Chế độ ăn giúp cô gái Hàn Quốc giảm 20 kg
Soo Hyun từng nặng 64 kg nhưng nhanh chóng lấy lại vóc dáng mảnh mai nhờ chế độ ăn uống hợp lý.
Đau mỏi cơ bắp là tín hiệu tốt khi tập luyện
Dù không dễ chịu, cảm giác đau, mỏi sau mỗi buổi tập sẽ buộc cơ thể phục hồi và thúc đẩy quá trình tăng cơ, giảm mỡ.
Lee Sung Kyung giảm 10 kg trong 6 tháng
Trong thời gian giảm cân, nữ diễn viên Hàn Quốc vẫn ăn thịt và phô mai để cung cấp đủ chất cho cơ thể.
Cô gái ăn kiêng để giảm 32 kg
Rebecca Bennett-Formstone giảm cân nhờ áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.
Hà Trúc: 'Nếu suốt ngày mua đồ hiệu, chắc tôi nghèo lắm'
Dù thường bị gắn mác "bản sao Hà Tăng", cô gái 24 tuổi vẫn khẳng định vị trí của mình trong giới trẻ bằng gu ăn mặc ấn tượng.
Thực phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn
Cà chua, quả mọng, trà xanh là những thực phẩm làm giảm các nếp nhăn, giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và mịn màng.
7 mẹo giúp giảm mỡ thừa
Áp dụng những thói quen sống lành mạnh giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn.
Chiến dịch 'Lấm bẩn gieo điều hay' trao 6.000 cây cho vườn quốc gia
Trong khuôn khổ chiến dịch "Lấm bẩn để gieo điều hay", OMO thành lập quỹ "OMO vườn ươm lộc quý”, chuyển 6.000 cây giống đến 2 vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng và Cát Tiên.
Chè đậu đỏ không liên quan tới ngày Thất Tịch
Hồng đậu là một loại hạt có hình trái tim, mang ý nghĩa biểu trưng cho tình yêu và sự chung thủy, phát âm trùng tên với loại đậu đỏ phổ biến.
Nấu chè đậu đỏ thưởng thức trong ngày Thất Tịch
Đậu đỏ là loại hạt chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, hấp dẫn bởi vị ngọt thanh và giúp giải nhiệt cơ thể. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn chế biến thành công món chè "cầu duyên" này.
5 quán chè đậu đỏ cho ship về nhà tại TP.HCM
Nhiều người tin rằng thưởng thức những cốc chè đậu đỏ ngọt dịu, mát lành trong dịp lễ Thất Tịch sẽ tìm được nhân duyên. 5 quán chè ship tận nhà dưới đây là gợi ý lý tưởng.
Nguyên nhân gây tăng cân trở lại sau khi ăn kiêng
Sau khi giảm cân bằng các phương pháp ăn kiêng, nhiều người quay về trọng lượng cũ, thậm chí cao hơn ban đầu.
7 loại thực phẩm chống thèm ăn, giúp giảm cân
Phương pháp giảm cân không cần tập luyện này phù hợp với người lười biếng.
Nhà vô địch boxing gợi ý thực phẩm dinh dưỡng tiết kiệm cho học viên
Hiểu rõ không phải ai cũng đủ điều kiện uống whey, Nguyễn Văn Hải tìm hiểu và tư vấn loại “lương khô” giúp học viên tiết kiệm nhưng vẫn bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết.
Công thức làm bánh Trung thu thập cẩm gà quay tại nhà
Bánh nướng thập cẩm là hương vị không thể thiếu vào mỗi dịp Trung thu. Với công thức dưới đây, bạn có thể tự làm bánh nướng với phần nhân thơm ngậy mà không lo ngấy.
Đời thường của cô gái chân dài 1,11 m thi Hoa hậu Việt Nam 2020
Ngọc Thảo được gia đình ủng hộ thi Hoa hậu Việt Nam 2020. Cô thuộc nhóm thí sinh nổi bật về sắc vóc, kỹ năng biểu cảm.
10 thực phẩm nên ăn khi tập gym để giảm cân
Tập gym là một trong những cách giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn. Kết hợp với những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.
Giải LMHT Việt Nam áp dụng thể thức thi đấu mới
Sau khi kết thúc giai đoạn vòng bảng, VCS mùa hè 2020 sẽ bước vào play-off để xác định 2 đội tuyển đại diện cho Việt Nam tham dự CKTG 2020.
Cách giữ dáng cho phụ nữ mang thai
Chế độ ăn uống, tập luyện khoa học sẽ giúp các bà bầu tránh tình trạng tăng cân không kiểm soát.
Nhà thiết kế Tây Ban Nha trồng cây mầm trên khẩu trang, quần áo
Paula Ulargui là nhà thiết kế trẻ có kiến thức chuyên môn về thực vật, đưa thời trang hòa quyện cùng thiên nhiên trong những bộ cánh lạ mắt.