5 'đại kỵ' khi dùng lá tía tô ít người biết
Tía tô kỵ gì là băn khoăn của không ít người, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
5 tác hại không ngờ của việc uống nhiều nước chanh đường
Nước chanh là đồ uống yêu thích của nhiều người, nhưng uống nhiều cũng không tốt cho sức khỏe.
Có thật bà bầu uống nước dừa sinh con trắng hồng?
Nhiều mẹ bầu đua nhau uống nước dừa vì cho rằng việc này sẽ giúp trẻ sơ sinh trắng hồng, quan điểm này có đúng không?
Công thức tính lượng nước chính xác cho trẻ nhỏ
Không giống người lớn chỉ cần uống 2-2,5 lít nước/ngày, trẻ nhỏ cần công thức tính lượng nước nạp vào riêng do hệ thống cơ quan trong cơ thể chưa phát triển hoàn toàn.
Bé 6 tháng tuổi suýt mất mạng vì nuốt mặt dây chuyền
Bệnh nhi 6 tháng tuổi nhập viện trong tình trạng khó thở, khàn tiếng, ho nhiều, nôn ra máu.
Thói quen uống nước giúp giảm mỡ nội tạng
Những thay đổi trong thói quen uống nước có thể giúp bạn đốt cháy mỡ nội tạng.
Nhanh đói và thèm đồ vặt khi ăn chay
Trong khi Xuân Minh cảm thấy tinh thần thoải mái và cơ thể khỏe khoắn lúc ăn chay, Nhã Trúc thường mệt mỏi, đói bụng và khó tập trung.
7 món lẩu hấp dẫn, giải ngán ngày Tết
Đoàn viên bên nồi lẩu ấm nóng là gợi ý ẩm thực giúp đổi mới khẩu vị, không gây ngán và tốt cho sức khỏe dịp Tết.
5 loại nước ép làm chậm quá trình lão hóa
Một số loại nước ép trái cây như lựu, bưởi hồng có chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe.
Cách uống cà phê, trà và rượu vang để kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu mới vào năm 2022 về những loại đồ uống phổ biến như nước, cà phê và trà được chứng minh là tốt cho sức khỏe.
7 loại trái cây của mùa đông tốt cho sức khỏe
Cam, kiwi là những loại quả nổi tiếng với khả năng cung cấp nhiều vitamin C cho cơ thể.
6 thực phẩm mùa lễ hội cần tránh nếu bạn có lượng đường trong máu cao
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc hạn chế thực phẩm có đường và cân bằng thực phẩm carbohydrate, protein và chất xơ sẽ hỗ trợ lượng đường trong máu của bạn trong mùa lễ.
Người mẫu Nhật Bản 51 tuổi có ngoại hình như thiếu nữ
Nhờ duy trì chế độ ăn và các thói quen lành mạnh, Risa Hirako vẫn giữ được vẻ ngoài tươi trẻ dù bước qua tuổi ngũ tuần.
Cách giúp bạn uống đủ nước mỗi ngày
Một số người gặp khó khăn trong việc uống đủ nước mỗi ngày. Mang nước khi đi họp, thêm trái cây tươi vào nước hay tăng kích thước ly có thể giúp bạn uống nước nhiều hơn.
Ngoài nước, trái cây cũng cung cấp lượng nước cho cơ thể mỗi ngày. Trái cây không chỉ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và enzyme mà còn chứa nhiều nước.
Những sai lầm khi ăn dặm khiến trẻ còi xương và chậm lớn
Rất nhiều bà mẹ ninh nước xương để nấu bột, cháo cho con ăn vì cho rằng nó nhiều chất bổ và giàu canxi.
8 loại thực phẩm nên dùng trước khi ngủ để ngủ ngon hơn
Hạnh nhân, óc chó, trà hoa cúc, kiwi cùng nhiều loại thực phẩm khác có khả năng giúp bạn ngủ nhanh và có giấc ngủ ngon hơn.
So sánh nước ép và sinh tố khi muốn giảm cân
Nước ép và sinh tố đều là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết. Chúng hoạt động hiệu quả để bắt đầu một ngày làm việc.
5 loại đồ uống giúp kiểm soát tình trạng tăng axit uric máu
Tăng axit uric máu có thể gây ra sự hình thành các dạng tinh thể, theo thời gian có thể lắng xuống các khớp và gây ra bệnh gout.
Sự thật ăn nhiều đường gây bệnh đái tháo đường
Nhiều người cho rằng khi cơ thể được dung nạp quá nhiều thức ăn, thực phẩm giàu đường sẽ gây ra bệnh đái tháo đường.