Tại sao bạn cảm thấy lo lắng hơn vào ban đêm?
Khi bạn không ngủ, não có thể giải phóng nhiều hormone gây căng thẳng và lo lắng. Một vòng luẩn quẩn xảy ra sau đó, cám dỗ bạn tưởng tượng ra những điều tiêu cực.
894 kết quả phù hợp
Tại sao bạn cảm thấy lo lắng hơn vào ban đêm?
Khi bạn không ngủ, não có thể giải phóng nhiều hormone gây căng thẳng và lo lắng. Một vòng luẩn quẩn xảy ra sau đó, cám dỗ bạn tưởng tượng ra những điều tiêu cực.
Thời đại hẹn hò kiểu 'công nghiệp'
Sau khi chuyển đến London, Morgan (26 tuổi) có 12 buổi hẹn hò trong 10 ngày, chọn anh chàng gặp cuối cùng, bên nhau được 6 tháng và hiện đã chia tay.
Lịch sử dấu chấm than - dấu câu sinh ra từ nỗi thất vọng
Học giả Hazrat tin rằng dấu chấm than sẽ chiến thắng thay vì bị che khuất bởi khối lượng biểu tượng cảm xúc, một phần nhờ vào sự đơn giản của nó.
Chơi trong giờ làm, chạy deadline vào ban đêm
Nghiên cứu mới được công bố cho xu hướng làm việc từ xa đã kéo theo sự bùng nổ của lối sống mới, khi ngày càng nhiều người lao động Mỹ giải trí vào giờ hành chính.
Harvard chỉ ra những kiểu nghề khiến con người cô đơn
Sự cô đơn ở nơi làm việc phổ biến hơn chúng ta nghĩ. Điều đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần và năng suất làm việc của người lao động.
Sự vô định về tương lai khiến gen Z châu Á suy kiệt
Một nghiên cứu mới nhất tiết lộ hơn một nửa thanh niên 18-24 tuổi ở châu Á đang gặp các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tâm thần.
Giảm cường độ ánh sáng ban đêm ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ
Chuyên gia khuyên vào ban đêm, những phụ nữ mang thai nên bật đèn mờ, giảm sáng màn hình điện thoại hoặc tránh xa điện thoại nếu có thể để giảm khả năng mắc tiểu đường thai kỳ.
Thuê phòng trọ làm tụ điểm bán và sử dụng trái phép ma túy
Khám xét phòng trọ của nghi phạm đầu nậu ma túy, Công an TX Tân Uyên (Bình Dương) thu giữ nhiều ma túy, súng và đạn.
Vì sao người Pháp nổi giận vì bị tăng tuổi hưu
Việc người Pháp phản đối kế hoạch tăng tuổi nghỉ hưu không chỉ nằm ở vấn đề phải lao động lâu hơn, mà còn bắt nguồn từ ý thức sâu sắc về những gì định nghĩa bản sắc dân tộc.
Lindsay Lohan mang thai con đầu lòng
Sao phim "Mean Girls" không làm việc nhiều vào thời gian này để tập trung dưỡng thai. Cô sẽ sinh con trong năm nay.
So sánh tình trạng căng thẳng tại nơi làm việc của nam và nữ
Nhìn chung, phụ nữ bị căng thẳng nhiều hơn 53% so với nam giới, nhưng sự chênh lệch này đặc biệt rõ ở độ tuổi từ 35 đến 44.
Trí tuệ thu nhỏ (OI) phát triển từ tế bào não người có ưu thế khi có trực giác và tiết kiệm điện năng gấp hàng triệu lần so với siêu máy tính AI.
Kim Sae Ron bị tố nói dối khi hầu tòa
Luật sư đại diện của Kim Sae Ron giữ chức vụ cao tại một công ty luật hàng đầu Hàn Quốc. Do đó, truyền thông cho rằng nữ diễn viên phải chi khoản tiền lớn.
Chứng hoang tưởng về năng suất làm việc
Dưới ảnh hưởng của làn sóng làm việc từ xa và hybrid, nhiều quản lý luôn nghi ngờ sự chăm chỉ của cấp dưới. Tương tự, nhiều nhân sự lo âu vì nghĩ mình làm việc chưa đủ tốt.
Liều thuốc giúp tình yêu bền chặt
Với nhiều cặp đôi lâu năm muốn giữ lửa tình yêu, thường xuyên bày tỏ lòng biết ơn nửa kia là một trong những phương pháp hiệu quả.
Quốc đảo vật lộn với khủng hoảng ma túy tồi tệ nhất thế giới
Khoảng 10% dân số ở quốc đảo nhiệt đới Seychelles phụ thuộc vào ma túy, ngay cả nhà tù cũng không thể ngăn cản họ.
Nỗi ám ảnh về đàn ông ‘lùn’ bao giờ mới chấm dứt
Một nghiên cứu mới chứng minh rằng hội chứng “phức cảm Napoleon” ở nam giới thấp bé là có thật, nhưng đã bỏ lỡ bức tranh rộng lớn hơn.
Giới siêu giàu rót hàng trăm tỷ USD vào bất động sản
Người giàu thế giới vẫn chuộng đầu tư bất động sản trong năm qua, đặc biệt là những bất động sản thương mại như văn phòng, căn hộ cho thuê và logistics.
Ngày làm việc của nhân viên đăng kiểm bị khởi tố
12 đăng kiểm viên bị cấm đi khỏi nơi cư trú đang làm việc mà không biết khi nào công an triệu tập. Họ vẫn phải đảm bảo năng suất do lực lượng đăng kiểm thiếu người trầm trọng.
6 lý do khiến các triệu phú bỏ việc
Môi trường làm việc độc hại, phúc lợi thấp, quản lý khắt khe... là những lý do khiến nhiều người lựa chọn nghỉ việc để tìm hướng đi mới cho bản thân, trước khi trở thành triệu phú.