Lý do đi bộ hàng ngày nhưng vẫn không giảm cân
Nếu bạn đi bộ hàng ngày mà vẫn không đạt được kết quả mong muốn, không giảm được số cân thừa, vậy nguyên nhân từ đâu?
Cuộc sống của những người dùng thuốc tiểu đường để giảm cân
Nghiên cứu cho thấy cứ 8 người lớn ở Mỹ thì có một người từng dùng thuốc GLP-1. Đa số họ dùng thuốc để đối phó với bệnh tiểu đường, tim mạch trong khi số khác muốn giảm cân.
Sức khỏe lao dốc, cơ thể sẽ 'lên tiếng' bằng những dấu hiệu này
Mệt mỏi kéo dài, giảm cân không rõ nguyên nhân hay thay đổi thị lực đột ngột có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe suy giảm, cần được chú ý kịp thời.
'Chuyện ấy' ở người mắc bệnh tim mạch
Người bệnh tim mạch vẫn có thể duy trì đời sống tình dục an toàn nhưng với tần suất phù hợp.
Bí kíp để chống lão hóa của nhà di truyền học
Đối với các nhà nghiên cứu, tác giả tìm hiểu sâu về sự lão hóa, họ đều có một lối sống và chế độ sinh hoạt đặc biệt.
Phụ nữ Mỹ rủ nhau né đàn ông, không hẹn hò khi ông Trump chiến thắng
Phong trào 4B của Hàn Quốc ngày càng phổ biến ở Mỹ sau khi ông Trump đắc cử tổng thống. Nhiều phụ nữ ở xứ sở cờ hoa rủ nhau cách ly nam giới, không quan hệ dị tính trong 4 năm tới.
Nhà tái định cư cũ nát giá đắt ngang chung cư cao cấp giữa Hà Nội
Sau gần 15 năm, khu tái định cư A6 Nam Trung Yên xuống cấp với nhiều mảng bong tróc cả trong lẫn ngoài, thang máy không ít lần rơi tự do... nhưng giá bán vẫn ở mức 60-70 triệu/m2.
Tôi chi 220 triệu đồng 'phượt' môtô 12.000 km khắp Trung Quốc
Trên chiếc "chiến mã" yêu thích, tôi khám phá một loạt những địa danh nổi tiếng như Vạn Lý Trường Thành, sa mạc Đôn Hoàng, Everest Base Camp... ở Trung Quốc trong 30 ngày.
Viêm đại tràng mạn tính có nguy hiểm không?
Viêm đại tràng mạn tính là bệnh đường tiêu hóa thường gặp, ước tính có đến 20% dân số mắc viêm đại tràng mạn tính, tỉ lệ này ngày càng gia tăng nhanh chóng.
Nam sinh mắc chứng xương thủy tinh tốt nghiệp loại giỏi Bách khoa
Ngày Quân đỗ đại học, hiệu trưởng hỏi bố mẹ tính thế nào. Mẹ Quân biết chắc nếu không cho đi học, con nhất định không chịu. 5 năm sau, Quân tốt nghiệp ở ngôi trường mình từng mơ.
Người đàn ông 70 tuổi có thân hình 6 múi, leo núi mỗi ngày
Ông Zou Heping tại Trung Quốc bắt đầu tập thể dục sau khi đọc bài báo về lợi ích của chạy bộ 45 năm trước. Hiện tại ở tuổi 70, ông vẫn leo núi mỗi ngày với thân hình 6 múi săn chắc.
Chấn thương David Alaba gặp phải nghiêm trọng hơn dự kiến, theo đó có thể khiến ngôi sao của Real Madrid phải nghỉ thi đấu tới năm 2025.
Căn bệnh khiến sự ra đi của Đức Tiến thành nỗi buồn day dứt
Nhồi máu cơ tim là bệnh lý cấp tính rất nguy hiểm, có thể khiến một người đang khoẻ mạnh bình thường đột tử trong thời gian rất ngắn.
Cháy chung cư mini ở Hà Nội, nhiều người lên mái tầng 9 chờ cứu
Phát hiện khói đen ở tầng 8, nhiều người sống trong tòa chung cưu mini ở phố Quan Nhân (quận Thanh Xuân, Hà Nội) đã leo lên mái nhà chờ lực lượng chức năng đến giải cứu.
Mất bao lâu để lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ tập
Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
Thủ phạm thực sự gây ra trận mưa 'tận thế' ở Dubai
Một phân tích khoa học mới đây kết luận rằng sự nóng lên toàn cầu "rất có thể" là nguyên nhân gây ra lượng mưa kỷ lục tại Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE).
Nhà nghiên cứu 104 tuổi chia sẻ bí quyết giữ đầu óc minh mẫn
Với kinh nghiệm sống qua hai thế kỷ, nhà nghiên cứu 104 tuổi Nguyễn Đình Tư đã đúc kết nhiều bài học đáng chú ý trong tự truyện của mình.
Vì sao mọi người đều đang 'stretching'
Ý tưởng ở đây là “stretching” không phải chuyện giãn cơ sau bài tập chính, mà nó có thể là hoạt động chính, cải thiện tư thế, tuần hoàn và khả năng vận động của bạn.
Năm mới, nên quay lại tập luyện như cũ hay tìm kiếm thứ mới lạ hơn
Tập luyện để cải thiện sức khỏe và vóc dáng hẳn nằm trong “To-Do List” năm mới của nhiều người nhưng bắt đầu ra sao để duy trì được và thực sự tận hưởng thì rất cần chiến lược.
Những lưu ý khi trekking tự do
Bỏ túi những bí quyết chuẩn bị thể lực, hành trang và kỹ năng ứng biến trong điều kiện môi trường hoang dã giúp các trekker sẵn sàng cho chuyến đi độc hành đầy thú vị.