Làm thế nào để săn chắc da sau khi giảm cân?
Sau khi giảm lượng lớn cân nặng, nhiều người đối mặt với tình trạng da chảy xệ ở bụng và các bộ phận khác trên cơ thể.
Đồ đông lạnh có thể bảo quản trong bao lâu?
Người nội trợ có thể đông lạnh thịt, cá, rau, trái cây... để bảo quản lâu dài. Tuy nhiên, sau thời gian nhất định, chất lượng và hương vị của thực phẩm đông lạnh giảm đi đáng kể.
Cách ngăn ngừa bụng tích mỡ trong mùa dịch
Mỡ thừa dễ bị tích tụ do một số thói quen bạn thực hiện khi dành phần lớn thời gian ở trong nhà.
6 thói quen phố biến gây mỡ bụng
Mỡ bụng vừa ảnh hưởng đến ngoại hình, vừa khó loại bỏ nếu không tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp.
Người mẫu thể hình Việt giữ cơ bụng 6 múi thế nào trong mùa dịch?
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Giải mã sức hút của nồi chiên không dầu
Sử dụng rất ít dầu mỡ nhưng vẫn tạo ra món ăn thơm ngon, hương vị tương tự phương pháp truyền thống là lý do nhiều gia đình Việt ưa chuộng sản phẩm nồi chiên không dầu.
Tài tử Will Smith lộ bụng ngấn mỡ
Nam diễn viên nổi tiếng chụp ảnh với chiếc bụng mỡ. Đây là kết quả của việc ở nhà, không tập luyện nhiều ngày trong mùa dịch.
8 cách giúp nam giới có ngoại hình đẹp
Chăm chút phong cách thời trang và làn da mang đến diện mạo thu hút cho phái mạnh.
Nên lưu ý gì khi bắt đầu hành trình giảm cân?
Để giảm cân không phải nỗi ám ảnh, tập luyện và dinh dưỡng thôi chưa đủ, bạn nên chọn phương pháp phù hợp giúp khơi gợi hứng khởi, niềm vui.
5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn
Bên cạnh các sản phẩm làm đẹp, nam giới cần thiết lập những thói quen để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.
4 bước làm đẹp cần thiết cho nam giới
Quy trình dưỡng da tối giản nhưng hiệu quả giúp các chàng trai duy trì vẻ ngoài trẻ trung, nam tính.
Trị thâm càng sớm sẽ mang lại hiệu quả càng cao và giúp bạn có làn da sáng mịn, đều màu.
7 cách giúp phái mạnh có vẻ ngoài nam tính
Chăm chút cho bản thân giúp bạn có được diện mạo thu hút ánh nhìn.
Bài tập đốt cháy mỡ thừa ở lưng và bắp tay
Lưng và bắp tay thừa mỡ, kém săn chắc khiến nhiều phụ nữ thiếu tự tin khi diện các trang phục quyến rũ.
Ứng dụng cấy mỡ tự thân trong thẩm mỹ khuôn mặt
Bên cạnh các biện pháp dưỡng da, chăm sóc từ bên ngoài, phái đẹp cũng có thể cải thiện làn da bằng phương pháp kỹ thuật cao như cấy mỡ tự thân.
Bí quyết để có cuộc sống nhẹ nhàng, thanh thản
“Sống nhẹ” là một triết lý sống cô đọng và súc tích, nhưng cũng là một công cụ mạnh mẽ giúp bạn đưa ra quyết định trong những tình huống quan trọng.
8 nguyên nhân khiến nam giới dễ bị béo bụng
Những thói quen kém lành mạnh làm vòng 2 của đàn ông nhanh chóng tích tụ mỡ thừa.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân khi tập gym
Dù có kinh nghiệm tập trong nhiều tháng, thậm chí vài năm, một số người vẫn không đạt được kết quả như ý.
5 sai lầm của phụ nữ khi giảm cân
Ăn ít hay cardio quá nhiều là những sai lầm phụ nữ hay mắc trong quá trình tìm cách thay đổi vóc dáng.
Chế độ ăn kiêng dựa trên ý tưởng đoạt giải Nobel
Nhà khoa học Nhật Bản Yoshinori Ohsumi đã phát hiện ra nguyên tắc ăn uống giúp con người trẻ lâu và khỏe mạnh.