3 điều cần lưu ý khi bổ sung dầu cá
Dầu cá là nguồn bổ sung axit béo omega-3 tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bổ sung dầu cá không đúng cách sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí có thể gây ngộ độc.
Những quán chay nổi tiếng ở TP.HCM
Nếu muốn thưởng thức món chay thanh tịnh trong không gian sang trọng, bạn có thể ghé một trong 3 quán ăn nổi tiếng dưới đây ở TP.HCM.
Những điều cần biết về ghế massage chân
Chọn ghế massage chân phù hợp với nhu cầu và thể trạng, đồng thời sử dụng đúng cách sẽ giúp máy hoạt động hiệu quả, tác động tích cực đến sức khỏe.
5 môn thể thao giúp bạn lạc quan hơn trong mùa dịch
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, trong giai đoạn Covid-19, mỗi người nên thường xuyên tập thể dục để giữ tinh thần lạc quan và cơ thể khỏe mạnh.
Cách sử dụng nước tăng lực hiệu quả
Nước tăng lực có nhiều công dụng hữu ích, nhưng người dùng cần tìm hiểu thông tin để sử dụng sản phẩm nước tăng lực hiệu quả, đúng cách,mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Sống khỏe với lời khuyên của giáo viên thiền nổi tiếng thế giới
Luyện tập đều đặn, dinh dưỡng tối ưu và giữ cho tinh thần thư thái là ba yếu tố quan trọng để có sức khỏe tốt. Muốn tránh xa căng thẳng, chúng ta cũng cần cho trí não rèn luyện.
Nam ca sĩ Hàn Quốc treo mình trên không để có cơ thể săn chắc
Bên cạnh nâng tạ, Peniel (BTOB) còn tập thêm pilates - môn thể thao vốn được nhiều nữ thần tượng xứ kim chi ưa chuộng.
Bỏ 600 triệu kinh doanh sữa chua trân châu liệu có dễ ăn?
Bỏ khoảng 200-600 triệu đồng đầu tư kinh doanh sữa chua trân châu, nhiều người được đơn vị nhượng quyền quảng cáo có thể thu hồi vốn chỉ trong 3-6 tháng.
Đời sống sinh tử con người ở tầm mới với sự phát triển AI
"Sex Robots & Vegan Meat" mở cánh cửa tới những đổi thay mới về cách chúng ta ăn uống, cuộc sống tình dục và đi hết cuộc đời.
'Bye bra' - trào lưu không áo ngực của nữ giới mùa dịch
Nhiều tháng cách ly xã hội do Covid-19 đã giúp các chị em nhận ra việc từ bỏ những chiếc áo ngực bí bách là một "sự giải phóng" tuyệt vời.
Khu đô thị sinh thái mang mảng xanh len lỏi vào từng không gian sống
Phổ biến tại nhiều nước phát triển với lợi ích thiết thực cho sức khoẻ thể chất và tinh thần cư dân, khu đô thị sinh thái dần thiết lập xu hướng lựa chọn không gian sống mới.
Những lợi ích bất ngờ của hành lá
Không chỉ là gia vị cho nhiều món ăn, hành lá còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vitamin C và K trong hành lá giúp xương chắc khỏe, chống lão hóa sớm...
Victoria Beckham ăn gì để giữ da đẹp, dáng thon ở tuổi 46?
Trong thời gian giãn cách xã hội, bà Becks đã không ngại chia sẻ thực đơn ăn uống giúp mình giữ được vóc dáng thon gọn.
Mẹo làm mì tươi bằng vỏ dưa chuột không lo béo
Nếu biết cách làm sạch vỏ dưa chuột trước khi chế biến, bạn sẽ có được nhiều món ngon như thạch, mì tươi hay salad. Sự kết hợp từ rau xanh luôn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhã Phương đã làm gì để có eo thon, không mỡ thừa?
Dù bận rộn, nữ diễn viên vẫn dành 1-2 giờ mỗi sáng để tập luyện.
6 loại đồ uống giúp đẹp da, giữ dáng
Yomie’s kết hợp sữa chua và các loại ngũ cốc, trái cây để tạo nên món uống độc đáo, ngon miệng và tốt cho sức khỏe.
Giới trẻ TP.HCM xếp hàng nếm thử sữa chua táo đỏ, nếp cẩm
Ngày 13/6, gần 200 lượt khách ghé thăm Yomie tại 336 Phan Xích Long, quận Phú Nhuận, TP.HCM để thưởng thức đồ uống dinh dưỡng đến từ Australia.
Nữ người mẫu vẫn giữ được vóc dáng thon gọn ở tuổi 62
Sheila Kiss sở hữu thân hình săn chắc, tươi trẻ nhờ siêng năng tập thể dục.
Khi nào quả đào trở nên độc hại?
Đào đem lại nhiều lợi ích đối với cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng loại quả này không đúng thời điểm có thể gây hại cho sức khỏe.
4 lý do nên bổ sung chất xơ hàng ngày
Chất xơ là thành phần chủ yếu có trong thực vật. Nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tim mạch, táo bón và giảm cân.