Chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh quyết định đến 70% sự thành công trong kế hoạch giảm cân.
Cô nàng gốc Việt nổi tiếng trên Instagram
Đôi mắt biết cười, gương mặt xinh dịu dàng, cô bạn Christine đang sở hữu số lượng followers đáng nể trên Instagram, Youtube và Facebook.
8 thực phẩm lên men tốt cho hệ tiêu hóa
Nhóm 8 thực phẩm lên men từ vi khuẩn có lợi cung cấp dinh dưỡng cho hệ tiêu hóa.
10 món ăn sáng vừa nhanh gọn vừa đủ chất
10 món ăn sáng nhanh chóng, tốt cho sức khỏe và thuận tiện dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, tăng cường sức khỏe và cung cấp năng lượng khởi đầu ngày mới.
Thưởng thức đại tiệc quy linh cao giữa ngày hè
Quy linh cao là món tráng miệng nổi tiếng của người Hoa và đang được giới trẻ Hà thành săn lùng để giải nhiệt trong mùa hè oi bức này.
Chế biến món ăn dễ làm, bổ dưỡng cùng trái bơ
Trái bơ không những cũng cấp nhiều vitamin và khoáng chất, mà còn giàu protein và chứa ít chất béo bão hòa. Hãy cùng tham khảo 9 món ăn dễ chế biến từ quả bơ dưới đây.
9 món ăn Thái rất được ưa chuộng và dễ làm
Bạn nghĩ món ăn Thái khó chế biến? Hãy thử tìm hiểu một số món ăn nổi tiếng của Thái Lan khá đơn giản có thể làm tại nhà sau đây như Pad Thái, cà ri gà hay hủ tiếu kiểu Thái...
Những điều nên trải nghiệm ở độ tuổi 20
Xóa bỏ hiềm khích, sống trung thực, du lịch một mình, làm công việc yêu thích dù lương thấp, viết thư cho bạn cũ... là những điều nên làm ở độ tuổi 20.
3 tài sản lớn nhất của Khởi My
Nữ ca sĩ chia sẻ 3 tài sản này chính là bí quyết và động lực giúp cô luôn cống hiến hết mình cho âm nhạc.
Vì sao không nên cho trẻ ăn thức ăn nhanh?
Các bác sĩ luôn khuyến cáo thức ăn nhanh là món ăn không tốt cho sức khỏe nhưng chúng vẫn ngập tràn ở Việt Nam và đối tượng sử dụng chủ yếu là trẻ em.
Trẻ 'uống' 5 lít dầu hàng năm vì ăn bim bim mỗi ngày
Bim bim hay khoai tây chiên đã trở thành món ăn vặt quen thuộc của nhiều trẻ em. Tuy nhiên chúng là nguyên nhân gây béo phì, bệnh tim mạch sớm và thậm chí là ung thư cho trẻ.
Những món ăn truyền thống dịp Tết của Hàn Quốc
Tết Âm lịch là dịp lễ quan trọng nhất trong năm của người Hàn Quốc. Các gia đình thường về quê, quây quần cùng chuẩn bị những món ăn độc đáo để cầu may cho năm mới.
4 món ăn truyền thống tốt cho sức khỏe
Từ xa xưa, tổ tiên chúng ta đã biết lựa chọn những món ăn ngày Tết vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe, có nhiều vị khí.
Những chiến thuật lấy lì xì của bạn trẻ
Nếu bạn đã quá tuổi để nhận được lì xì và sắp sửa bước vào lứa tuổi phải mừng tuổi lại cho trẻ nhỏ, thì đây chính là những tuyệt chiêu dành cho bạn.
Những đặc sản không thể bỏ qua khi đến Hokkaido (Nhật Bản)
Không chỉ thu hút bởi phong cảnh tuyệt vời, vùng biển Hokkaido còn níu chân du khách bởi những món ăn tinh tế, độc đáo.
Hai món ngon, bổ từ khoai tây bạn nên thử nấu
Khoai tây không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn là nguyên liệu chính có thể tạo nên nhiều món ăn ngon, dễ làm, tốt cho sức khỏe và giúp trẻ nhỏ hay ăn, chóng lớn.
Các món ăn vặt khó có thể bỏ qua trong ngày Tết
Tết đến, hầu như nhà nào cũng đãi khách món quen thuộc như mứt, kẹo, hướng dương… Nếu bạn là một người thích cầu kỳ, những gợi ý dưới đây sẽ giúp menu nhà bạn khác biệt.
Những việc cần làm để có giấc ngủ sâu
Nhiều người có thói quen tự rủ ngủ bằng việc bật TV trong phòng, đây là điều cần tránh đầu tiên để có giấc ngủ ngon, mơ đẹp.
Thừa muối gây hại cho cơ thể như thế nào?
Ăn nhiều muối có thể chưa gây hại ngay nhưng dần dần nó có thể phá hủy cơ thể theo những cách khác nhau.
Ăn cá tốt cho sức khỏe, vì sao?
Cả nhà tôi ưa thích các loại món ăn từ cá đồng đến cá biển... nên tôi thường xuyên mua cá về chế biến các món trong bữa ăn hàng ngày.