Hiểu rõ 4 kiểu đồng hồ sinh học để tối ưu hiệu suất làm việc
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người làm việc hiệu quả vào buổi sáng, trong khi người khác lại năng suất hơn vào buổi tối?
2.119 kết quả phù hợp
Hiểu rõ 4 kiểu đồng hồ sinh học để tối ưu hiệu suất làm việc
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người làm việc hiệu quả vào buổi sáng, trong khi người khác lại năng suất hơn vào buổi tối?
Những góc hình 'tuyệt đối điện ảnh' ở Dinh Độc Lập
Tri Thức - Znews gửi đến bạn một số gợi ý góc chụp ảnh đẹp, giúp bạn sở hữu bộ ảnh ấn tượng mừng Ngày Giải phóng tại Dinh Độc Lập.
Bệnh viện Mắt Sài Gòn 3 năm liên tiếp nhận giải Healthcare Asia Awards
Ngày 10/4, Hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn chính thức được vinh danh tại giải thưởng quốc tế Healthcare Asia Awards 2025 với 2 hạng mục quan trọng.
Barcelona vẫn đặt niềm tin vào Robert Lewandowski, dù rằng mũi nhọn người Ba Lan không còn trẻ. Sau cùng, cựu sao Bayern Munich chứng tỏ giá trị của mình.
Loại quả tốt cho đường ruột nhiều người Việt ăn mỗi ngày
Ngoài hương vị độc đáo, chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện hệ miễn dịch, có lợi cho đường ruột đến tác dụng chống lão hóa, tốt cho tim mạch.
Elanga là một ví dụ cho thấy đôi khi rời khỏi Manchester United lại là bước ngoặt giúp các cầu thủ tìm lại chính mình và đạt được thành công.
Sự thụt lùi cần thiết: Bí mật của những bước tiến vượt bậc
Chúng ta thường nghĩ rằng tiến bộ là một đường thẳng đi lên, nhưng thực tế lại khác xa. Để đạt đến trình độ cao hơn, đôi khi ta phải chấp nhận đi chậm lại, thậm chí kém đi tạm thời.
'Trân châu mẫu' vị thuốc quý từ biển cả
Con trai biển không chỉ để lấy ngọc. Một phần vỏ trai được dùng làm thuốc để trị chứng can hỏa vượng, bốc hỏa cho phụ nữ. Vị thuốc ấy có cái tên rất mỹ miều là "trân châu mẫu".
Cây thuốc được mệnh danh 'thần dược làm đẹp' của phụ nữ
Thạch hộc là loài cây thân thảo, sinh trưởng ở các vách đá râm mát trong rừng sâu hoặc trên thân cây tùng lớn. Nó có vị đắng, tính hàn, có tác dụng dưỡng âm sinh tân, dưỡng gan.
Bệnh sởi gia tăng, chăm sóc đúng cách trẻ mắc sởi tại nhà
Thời gian gần đây, bệnh sởi tại nhiều địa phương diễn biến phức tạp với số ca mắc gia tăng. Việc chăm sóc trẻ đúng cách có thể đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Nữ diễn viên phim 'Bánh Mỹ' tiết lộ tình cảnh trong trại giam ICE
Jasmine Mooney, diễn viên người Canada từng xuất hiện trong loạt phim "bánh Mỹ" mô tả điều kiện khắc nghiệt mà cô phải chịu đựng khi bị Cơ quan Thực thi Di trú và Hải quan Mỹ (ICE) giam giữ gần 2...
7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da
Đắp mặt nạ quá lâu, không dưỡng da sau khi đắp mặt nạ là những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da của nhiều người.
Chất nghi gây ung thư có trong kem trị mụn La Roche-Posay là gì?
Theo các chuyên gia,việc tiếp xúc với một lượng nhỏ benzen nồng độ cao cũng có thể dẫn đến tử vong.
Có còn cơ hội sửa sai khi AI được giao quyền kiểm soát hạt nhân?
Lịch sử đã chứng minh rằng bản năng con người nhiều lần cứu thế giới khỏi chiến tranh hạt nhân. Nếu AI thay thế trong những quyết định sinh tử, liệu nhân loại còn cơ hội sửa sai?
Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?
Phụ nữ muốn có làn da đẹp, ngoài dưỡng gan cần bổ thận. Hoa cúc và kỷ tử là hai loại thảo dược có tác dụng bồi bổ gan, thận. Khi dùng có thể kết hợp với các dược liệu khác.
Nhận biết sâu răng giai đoạn sớm
Sâu răng là một bệnh nhiễm khuẩn của tổ chức canxi hóa được đặc trưng bởi sự hủy khoáng của thành phần vô cơ và sự phá hủy thành phần hữu cơ của mô cứng răng.
Loại thảo mộc dễ tìm, giúp mát gan, sáng mắt
Theo Đông y, mắt sưng đỏ, chảy nhiều nước mắt có thể do can hỏa vượng. Để trị chứng bệnh này, có thể dùng quyết minh tử, kết hợp với sơn tra, hoa cúc, câu kỷ tử hãm trà uống.
Báo Mỹ cảnh báo san hô Nha Trang bị 'hủy diệt' vì du lịch quá mức
Ngoài khơi bờ biển Nha Trang, các rạn san hô đang chết dần, theo AP. Nước biển thiếu vắng những đàn cá cho thấy sự "giàu có" của đại dương dần cạn kiệt.
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
Chăm sóc da mặt sau khi điều trị laser được xem là rất quan trọng, tác động trực tiếp đến hiệu quả của cả liệu trình, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và thực hiện đúng.
Khi còn trẻ, đừng trở thành kẻ đứng bên lề
Những năm tháng tuổi trẻ là khoảng thời gian bạn có nhiều năng lượng và nhiệt huyết nhất. Bởi thế, nếu gặp khó khăn, đừng vội nản lòng, bạn hãy dũng cảm đương đầu với nó.