Chất béo, dù là bão hòa, chưa bão hòa hay chuyển hóa, phải gánh tiếng xấu gây mỡ thừa, béo phì và bệnh tim mạch. Song ý kiến của chuyên gia cho thấy điều ngược lại.
Người bị huyết áp cao nên ăn gì?
Tăng cường ăn sữa chua, củ cải đường, cá béo hàng ngày sẽ giúp bạn kiểm soát được huyết áp cao.
Phòng ngừa tăng mỡ máu ở người cao tuổi
Tăng mỡ máu là bệnh tương đối phổ biến ở người cao tuổi. Tăng mỡ máu gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống và gây nguy hiểm đối với người bệnh.
5 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Lối sống và chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, giúp tim luôn khỏe mạnh.
Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng
Thời tiết trở lạnh cũng là thời điểm các bệnh lý về tim mạch có nguy trở nặng, thậm chí có thể gây đột quỵ.
Đốt than để sưởi ấm trong phòng kín có nguy cơ tử vong
Thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ), việc đốt than để sưởi ấm trong phòng ngủ rất dễ gây ra ngộ độc CO.
5 loại nước ép giảm mỡ máu hiệu quả
Mỡ máu cao có liên quan mật thiết thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người. Mức mỡ máu cao có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đau tim, đột quỵ.
Tần Hoàng chấn thương nghiêm trọng
Tần Hoàng ngã trong viện dưỡng lão dẫn đến bị thương nặng. Ông còn được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh tim.
Nhóm máu có nguy cơ đau tim cao nhất
Biết được mình thuộc nhóm máu nào rất quan trọng vì nhóm máu có thể ảnh hưởng đến một số yếu tố sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ bị đau tim.
Điều gì xảy ra khi hít bụi mịn quá nhiều
Bụi mịn là tác nhân đáng kể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe của con người, ảnh hưởng xấu tới hệ hô hấp, tim mạch, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.
4 hệ lụy sức khỏe khi ăn quá nhiều protein
Ăn nhiều protein hơn mức cơ thể cần có thể dẫn đến các tác dụng phụ và không mang lại bất kỳ lợi ích sức khỏe bổ sung nào.
8 loại trái cây rất tốt cho tim
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú, những loại trái cây dưới đây có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả.
Có 9 dấu hiệu này cần nghĩ ngay đến bệnh tim
Bệnh tim mạch thường được ví von như "kẻ giết người thầm lặng", có thể cướp đi tính mạng của người bệnh nếu không được can thiệp và điều trị kịp thời.
Tiệc 'ra mắt' giới thượng lưu của 19 ái nữ nhà giàu
Sự kiện Bal des Debutantes đã làm nổi bật It girl Apple Martin (con gái của diễn viên Hollywood Gwyneth Paltrow) cùng những cô gái 18 tuổi khác đang trên đà xây dựng danh tiếng.
Những nguyên nhân bất ngờ có thể gây ra bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch có thể liên quan yếu tố như xơ cứng động mạch, đột quỵ, rối loạn nhịp. Tuy nhiên, các nguyên nhân từ tiếng ồn, sự cô đơn, nóng giận, cũng gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
Người trẻ đánh đổi sức khỏe để theo đuổi thành công
Mong muốn tận dụng tối đa thời gian để đạt thành tựu khiến người trẻ bỏ qua việc chăm sóc bản thân, đẩy cơ thể vào tình trạng kiệt sức và sức khỏe bị sa sút nghiêm trọng.
Dấu hiệu cảnh báo bạn gặp bất thường về tim
Nếu thường xuyên bị đau ngực, khó thở, sưng chân, đi tiểu đêm hoặc ngủ ngáy, hãy cẩn trọng vì chúng có thể là triệu chứng cảnh báo tim có vấn đề.
Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Những người bị tiểu đường, béo phì, huyết áp cao nếu không được kiểm soát và điều trị sớm có nguy cơ phát triển các vấn đề về tim mạch.
Mặc dù suy tim là bệnh lý mạn tính nặng, việc phối hợp các biện pháp điều trị cùng lối sống lành mạnh, tích cực, lạc quan có thể làm giảm triệu chứng, giúp bệnh nhân tăng chất lượng cuộc sống.
10 lý do nên uống trà xanh mỗi ngày
Trà xanh là một trong những loại trà được ưa chuộng nhất thế giới. Dù uống nóng hay lạnh, trà xanh đều có tác dụng thanh nhiệt và làm dịu.