5 bước giúp hạ mỡ máu hiệu quả không dùng thuốc
Cholesterol cao hay còn gọi là rối loạn mỡ máu tuy không phải bệnh lý cấp tính, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, trong đó có tim mạch và đột quỵ.
Uống bao nhiêu bia rượu có nguy cơ mắc ung thư?
Tiêu thụ hơn 6 đơn vị đồ uống có cồn mỗi tuần sẽ dẫn đến nguy cơ sức khỏe cao, bao gồm cả ung thư, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Uống rượu vang có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?
Một nghiên cứu mới cho thấy những người uống lượng nhỏ rượu vang mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim hoặc đột quỵ.
Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.
7 cách tự nhiên giúp người trẻ kiểm soát huyết áp
Đối với một số người, đặc biệt bạn trẻ, chỉ cần thay đổi lối sống, dinh dưỡng có thể đủ để kiểm soát huyết áp.
'Ác mộng' ép nhậu với sếp ở Hàn Quốc
Hàn Quốc có cách đối xử rất khác với những người nghiện rượu và để việc uống rượu tác động đến các mối quan hệ xã hội, cộng đồng và chính sách quốc gia.
Gen Z dẫn đầu xu hướng chơi xuyên đêm hoàn toàn mới
Trong nhiều thập kỷ, các kỳ nghỉ chỉ xoay quanh men say và cuộc sống về đêm. Giờ đây, khái niệm “dry tripping” đang định hình và tạo nên sự biến chuyển mang tính thế hệ.
Đừng cố giảm cân để chiều lòng đám đông
Trong suy nghĩ của nhiều người, một cô gái có thân hình mảnh mai mới được coi vóc dáng đẹp. Để chạy theo tiêu chuẩn của số đông, nhiều người đã giảm cân quá đà.
Anh mất 17 tỷ USD ‘thuế tội lỗi’ vì Gen Z
Với xu hướng sống lành mạnh hơn so với những thế hệ trước, Gen Z đang tạo ra thách thức cho Bộ Tài chính Vương quốc Anh.
Điều gì xảy ra khi bạn uống bia mỗi buổi tối?
Uống bia mỗi ngày có những tác dụng phụ như tiêu thụ calo rỗng, giấc ngủ kém chất lượng, viêm đường tiêu hóa.
Nghỉ hưu sớm có thể làm giảm khả năng nhận thức
Bên cạnh những lợi ích như cải thiện giấc ngủ, trợ cấp hưu trí và nghỉ hưu sớm cũng khiến sức khỏe tâm thần bị ảnh hưởng tiêu cực và làm giảm kết nối cộng đồng.
4 chất giúp giảm di chứng sau khi say rượu
Tỉnh dậy sau cơn say khiến nhiều người đau đầu, mệt mỏi, mất nước... Phức hợp vitamin nhóm B, magiê, axit folic, chất điện giải có khả năng cải thiện các triệu chứng khó chịu này.
Ăn quá no có làm vỡ dạ dày không?
Theo Washington Post, về mặt lý thuyết, ăn quá nó có thể làm nổ dạ dày nhưng thực tế, trường hợp này hiếm khi xảy ra.
Dấu hiệu của tình bạn độc hại
Khi người kia không tôn trọng giới hạn hoặc liên tục khiến bạn hoài nghi giá trị bản thân, đó chính là dấu hiệu của một tình bạn tồi tệ.
Loại đồ uống quen thuộc có thể làm teo não
Chỉ một lít bia hoặc ly rượu mỗi ngày có thể làm giảm khối lượng tổng thể của não. Đây là kết luận mới được phát hiện và công bố trên tạp chí Nature Communication.
Chuyên gia hướng dẫn cách giảm mức độ độc hại khi uống rượu, bia
Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ giúp giảm tốc độ hấp thu của rượu, chúng ta sẽ say chậm hơn. Tuy nhiên, cơ thể vẫn hấp thu hết lượng cồn đó khiến gan bị tổn thương.
20 điều cần ghi nhớ để có cuộc sống vui, khỏe
Nắm vững kiến thức về thực phẩm, có thói quen sinh hoạt và rèn luyện điều độ sẽ giúp bạn có sức khỏe dẻo dai, trẻ lâu.
Những nguy cơ khiến bạn dễ mất mạng khi uống rượu ngày Tết
Pha trộn hay uống rượu giả gây ngộ độc là một số nguy cơ nhất định người dân cần đặc biệt lưu tâm.
Có nên tự ngâm rượu bằng thảo dược?
“Khi chúng ta uống rượu ngâm thảo dược, dù là thuốc thực sự, được các bác sĩ y học cổ truyền chính thống kê đơn, rủi ro vẫn rất lớn”, bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên cảnh báo.
Bức tường bã kẹo cao su và 7 chốn kém vệ sinh vẫn hút khách check-in
Với bức tường kẹo cao su, đền thờ chuột... bạn cần một hệ miễn dịch khá tốt để đến thăm những nơi chứa đầy mầm bệnh này.