Cho dù gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, việc ngủ ít tại xứ sở kim chi lại được coi là biểu hiện của năng suất hoặc sự siêng năng của nhiều người. Đây là điều cần sớm được thay đổi.
Có nhiều nguyên nhân gây nên mất ngủ, nguyên nhân khác nhau sẽ tạo nên các trạng thái mất ngủ khác nhau, do đó cũng phải dùng các phương pháp chữa trị khác nhau.
Thúc đẩy nghiên cứu, biên soạn các xuất bản phẩm về đề tài lịch sử
PGS.TS Phạm Minh Phúc chia sẻ góc nhìn của Nhà xuất bản Khoa học Xã hội về thúc đẩy nghiên cứu, biên soạn các xuất bản phẩm đề tài lịch sử.
Nguyên nhân gây đau đầu sau khi ngủ trưa
Nằm gục trên bàn, thời gian ngủ quá lâu hay làm việc ngay là một số lý do có thể khiến bạn bị đau đầu sau khi thức dậy vào buổi trưa.
8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng
Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.
Hai dự án crypto bốc hơi hơn 70% giá trị, nhà đầu tư thiệt hại nặng nề
Hai dự án tiền mã hóa COPE và YFII lao dốc lần lượt 77% và 74%. Đội ngũ phát triển của cả hai dự án đang bị cộng đồng cáo buộc rug-pull.
Nguyên nhân khiến người bệnh bị mất ngủ sau khi khỏi Covid-19
Căng thẳng, trầm cảm, một số loại thuốc điều trị có thể là nguyên nhân khiến nhiều người gặp phải tình trạng rối loạn giấc ngủ trong thời gian dài sau khi khỏi Covid-19.
Công an truy tìm 5 nghi can trong vụ giết người ở Bình Thuận
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bình Thuận vừa ra quyết định truy tìm 5 nghi can liên quan vụ án mạng xảy ra chiều 11/5 tại thị xã La Gi.
Baccarat - thương hiệu pha lê 258 tuổi của Pháp đến Việt Nam
Đầu tháng 5, người yêu nội thất đã chào đón thương hiệu bậc thầy chế tác pha lê Baccarat qua sự kiện khai trương boutique chính hãng đầu tiên tại Việt Nam.
Học ngoại ngữ là bài tập 'thể dục' cho não
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một bộ não song ngữ sẽ khỏe mạnh và làm việc hiệu quả hơn so với người chỉ dùng một ngôn ngữ.
Những di chứng hậu Covid-19 phổ biến nhất
Triệu chứng hậu Covid-19 ngày càng phong phú và được nhiều người quan tâm do sự phát triển của truyền thông.
Nữ sinh 12 tuổi đạt 8.0 IELTS trong lần thi đầu tiên
Nguyễn Phúc Song Nguyên đạt 8.0 IELTS khi em mới chỉ tròn 12 tuổi, trong đó, em đạt điểm tuyệt đối 9.0 ở 2 kỹ năng.
Nguyên nhân mệt mỏi kéo dài hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người có cảm giác mệt mỏi liên tục nhiều tháng, ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống.
6 thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương tim mạch
Ngồi cả ngày, tập thể dục quá lâu, ăn nhiều muối là những điều tưởng chừng vô hại nhưng trong thời gian dài có thể tác động xấu và gây ra các vấn đề về tim mạch.
Người Trung Quốc vung tiền vẫn không mua được giấc ngủ ngon
Hàng triệu người Trung Quốc đã chi tiền mua đủ loại thiết bị hỗ trợ, liệu pháp khác nhau vẫn không thể thoát khỏi chứng mất ngủ.
Những thành phố mất ngủ ở Trung Quốc
Theo khảo sát, cư dân ở các đô thị hạng nhất của Trung Quốc có thời gian ngủ ít nhất, người trẻ là nhóm đang phải vật lộn với chứng mất ngủ.
Kiệt sức, bị kỳ thị vì ho nhiều hậu Covid-19
Tình trạng ho kéo dài khiến một số F0 mệt mỏi, thậm chí kiệt sức. Nhiều người cho rằng họ vẫn còn virus và có thể lây lan, song, đây là quan niệm sai lầm.
Phim Việt phải đầu tư hơn 100 tỷ đồng mới đủ sức cạnh tranh
Ngày càng nhiều nhà làm phim chịu khó đầu tư cho các dự án điện ảnh. Tuy nhiên, để có thể cạnh tranh ở quốc tế, điện ảnh Việt cần nhiều hơn thế.
Thủ phạm không ngờ khiến bạn bị đau đầu
Thời tiết thay đổi, ngủ quá nhiều, tư thế sai hay cơ thể thiếu magiê là những nguyên nhân khiến bạn dễ bị đau nhức đầu thường xuyên.
Thêm yêu tiếng Việt qua những trang sách
Với cách tiếp cận đề tài khác nhau, GS Cao Xuân Hạo, TS Hồ Xuân Mai hay GS Hoàng Tuệ đều trình bày những yếu tố tác động đến ngôn ngữ Việt và gửi gắm mong muốn gìn giữ tiếng mẹ đẻ.