mối liên hệ giữa các loại sữa công thức và chứng béo phì ở trẻ em
Protein và các chất béo bổ sung có trong sữa khiến cơ thể khó kiểm soát cân nặng, dẫn tới việc tăng cân liên tục ở một số trẻ. Khi con thừa cân, hãy giảm lượng sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Sữa và các chế phẩm từ sữa có thực sự tốt cho phụ nữ mang thai?
Phụ nữ mang thai cần bổ sung lượng lớn canxi trong bữa ăn hàng ngày, nên họ thường được khuyến khích hãy uống sữa thường xuyên. Liệu sữa có phải là thực phẩm tốt cho mẹ bầu?
Hàng chục triệu công chức, viên chức, hưu trí được tăng lương từ 1/7
Hàng chục triệu công chức, viên chức, người về hưu sẽ được tăng lương khi điều chỉnh lương cơ sở từ 1,8 triệu lên 2,34 triệu đồng/tháng từ 1/7.
Làm gì khi bố mẹ không có thời gian nấu bữa sáng cho con?
Gia đình tôi ở nông thôn, bận bịu nên thường không có thời gian nấu ăn sáng cho con. Tôi có thể cho cháu uống sữa cho bữa sáng không, và nên mua sữa gì tốt cho trẻ tiểu học?
Cho con uống bao nhiêu sữa mỗi ngày là đủ?
Sữa là thực phẩm cung cấp nhiều canxi, giúp trẻ phát triển chiều cao. Điều này đã in sâu vào suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ. Nhiều người đã lạm dụng sữa, để con uống nó thay nước.