Cách nữ chính 'Hẹn hò chốn công sở' giảm 5 kg trong 23 ngày
Thay vì luyện tập cường độ cao, Kim Se Jeong tập trung vào thực đơn ăn uống để kiểm soát lượng calories.
Solar (Mamamoo) ăn kiêng cấp tốc thế nào?
Trưởng nhóm Mamamoo nổi tiếng với chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Trước khi ra album solo, cô còn thực hiện chế độ nghiêm ngặt hơn để duy trì thân hình hoàn hảo.
Mì Reeva với topping rong biển thật 100%, nước súp thơm ngon
Mì Reeva xương thịt hầm rong biển cao cấp mang đến hương vị thơm ngon với topping rong biển thật 100% kết hợp vị nước súp béo ngậy lấy cảm hứng từ nước dùng Tonkotsu Nhật Bản.
Cách Robert Pattinson xây dựng cơ bắp để đóng Người Dơi
Được truyền cảm hứng tập luyện từ Chris Evans, Robert Downey Jr. và Chris Hemsworth, Robert Pattinson đã hoàn thành mục tiêu xây dựng cơ bắp để đóng "The Batman".
Nhà thảo dược học Rosalee De La Forêt hướng dẫn cách sử dụng những nguyên liệu thông thường thành món ăn có lợi cho sức khỏe.
Phát hiện hàng loạt tác hại mới của Covid-19 với F0
Covid-19 không còn là bệnh gây ảnh hưởng tới hệ hô hấp. Nhiều nghiên cứu mới cho thấy nó làm tổn thương não, hệ thần kinh, thính lực và các rối loạn khác.
Thêm tác hại lâu dài của Covid-19 với F0
Nhóm chuyên gia tại Đại học Washington, Mỹ, phát hiện sau một năm mắc Covid-19, các F0 có nguy cơ mắc các bệnh về tim, đột quỵ, tử vong cao gấp nhiều lần.
Dấu hiệu đau lưng cảnh báo bệnh nguy hiểm
Tình trạng đau lưng có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khi đi kèm với một số triệu chứng khác như sốt, ớn lạnh, ợ chua hay tê, ngứa ran.
Nguyên tắc ăn uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết
Thay vì ăn kiêng, việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng đủ chất sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và phục hồi sức khỏe tốt hơn sau kỳ nghỉ lễ dài.
Thói quen đơn giản giúp trẻ thông minh hơn
Nghiên cứu tại Thụy Sỹ phát hiện mối liên quan giữa sức khỏe tim mạch và khả năng đạt điểm cao của trẻ, nhất là về ngôn ngữ, toán học.
Sau một năm biến động, nhiều người cho rằng quà Tết 2022 không cần quá khoa trương, xa xỉ. Thay vào đó, những quà tặng thiết thực sẽ mang đến sự tích cực, niềm vui cho người nhận.
Các yếu tố ảnh hưởng khả năng đốt cháy calo của cơ thể
Các yếu tố như tuổi tác, cân nặng hay giới tính đều tác động không nhỏ đến cách cơ thể đốt cháy lượng calo mỗi ngày.
Kingsport đồng hành cùng người cao tuổi trong đại dịch
Đại dịch Covid-19 là lời nhắc nhở lớn về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là cho những đối tượng như người cao tuổi, có bệnh nền.
Giảm mặn - khuyến nghị bảo vệ sức khỏe từ WHO
Ăn giảm mặn giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến các bộ phận quan trọng trong cơ thể như thận, não, xương, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
Những loại hạt giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Bên cạnh đó, chúng còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, cholesterol và huyết áp.
Dầu đậu nành bổ sung dưỡng chất MCT có gì đặc biệt?
Ra đời từ quá trình nghiên cứu tâm huyết của các chuyên gia, dầu đậu nành Tiara plus+ MCT bổ sung những thành phần tốt cho sức khỏe, được nhiều bà nội trợ tin dùng.
Vì sao Malaysia trở thành điểm đến du lịch sức khỏe được ưa chuộng?
Trong những năm gần đây, Malaysia nổi lên là điểm đến của xu hướng du lịch sức khỏe. Nước này có thế mạnh về điều trị các bệnh về tim mạch, sinh sản, ung thư.
Nguy cơ đột quỵ mùa lạnh đối với người mỡ máu cao sau tuổi 50
Cholesterol cao có thể dẫn đến nhiều biến chứng, trong đó có nguy cơ đột quỵ, nhất là vào mùa lạnh, khi nhiệt độ xuống thấp.
5 thói quen tốt giúp người trẻ tránh xa bệnh tim mạch
Để ngăn ngừa bệnh liên quan đến tim mạch, người trẻ nên duy trì thói quen sinh hoạt và lựa chọn dinh dưỡng lành mạnh.
Bác sĩ thể thao tiết lộ lý do giới trẻ tập luyện không hiệu quả
“Cứ tập nhiều thì khỏe” là một trong những lầm tưởng khiến bạn khó đạt được kết quả mong muốn.