Lý do tôi tìm đến chuyên gia tư vấn tâm lý
Nỗi lo sợ và bất an về người khác ngày một lớn. Tôi đặc biệt cảm thấy lo lắng khi rơi vào hoàn cảnh mới lạ nhưng lại cố tỏ ra là mình vẫn ổn.
Phương pháp ăn ngon không sợ béo
Một nghiên cứu cho rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn giúp mọi người giảm cân tốt hơn mặc dù nó có thể không có lợi cho sức khỏe như việc đếm calo.
Cách loại bỏ bụng bia hiệu quả
Vòng hai quá khổ kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao và các vấn đề về gan.
TikToker khuyên ngừng chơi với 'người béo' để giảm cân
Karmalita Fox (Mỹ) chia sẻ một số lời khuyên giảm cân, trong đó nói rằng nếu muốn gầy, mọi người “hãy ngừng giao du với những người bạn béo”.
7 thói quen xấu khiến bạn không thể giảm cân
Nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại lại đang cản trở quá trình giảm cân của bạn.
Cơ hội mua căn hộ với chính sách thanh toán ưu đãi
Các dự án bất động sản có chính sách thanh toán linh hoạt, từ đơn vị phát triển uy tín vẫn có sức hút trong thời gian qua.
Nữ sinh Trung Quốc giảm cân đến chết
Cô gái tên Xiaoling cao 1,65 m nhưng khi nhập viện chỉ nặng 24,8 kg, bị suy dinh dưỡng nặng, suy hô hấp, mất ý thức.
Những thực phẩm giúp bạn no lâu
Những thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, bơ, táo giúp bạn lâu đói hơn, ngăn bạn ăn đồ ăn vặt và hỗ trợ bạn giảm cân tốt hơn.
5 quy tắc giảm cân mà không bị kiệt sức
Khi mùa hè đến, nhiều người bắt đầu lập kế hoạch giảm cân. Thay vì nhịn đói, việc xây dựng chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước có thể giúp mọi người giảm cân nhanh hơn.
Lý do bụng béo lên thì sẽ rất khó nhỏ lại được
Mỡ có kết cấu khó đốt cháy và một khi nó đã tích tụ lại trong bụng thì sẽ rất khó biến mất.
Chè tươi tốt nhưng lại 'đại kỵ' với 10 nhóm người này
Lợi ích của chè tươi rất nhiều nhưng không phải tốt với tất cả, dưới đây là những người được khuyến cáo không nên uống nước chè tươi.
'Điểm mặt' 4 mối nguy sức khỏe khi ăn quá nhiều trứng
Trứng là một loại thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng và dễ chế biến, phù hợp với nhiều đối tượng nhưng tiêu thụ quá nhiều lại không tốt cho cơ thể.
Nổi u cục khắp người sau khi tiêm tan mỡ giảm béo ở 'spa người quen'
Muốn giảm mỡ, giảm cân nhiều vùng không phải phẫu thuật, chị T. đến spa người quen để tiêm hợp chất tan mỡ không rõ nguồn gốc. Sau đó, cơ thể chị xuất hiện u cục bất thường.
Ảnh hưởng không ngờ của trà xanh lên gan
Trà xanh chứa một loại độc tố thực vật có thể gây viêm gan. Tuy nhiên, độc tố này chưa được làm rõ. Các chuyên gia khuyên bạn chỉ uống 2-3 cốc trà xanh/mỗi ngày.
11 thực phẩm khiến cơ thể bị viêm
Một số thực phẩm như mỳ ống, nội tạng, bơ thực vật tưởng chừng có lợi cho sức khỏe nhưng chúng đều có khả năng kích thích tình trạng viêm nếu bạn ăn chúng thường xuyên.
10 lợi ích bất ngờ của măng cụt
Được mệnh danh nữ hoàng trái cây nhiệt đới, ngoài hương vị thơm ngon khiến nhiều người ưa thích khi mùa hè tới, măng cụt còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Công suất khách sạn 5 sao ở Nha Trang, Phú Quốc giảm
Các điểm lưu trú cao cấp xa thành phố, phải di chuyển bằng máy bay không quá "bùng nổ" trong dịp lễ 30/4 năm nay.
Nước mía cực tốt nhưng sẽ cực độc với 4 nhóm người dưới đây
Mặc dù cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng với một số nhóm người nước mía trở thành loại đồ uống gây hại.
5 sai lầm khi uống nước đậu đen rang có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe
Nước đậu đen tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách sẽ gây ra những tác dụng không tốt. Dưới đây là 5 sai lầm khi uống nước đậu đen rang nhiều người mắc phải.
Ngôi làng 'mất trí nhớ' ở Hà Lan
The Hogeweyk là ngôi làng được lập ra để chăm sóc đặc biệt cho những người mắc chứng mất trí nhớ, nhưng không đối xử với họ như bệnh nhân.