Bí quyết 'trở lại tuổi 18' của triệu phú Mỹ có những bước chạy bộ
Bryan Johnson - triệu phú công nghệ người Mỹ - không chỉ gây chú ý bởi chế độ ăn uống khắt khe mà còn bởi thói quen tập luyện nghiêm khắc, trong đó có chạy đường mòn.
Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Từ game thủ lười học thành 'hiện tượng' mới của marathon Việt
Ở tuổi 21, Đào Bá Thành không chỉ chinh phục hàng trăm km đường chạy mà còn biến từng bước chạy thành hành trình gây quỹ, lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng.
Món ăn rất tốt cho người thường xuyên chạy bộ
Chạy bộ có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm glycogen và tổn thương cơ bắp. Ăn gì, uống gì và thời điểm nào để duy trì sức bền, hồi phục nhanh là điều người tập cần nắm rõ.
Đua nhau leo núi, lội bùn giữa nắng nóng cực hạn ở Trung Quốc
Giữa nắng nóng cực điểm, các hoạt động ngoài trời ở Trung Quốc như chạy đường mòn, vượt chướng ngại, lội bùn đang hút người dân thành thị tìm về.
Tôi đi tour Trung Quốc 3,5 triệu đồng
Lần đầu du lịch Trung Quốc bằng tour đường bộ giá rẻ, tôi mất 2 tiếng chờ nhập cảnh. Mỗi ngày, tôi dậy từ 7h, đi chặng đường 200-400 km, mất khoảng 1,5-2,5 giờ ngồi xe.
Một ngày bước chậm lại giữa thiên nhiên
Cách trung tâm TP.HCM chỉ hơn 30 phút di chuyển, Waterpoint là nơi gác lại bộn bề, trở về giữa thiên nhiên và tận hưởng những giờ phút nghỉ ngơi thực thụ.
Thế giới oằn mình trước tai nạn máy bay, bạo loạn và chiến sự
Từ các vụ ám sát và bạo loạn ở châu Mỹ, những vụ rơi máy bay đến các cuộc không kích liên tiếp tại Trung Đông, thế giới tuần qua (7-13/6) chìm trong hỗn loạn và đau thương.
Mỹ nhân nóng bỏng của làng bóng chuyền Brazil
Keyla Alves Ramalho (25 tuổi) đến với thể thao từ nhỏ. Với sắc vóc nổi bật, cô còn là người mẫu và sao mạng đình đám.
Ăn chơi gì khi đến Campuchia?
Du khách đến Campuchia có thể khám phá những công trình lâu đời ở thủ đô Phnôm Pênh, thăm nhiều ngôi đền ở thành phố Siem Reap và tận hưởng ẩm thực Khmer.
Nữ dancer được khen ngợi tại giải chạy đêm ở TP.HCM
Đến với chạy bộ để giảm cân, Tường Vy hiện xem bộ môn này là đam mê không thể thiếu, tham dự nhiều giải chạy từ Bắc đến Nam.
Tài xế xe buýt đột quỵ khi dừng đèn đỏ ở TP.HCM
Chiều 29/11, ông V. điều khiển xe buýt tuyến số 24 (Bến Miền Đông, huyện Hóc Môn), chạy trên đường Đinh Bộ Lĩnh thì bất ngờ đột quỵ. Nạn nhân được đưa đi cấp cứu nhưng đã tử vong.
Tài xế xe buýt ngất lịm khi dừng chờ đèn đỏ ở TP.HCM
Trong lúc dừng chờ đèn đỏ hôm 29/11, nam tài xế xe buýt ở TP.HCM bất ngờ buông tay khỏi vô lăng, ngã người về sau ghế rồi ngất lịm.
Lời kể nhân chứng vụ lao xe rúng động Trung Quốc
Một nhân chứng thuộc nhóm tập thể dục địa phương kể lại rằng chiếc SUV đã đâm vào các nạn nhân từ phía sau khi họ đang đi trên đường đi bộ ở thành phố phía nam Trung Quốc.
Người đàn ông đột tử khi đang chơi pickleball, bác sĩ chỉ ra 5 lý do
Trong quá trình chơi pickleball, người đàn ông 39 tuổi ở Thanh Hóa bất ngờ đổ gục, nghi do đột quỵ sau đó tử vong.
20.200 VĐV lập kỷ lục hơn 15 vòng Trái Đất tại hội thao của Samsung
Ngày 21/9, Hội thao xuyên Việt “Bứt phá thử thách” do Samsung khởi xướng đã khép lại hành trình gần 2 tháng, tạo nên loạt kỷ lục ấn tượng về quãng đường và số người tham gia.
Hội thao 'Bứt phá thử thách' lập kỷ lục quãng đường sau hơn 2 tuần
Hơn 190.000 km là tổng quãng đường mà cộng đồng yêu thể thao cả nước đã chinh phục, sau hơn 2 tuần tham gia hội thao xuyên Việt “Bứt phá thử thách” theo hình thức trực tuyến.
Khám phá không gian sống của khu đô thị Richland Residence
Không chỉ giàu tiềm năng đầu tư, Richland Residence còn mở ra không gian sống hiện đại giữa lòng thành phố Bến Cát.
Ngô Kiến Huy: 'Tham gia Ken League là trải nghiệm đặc biệt của tôi'
Ken League hứa hẹn tạo nên sự bùng nổ với cộng đồng fan bóng đá trong mùa hè này nhờ format kết hợp giữa giải trí và thể thao.
Áo toát mồ hôi nách và 5 món đồ thời trang kỳ dị
Giày bị phá huỷ, áo toát mồ hôi nách, túi xách chim bồ câu là những item lạ mắt, độc đáo trong lĩnh vực thời trang, tạo ra nhiều luồng ý kiến đối lập.