5 thói quen cần có khi luyện tập cơ bụng 6 múi
Không bỏ bữa sáng, uống nước ngay sau khi ngủ dậy sẽ thúc đẩy quá trình tập luyện cơ bắp của bạn đạt hiệu quả cao hơn.
394 kết quả phù hợp
5 thói quen cần có khi luyện tập cơ bụng 6 múi
Không bỏ bữa sáng, uống nước ngay sau khi ngủ dậy sẽ thúc đẩy quá trình tập luyện cơ bắp của bạn đạt hiệu quả cao hơn.
Sinh viên được nhận ‘lương’ hàng chục triệu đồng
Sinh viên học chương trình đào tạo cử nhân tài năng của Đại học Khoa học Tự nhiên được hỗ trợ thêm kinh phí đào tạo 25 triệu đồng/năm và học bổng khuyến khích phát triển.
Nữ sinh nổi tiếng với vẻ đẹp mộc, nụ cười rạng rỡ
Với gương mặt xinh đẹp và nụ cười tươi tắn, Vũ Quỳnh Anh tự tin khoe dáng bên vườn hoa anh đào.
Phi Sơn nỗ lực thay đổi để phù hợp với triết lý của Miura
Tiền vệ xuất sắc nhất tháng 4 ở V.League đặt quyết tâm chinh phục HLV Miura, qua đó tìm suất đá chính trong đội hình U23 Việt Nam tại SEA Games 28.
Giám khảo The Remix phân bua cho Isaac, Tóc Tiên điểm thấp
Ở cương vị người cầm cân nảy mực, Nguyễn Hải Phong khẳng định anh không ưu ái bất kỳ ai. Hoàng Anh không cho Isaac điểm 10 vì bản phối chưa hoàn hảo của OnlyC.
Mẹo đơn giản giúp giảm béo nhanh gấp 3 lần
Những người theo dõi cân nặng hàng này có thể giảm béo nhanh hơn nhóm chỉ áp dụng các biện pháp ăn kiêng.
Tập yoga nóng có thể gây đột quỵ
Các nhà khoa học vừa đưa ra cảnh báo việc tập luyện yoga nóng có thể khiến cơ thể bạn bị kiệt sức vì nhiệt độ lên cao quá mức và có nguy cơ dẫn đến đột quỵ.
ĐT nữ Việt Nam nhồi thể lực trước thềm giải vô địch khu vực
Ngày 16/4, thầy trò HLV Takashi đã hội quân tại VFF và có buổi tập để chuẩn bị cho giải Vô địch bóng đá nữ Đông Nam Á diễn ra vào tháng 5/2015.
Theo chân sao 14/4: Kaka bày tỏ tình cảm với vợ dù ly hôn
Người hâm mộ vui mừng khi thấy cặp đôi đẹp nhất làng túc cầu đang nối lại tình xưa sau khi tuyên bố ly hôn hồi tháng 11/2014.
Đau lưng do nhiều nguyên nhân gây nên. Ở người trẻ tuổi, bệnh sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng lao động.
Đại học dùng chiêu lạ để tuyển sinh viên
Mỗi kỳ tuyển sinh, các trường đại học lại nghĩ ra những chính sách, ngành học mới để thu hút thí sinh vào trường.
Angela Phương Trinh xuống dốc với bài nhảy kinh dị
Dù bị ban giám khảo nhận xét là xuống dốc, không giữ được phong độ, nữ diễn viên và bạn nhảy vẫn nhận được số điểm rất cao.
Mẹo ăn uống điều độ ngày lễ tết
Trong những ngày lễ tết, thực phẩm phong phú dễ khiến bạn ăn quá nhiều. Những mẹo nhỏ trong ngày Tết giúp bạn kiểm soát lượng thức ăn.
Nhật Kim Anh: 'Chúng tôi muốn có con ngay bây giờ'
"Chúng tôi muốn có con ngay bây giờ, trước tuổi 30 vì sợ để lâu quá không tốt cho sức khẻe cả mẹ lẫn con. Tuy nhiên, đường con cái cũng phải do ông trời ban phước", cô chia sẻ.
Ronaldo khoe bóng vàng trên sân tập của Real
Trở về từ gala trao Quả bóng vàng, Ronaldo cùng đồng đội bước vào tập luyện nhằm chuẩn bị cho trận gặp Atletico ở lượt về vòng 1/8 cúp nhà Vua lúc 02h ngày 16/1.
Lên đỉnh thế giới, Ronaldo nhớ M.U và Sir Alex Ferguson
Ngôi sao người Bồ Đào Nha biết ơn người thầy cũ Sir Alex Ferguson, bởi nhà cầm quân huyền thoại người Scotland đã động viên và giúp đỡ anh rất nhiều khi còn khoác áo M.U.
Chuyện hậu trường chưa kể của Ơn giời, cậu đây rồi
Trấn Thành ngược xuôi chạy 2 show liên tục, Việt Hương đón sinh nhật trên trường quay là những kỷ niệm đáng nhớ nhất trong chương trình.
Hoài Linh bỏ ghế nóng hoá Chí Phèo giải cứu Minh Thuận
Đây là tình huống bất ngờ và không được chuẩn bị trước trong chương trình Gương mặt thân quen nhí.
Hầm chứa tàu ngầm, 'đòn hiểm' của Trung Quốc
Ở ngoài khơi đảo Hải Nam của Trung Quốc trên Biển Đông, một đường hầm dưới nước đưa tàu ngầm vào một hầm chứa khiến người ta liên tưởng đến một cảnh trong loạt phim James Bond 007.
Vì sao tập thể dục không hiệu quả?
Nhiều phụ nữ thường xuyên đến phòng tập hoặc đi bộ nhưng vẫn không xuống cân. Các huấn luyện viên thể dục chia sẻ: dù siêng năng luyện tập nhưng bạn có quan niệm sai lầm.