Hakimi đã đúng về Nuno Mendes
Nuno Mendes có một đêm thi đấu hoàn hảo tại Montjuïc, khi khóa chặt tài năng trẻ Lamine Yamal và góp một kiến tạo trong chiến thắng 2-1 của PSG trước Barcelona thuộc League Phase, Champions League.
3.006 kết quả phù hợp
Nuno Mendes có một đêm thi đấu hoàn hảo tại Montjuïc, khi khóa chặt tài năng trẻ Lamine Yamal và góp một kiến tạo trong chiến thắng 2-1 của PSG trước Barcelona thuộc League Phase, Champions League.
Việc dành thời gian cho những buổi chạy chậm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn góp phần cải thiện thành tích đường dài.
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
Dù đã khởi động kỹ, ăn uống đủ chất và tuân thủ giáo án tập luyện, nhiều người chạy bộ vẫn chấn thương do hệ vận động mất cân bằng.
Hậu vệ Vũ Văn Thanh đã có những chia sẻ đầu tiên về quá trình hồi phục sau khi trải qua ca phẫu thuật điều trị chấn thương cổ chân.
Ở độ tuổi sung sức nhất sự nghiệp và được kỳ vọng trở thành trụ cột ở đội tuyển Việt Nam, trung vệ Bùi Hoàng Việt Anh vẫn chưa thể bật lên khi thường xuyên chấn thương.
Sở hữu nhan sắc rạng rỡ và tốc độ "thần sầu" trên đường chạy, Amy Hunt gây chú ý trong làng điền kinh nước Anh.
Chỉ còn vài ngày nữa sinh, Hà Mai vẫn duy trì tập gym, khiến cộng đồng mạng tranh luận giữa lo ngại rủi ro và quan điểm ủng hộ tập luyện an toàn.
Sự ra đi của Kelvin Kiptum khiến làng điền kinh bàng hoàng, và giờ thế giới đang chờ người đủ sức chinh phục cột mốc dưới 2 giờ ở một cuộc thi marathon chính thức.
Nửa đêm tỉnh dậy đi vệ sinh, bệnh nhân bất ngờ ngã quỵ. Ngay khi nhập viện, chỉ trong 3 phút, quy trình cấp cứu trong “khung giờ vàng” đã được kích hoạt khẩn cấp.
Vết thương phía trên lông mày của YouTuber Phở Đặc Biệt dấy lên nỗi lo ngại về những chấn thương mà người chơi các môn thể thao đối kháng như cầu lông hay pickleball gặp phải.
Kỳ Hân gây chú ý khi trở lại sân chơi chỉ vài tháng sau chấn thương nặng. Song theo chuyên gia, đây là quyết định liều lĩnh, nguy cơ gãy xương tái phát rất cao.
Người mẫu Kỳ Hân chính thức quay lại sân, luyện tập pickleball nhẹ nhàng sau 5 tháng hồi phục vì gãy xương đùi, khẳng định "ngã ở đâu thì đứng lên ở đó".
Tiền vệ Doãn Ngọc Tân đã có thể trở lại tập luyện cùng Thanh Hóa sau thời gian điều trị chấn thương gãy xương sườn.
Noni Madueke phải nghỉ thi đấu ít nhất 2 tháng sau khi dính chấn thương đầu gối trong trận hòa 1-1 với Manchester City tại vòng 5 Ngoại hạng Anh hôm 21/9.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Ngày Ousmane Dembele bước lên bục nhận Quả bóng Vàng 2025, nhiều người không giấu được sự ngạc nhiên.
Tối 22/9 (giờ Hà Nội), HLV Luis Enrique công bố danh sách thi đấu trận gặp Marseille, đồng nghĩa 5 cầu thủ được đề cử cho Quả bóng vàng sẽ vắng mặt tại buổi lễ.
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
Hơn 2 tháng chịu đau nhức, sưng mưng mủ, thầy giáo TP.HCM mới phát hiện vết thương bàn chân không lành do dị vật ẩn sâu.