Điều tôi ước mình biết sớm hơn trước khi tập thể dục
Gặp nhiều áp lực từ cuộc sống, nhiều người nhận ra tập thể dục thể thao có hiệu quả tích cực cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, giúp họ sống vui, khỏe, trẻ trung hơn mỗi ngày.
Cách ăn uống ngày Tết để không tăng cân
Nhu cầu năng lượng giảm hơn so với ngày thường, nhưng lượng calo từ các bữa ăn cao, ít chất xơ chính là thủ phạm cho việc tăng cân, gia tăng tái phát bệnh mạn tính trong ngày Tết.
Bạn sẽ không thể giảm cân nếu mắc những sai lầm này
Trong lúc giảm cân, mọi người thường nghe những lời khuyên như hạn chế chất béo, ăn ít hơn và vận động nhiều lên. Nhưng đó đều là các quan niệm sai lầm khiến bạn khó giảm cân hơn.
Sửa sai khi bạn đánh mất uy tín với sếp
Hiếm ai muốn bị nhìn nhận là thiếu tin cậy và bất cẩn trong công việc. Dưới đây là những mẹo hữu ích giúp bạn cải thiện uy tín chốn văn phòng.
5 cách giúp ngăn ngừa táo bón ngày Tết
Ngày Tết, nhiều người được nghỉ xả hơi với những bữa tiệc thịnh soạn khiến nếp sinh hoạt và ăn uống bị đảo lộn, dễ dấn tới tình trạng táo bón.
HLV Park: ‘Nói lời tạm biệt thì đau lòng lắm’
"Nói lời tạm biệt thì đau nhưng đời người có gặp gỡ và chia ly", HLV Park Hang-seo khẳng định sau khi kết thúc hành trình với tuyển Việt Nam.
Công ty tổ chức tất niên cho nhân viên trên du thuyền hạng sang
Thay vì làm tiệc tất niên như mọi năm, công ty của Thanh Tâm tổ chức chuyến nghỉ dưỡng du thuyền 5 ngày 4 đêm. Chương trình được nhân sự đón nhận bởi tính mới lạ, thú vị.
Thêm một bước giúp yêu thương lan tỏa trọn vẹn mùa Tết
Trao lời khen đến mọi người xung quanh, tự cổ vũ bản thân hay thể hiện sự quan tâm với bố mẹ là những cách đơn giản giúp ngày Tết thêm vui vẻ, ý nghĩa.
Ẩn họa khi học sinh, sinh viên dùng 'thuốc thông minh' để ôn thi
Các chuyên gia cho rằng học sinh, sinh viên lạm dụng Modafinil - hay còn được thổi phồng trên mạng xã hội là "thuốc thông minh" - mà không có chỉ định của bác sĩ sẽ rất nguy hiểm.
Cái giá đắt ở nơi cư dân phải hét lên: 'Chúng tôi không phải lợn rừng'
Các nhà hoạt động chống săn bắn nói rằng những vụ tai nạn chết người là cái giá quá đắt phải trả cho một trong những hoạt động truyền thống phổ biến nhất của Pháp.
Năm mới khó khăn với các phòng tập gym
Nhiều trung tâm thể hình có nguy cơ đóng cửa khi chi phí năng lượng tăng cao và không ít khách hàng bỏ thẻ thành viên để tập gym tại nhà, theo The Times.
Chiếc điện thoại nằm im cũng khiến bộ não phân tâm
Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy thông báo đẩy trên điện thoại khiến con người giảm năng suất, mất tập trung tại công sở và trường học, CNA đưa tin.
Haaland buồn chán khi nhìn đồng đội dự World Cup
Tiền đạo Erling Haaland cảm thấy cô đơn khi chứng kiến nhiều đồng đội thi đấu tại World Cup 2022.
Nhân viên cây xăng tụ tập bạn bè để bay lắc
Nam nhân viên cây xăng ở Vĩnh Long đã tụ tập bạn bè, sau đó cùng nhau sử dụng ma túy tập thể ngay tại phòng nghỉ nơi làm việc.
Tình trạng có thể gặp phải sau khi khỏi sốt xuất huyết
Do sốt xuất huyết làm suy giảm miễn dịch, nhiều người có thể gặp phải các triệu chứng như mệt mỏi, rụng tóc, suy nhược, chán ăn, trầm cảm sau khi khỏi bệnh.
HLV người Anh: ‘Đá luân lưu với Pháp không phải điều quá bất lợi’
Nick Harvey, cựu HLV thể lực U21 Anh và đồng nghiệp cũ của Gareth Southgate, kỳ vọng “Tam sư” có thể đánh bại Pháp để vào bán kết World Cup 2022.
Suarez không xin lỗi tuyển Ghana vì bê bối World Cup 2010
Tiền đạo người Uruguay tuyên bố không xin lỗi khi đã nhận đủ sự trừng phạt đối với tình huống dùng tay chơi bóng trong trận tứ kết giữa Uruguay và Ghana ở World Cup 2010.
Đề nghị xử lý tập thể để cầu thủ Dortmund chụp ảnh ở đường tàu
Ngành đường sắt đề nghị UBND quận Hoàn Kiếm xử lý nghiêm cá nhân, tập thể để xảy ra sự việc cầu thủ của CLB Borussia Dortmund ngồi chụp ảnh ở phố cà phê đường tàu.
5 loại thực phẩm nên có đề phòng bạn bị ốm
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết giữ những thực phẩm này trong nhà là cách tốt nhất để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Bác đề xuất 'không phát hành biển số xấu đuôi 49, 53'
Theo Ủy ban Thường vụ Quốc hội, không có căn cứ, cơ sở để xác định biển số đẹp hay xấu, biển số độc, lạ… mà do cách nhìn nhận, quan niệm, nhu cầu, sở thích của mỗi người khác nhau.