Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
39.402 kết quả phù hợp
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Vào lúc 7h sáng 28/9 (theo giờ Việt Nam), các lệnh trừng phạt Iran của Liên Hợp Quốc, được áp đặt trong các nghị quyết từ năm 2006 đến 2010, chính thức được khôi phục.
Lotus là một thương hiệu ôtô Anh tập trung nghiên cứu và sản xuất xe thể thao hiệu suất cao, nhưng sau năm 2017, Geely đã chính thức trở thành tập đoàn mẹ của hãng xe này.
Dòng Xiaomi 17 mới đã lập kỷ lục doanh số chỉ sau 5 phút mở bán tại Trung Quốc, hứa hẹn trở thành dòng flagship bán chạy nhất của hãng.
Trong làng âm nhạc hay thời trang đương đại, Harry Styles không còn là một cái tên xa lạ. Nhưng giờ anh còn lấn sân sang đường chạy marathon.
Sụt cân nhanh không mong muốn, chán ăn, đau bụng trên bên phải liên tục là dấu hiệu cảnh báo ban đầu của ung thư gan cần cảnh giác.
Thức ăn cũng có tính hai mặt, nó vừa có lợi, vừa có hại. Ăn quá no sẽ khiến nhiều cơ quan trong cơ thể mệt mỏi, dư thừa chất béo và năng lượng dễ gây béo phì.
Ai cũng từng trải qua cảm giác hổ thẹn trong đời. Vì lẽ gì đó mà bản thân tôi có tật kỳ lạ là thường xuyên bị trượt chân và ngã trên sân khấu.
EVN đang đẩy nhanh các thủ tục cuối cùng để khởi công dự án Nhà máy Nhiệt điện LNG Quảng Trạch II tại Quảng Bình vào cuối năm 2025.
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
10 năm trước, Xuân Thành đã nổi danh là “hot boy nhí” khi phụ mẹ bán bánh tráng nướng ở chợ đêm Đà Lạt. Ở hiện tại, anh gây bất ngờ với phong cách bán hàng "tổng tài" độc đáo.
BigDaddy và B Ray nhận phần thua trong cuộc đấu với Vũ Cát Tường, Karik sau các phần thi của live stage 1.
Nhà sản xuất linh kiện ôtô hàng đầu thế giới Bosch vừa công bố kế hoạch cắt giảm khoảng 13.000 việc làm đến năm 2030, trong bối cảnh thị trường ôtô châu Âu ảm đạm và cạnh tranh ngày càng gay gắt.
Sự khác nhau lớn nhất giữa theo đuổi tiền bạc và theo đuổi tự do tài chính nằm ở chỗ, theo đuổi tiền bạc chịu sự thúc đẩy của ham muốn, còn theo đuổi tự do tài chính...
Sở hữu nhan sắc rạng rỡ và tốc độ "thần sầu" trên đường chạy, Amy Hunt gây chú ý trong làng điền kinh nước Anh.
Florian Wirtz trở thành tâm điểm chỉ trích của người hâm mộ sau màn trình diễn nhạt nhòa trong thất bại 1-2 của Liverpool trước Crystal Palace ở vòng 6 Premier League hôm 27/9.
Người hướng nội có thể lựa chọn những công việc mang tính độc lập hoặc làm từ xa, vừa đảm bảo năng lượng làm việc mà vẫn có thể nhận mức lương ổn định.
Chuyên gia chỉ ra những yếu tố khiến cơn bão số 10 Bualoi di chuyển rất nhanh, có thời điểm lên đến 40 km/h, hướng về miền Trung nước ta.
Nhiều cặp vợ chồng doanh nhân nổi tiếng Việt Nam đã cùng nhau xây dựng "đế chế" kinh doanh khổng lồ và hiện nắm trong tay khối tài sản lên đến hàng tỷ USD.
Bão và các hệ thống xoáy thuận nhiệt đới hiếm khi “kẹt xe” giữa đại dương bao la, nhưng nếu các cơn bão di chuyển quá gần nhau sẽ dẫn tới hiệu ứng Fujiwhara hiếm gặp.