Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Uống sữa như thế nào để con không thừa cân?
Sữa là thực phẩm dinh dưỡng quan trọng đặc biệt với trẻ em, giúp phát triển thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, việc bổ sung sữa hàng ngày cần dựa trên thể trạng của từng trẻ.
Gặp gỡ những nhà vô địch S-Race TP.HCM
Các bạn trẻ tham gia giải S-Race TP.HCM cho rằng chạy bộ giúp củng cố thêm niềm tin, lòng quyết tâm và sự nỗ lực.
Công thức trà sữa tận hưởng ngày nghỉ lễ
Trà sữa trân châu với hương vị mát lạnh, ngọt ngào được nhiều người yêu thích. Thay vì ra ngoài mua, bạn có thể làm đồ uống theo các bước đơn giản sau trong ngày rảnh rỗi.
Hành trình gắn kết thầy trò của S-Race Quảng Nam
Sáng 27/6, giải chạy S-Race với chủ đề "Bản lĩnh" được tổ chức tại Quảng Nam. Giải mang khát vọng kiến tạo thế hệ trẻ Việt Nam dũng cảm, kiên trì và chuẩn mực.
2 công thức socola lành mạnh cho lễ tình nhân
Khánh Huyền chia sẻ cách làm 2 loại socola theo chế độ ăn sạch dành cho Valentine.
Gợi ý 3 món bánh dễ làm cho ngày Tết
Zing chia sẻ công thức làm 3 món bánh: bánh trứng sữa, bánh hành kẹp phô mai và bánh bông lan tuyết trứng muối của Thùy Dương (TP.HCM).
‘Tết thời Covid’ vui khỏe nhờ vận động tại nhà
Dịp Tết, mẹ hãy lên kế hoạch “Một giờ vận động mỗi ngày” để chuẩn bị hành trang sức khỏe, giúp con bắt kịp nhịp độ và thời gian biểu khi trở lại guồng quay học tập.
Làm kem, bánh eat clean đón mùa lễ cuối năm
Độc giả Phan Ngân Hà chia sẻ loạt công thức làm món tráng miệng hấp dẫn, phù hợp cho tín đồ eat clean nhâm nhi để tận hưởng không khí Giáng sinh sớm.
Giải pháp giúp trẻ ‘sạc nhanh’ năng lượng cho ngày mới vững vàng
Mùa hè, trẻ có nhiều thời gian thư thả để thưởng thức bữa sáng hơn. Tuy nhiên, không ít mẹ vẫn có thói quen chọn bữa sáng nhanh gọn, đôi khi chưa thật sự đủ chất.
4 món sốt cà chua dễ làm tại nhà
Nếu đã ngán những món ăn nhiều dầu mỡ, người nội trợ có thể tham khảo các cách kết hợp sốt cà chua với các nguyên liệu phổ biến dưới đây.
5 món ngon dễ làm với khoai tây
Những món ăn ngon, dễ chế biến dưới đây giúp người nội trợ có thêm sự lựa chọn cho mâm cơm gia đình, từ ăn vặt cho tới món mặn và canh.
Làm bánh cupcake, su kem đón Halloween
Hòa cùng không khí lễ hội hóa trang, cô gái gốc Việt đang sống tại châu Âu gợi ý những món bánh ngọt hấp dẫn, nguyên liệu đơn giản, dễ làm và phù hợp cho bạn trang trí bữa tiệc.
5 món ăn ngon, tiết kiệm với hành tây
Không mất nhiều thời gian nấu nướng, bạn yêu nội trợ có thể tham khảo các món ăn sử dụng hành tây dưới đây để chiêu đãi gia đình.
Loạt món sinh động đón Halloween
Halloween đã du nhập vào Việt Nam, trở thành lễ hội được nhiều người chào đón. Những món ăn lạ mắt, độc đáo góp phần tăng sức hút cho bữa tiệc cuối tháng 10 này.
Làm bánh cookie nhân mochi đón Halloween
Công thức bánh cookie dưới đây không quá khó để hội yêu bếp trổ tài tại nhà. Bánh mới ra lò vị sẽ như bánh brownie, nhân mochi dai dẻo, kéo sợi, chinh phục tín đồ ẩm thực.
Công thức món pate Hải Phòng dễ làm tại nhà
Với vị thơm béo và có nhiều chất dinh dưỡng, pate gan trở thành món ăn kèm phổ biến và là "món tủ" của nhiều tín đồ ẩm thực.
4 món ăn vặt làm với sữa tươi Meadow Fresh tốt cho sức khỏe
Để tránh tình trạng bé “biếng sữa”, mẹ có thể đổi vị bằng cách biến tấu bữa phụ từ nguyên liệu sữa tươi, giúp món ngon thăng hạng.
Thưởng thức cà phê, trà sữa ở phố đi bộ Nguyễn Huệ ngày cuối tuần
Đường Nguyễn Huệ là nơi tập trung nhiều thương hiệu ăn uống nổi tiếng. Bạn có thể tham khảo 7 địa chỉ dưới đây nếu đang lên kế hoạch dạo quanh một vòng khu phố đi bộ nổi tiếng.
Món bánh bao kẹp thịt kiểu Đài Loan dễ làm tại nhà
“Guabao” là món bánh bao kẹp thịt với hương vị thơm ngon nổi tiếng của Đài Loan (Trung Quốc). Bạn có thể tự trổ tài làm phiên bản ẩm thực này tại căn bếp gia đình.