6 thói quen buổi sáng hại sức khỏe cần bỏ ngay
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
Giảm đau cổ vai gáy bằng các phương pháp đơn giản tại nhà
Bên cạnh các phương pháp nội khoa của y học hiện đại, việc áp dụng các bài tập xoa bóp, bấm huyệt cũng mang lại hiệu quả cao trong việc giảm đau và thư giãn cơ bắp.
Cách cải thiện giấc ngủ khi bị trào ngược dạ dày
Các triệu chứng trào ngược dạ dày thường xuất hiện về đêm, gây giảm chất lượng giấc ngủ và ảnh hưởng đến cuộc sống của người mắc bệnh.
Tặng mẹ, bạn gái 'giấc ngủ ngon' dịp 20/10
Giấc ngủ ngon giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Các sản phẩm, như máy tạo tiếng ồn trắng hay gối công thái học, có thể là món quà hữu ích dành cho phụ nữ dịp 20/10.
Những thói quen giúp cải thiện ham muốn tình dục
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp nam giới cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng đời sống tình dục.
Đồng hồ Huawei đắt ngang Apple Watch Ultra 2
Phân khúc đồng hồ thông minh cao cấp tại Việt Nam có thêm đại diện từ Huawei, nhắm đến đối tượng tập luyện chuyên nghiệp.
Căn bệnh đang âm thầm gia tăng và trẻ hóa
Tăng huyết áp đang có xu hướng trẻ hoá và gây ra nhiều biến chứng nếu không sớm phòng ngừa hoặc lơ là điều trị.
Giải mã cơn sốt mới về trà xanh trên TikTok
Theo các chuyên gia, nghiên cứu và bằng chứng về việc liệu trà xanh có giúp giảm cân hay không vẫn còn khá mờ nhạt.
6 thói quen trên giường gây chia rẽ cặp đôi
Giờ ngủ khác biệt, hay ít âu yếm trước khi đi ngủ là một số thói quen dễ khiến mối quan hệ trở nên xa cách.
Bí quyết chăm da, chăm tóc của những mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Cựu người mẫu Yolanda Hadid đã khuyên con gái Gigi Hadid rằng không nên để làn da phụ thuộc quá nhiều vào các sản phẩm làm đẹp mà cần chú ý bổ sung đủ nước cho cơ thể.
9 điều càng làm càng hủy hoại thận
Các bác sĩ chuyên khoa thận chia sẻ những thói quen xấu mà bạn nên tránh ngay lập tức để bảo vệ thận.
Việt Nam là 1 trong 10 quốc gia lười vận động nhất
Thứ trưởng Y tế Trần Văn Thuấn cho biết Việt Nam là 1 trong 10 quốc gia có người dân lười vận động nhất, chúng ta cần thay đổi ngay.
Hành trang nhập học cho tân sinh viên với 5 vật dụng giá hời dịp 9/9
Chuẩn bị hành trang học tập nơi xa, các tân sinh viên có thể lên danh sách vật phẩm cần thiết khi ở trọ và “săn” hàng giá tốt trong dịp sale số đôi sắp tới.
Lợi ích sức khỏe không ngờ của ngủ nướng cuối tuần
Một nghiên cứu được trình bày tại hội thảo sức khỏe tim mạch ở châu Âu đã đánh giá mối liên hệ giữa bệnh tim và việc ngủ bù vào ngày cuối tuần.
Thuốc ngủ - Kẻ xấu, người tồi và tên vô lại
Thuốc ngủ có phải là lựa chọn thay thế để cải thiện giấc ngủ và chống lại chứng mất ngủ hay không? Luyện tập thể thao và chất lượng giấc ngủ có thực sự giúp cải thiện giấc ngủ? - Tải ngay ứng dụng...
Tính năng trên đồng hồ giúp tôi biết lúc nào mình bị 'cạn pin'
Không chỉ theo dõi những hoạt động và tập luyện trong ngày, tôi dần quen với việc đeo đồng hồ đi ngủ để biết được những thói quen không tốt đang ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nâng tầm không gian sống cùng LG và AKA
Bên cạnh không gian trải nghiệm công nghệ kết hợp nội thất, LG và AKA còn mang đến người dùng chuỗi workshop về ánh sáng và mùi hương, giúp nâng tầm không gian và phong cách sống.
Cuối tuần ngủ bù sai cách, đầu tuần đi làm kiệt sức
Một nghiên cứu chỉ ra rằng một giấc ngủ đủ vào cuối tuần sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng ngủ quá nhiều lại có thể gây phản tác dụng.
Du khách thế hệ mới thích khám phá tâm thức và văn hoá bản địa
Nép mình bên bờ biển Hà My yên bình, Four Seasons The Nam Hải, Hội An khai mở hành trình chữa lành cho giấc ngủ và trải nghiệm văn hoá địa phương nhiều màu sắc.
Từ bỏ giấc mơ khởi nghiệp, nhiều CEO Mỹ chọn đi làm thuê
Ở vị trí nhân viên, nhiều "cựu" CEO, nhà sáng lập của công ty startup cảm thấy vui vẻ với mức lương cao và trút bớt áp lực. Nhưng một số vẫn nhớ khoảng thời gian khi làm chủ.