6 thay đổi nhỏ nhưng có lợi cho tim
Thay đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Tại sao câu 'Tôi thề sẽ không nhậu nữa' dễ thất bại?
Nhiều người khư khư cho rằng không có cách nào bỏ được các thói hư, tật xấu. Do vậy họ chẳng muốn cố gắng mà cứ thả trôi theo tháng ngày với những chứng tật cố hữu.
Tôi cai thuốc lá hai tuần sau khi con đầu lòng chào đời
Một ngày nọ, tôi thực hành thiền định và đột ngột cai thuốc lá. Động lực duy nhất của tôi là mong muốn trở thành tấm gương tốt cho các con.
8 mẹo dạy con có trách nhiệm từ bé
Dạy trẻ về trách nhiệm từ sớm sẽ giúp con tự lập, tự tin và thành công trong cuộc sống. Việc này nên bắt đầu từ khi trẻ lên 3 tuổi để hình thành thói quen tốt và phát triển kỹ năng lâu dài.
Thận 'lâm nguy' vì những thói quen tưởng vô hại
Không kiểm soát tình trạng huyết áp cao, thường xuyên nhịn tiểu hay duy trì chế độ ăn uống kém lành mạnh có thể là nguyên nhân khiến thận tổn thương lâu dài.
12 cung hoàng đạo nên làm gì để tình duyên thăng hạng trong năm 2025?
Năm 2025 sẽ là giai đoạn để các cung hoàng đạo nhìn nhận lại mối quan hệ, tìm kiếm tình yêu ổn định và lâu dài.
Càng thực hiện những thói quen này, cơ thể khỏe mạnh từng ngày
Việc duy trì thói quen tốt giúp giảm hoặc ngăn ngừa các bệnh mạn tính như đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh ung thư.
Lập lại kỷ cương giao thông, CSGT ưu tiên phạt qua camera
Đại diện Cục CSGT cho biết nghị định mới tăng mức phạt là để lập lại kỉ cương, trật tự khi tham gia giao thông. Đồng thời, ưu tiên sử dụng hệ thống giám sát, camera cầm tay để ghi hình xử lý vi phạm.
Cục CSGT lý giải việc tăng mức xử phạt vi phạm giao thông từ năm 2025
Cục CSGT cho biết mức xử phạt cần đủ mạnh để bảo đảm tính răn đe đối với một số nhóm hành vi vi phạm mang tính cố ý, là nguyên nhân trực tiếp gây tai nạn giao thông.
5 loại quy tắc mọi gia đình phải có để tốt cho trẻ
Theo trang Parents, quy tắc gia đình không chỉ giúp trẻ hiểu rõ những gì được phép mà còn giúp các em hình thành thói quen tốt, rèn luyện tính tự giác và trách nhiệm.
Hai thói quen nhỏ buổi sáng giúp ruột, gan khỏe hơn
Duy trì thói quen uống một cốc nước ấm và tập thể dục vào mỗi sáng sẽ giúp ruột và gan luôn khỏe, đạt được trạng thái tốt nhất.
9 mẹo nuôi dạy những đứa trẻ cứng đầu
Theo Bright Side, các phụ huynh thường gặp khó khăn khi con bướng bỉnh, la hét, không nghe lời. Để giúp trẻ trở nên ngoan ngoãn và hợp tác hơn, phụ huynh có thể tham khảo 9 cách sau.
9 cách để cha mẹ trở thành hình mẫu của con
Theo Bright Side, luôn lạc quan về cuộc sống, trung thực, nhất quán... là những điều cha mẹ nên làm để trẻ nhìn vào và học theo.
10 mẹo dạy con thành người có trách nhiệm
Giáo dục con cái không chỉ là truyền đạt kiến thức mà còn là rèn luyện cho trẻ những phẩm chất tốt đẹp, bao gồm cả việc sống có trách nhiệm.
Nhóm máu có nguy cơ đau tim cao nhất
Biết được mình thuộc nhóm máu nào rất quan trọng vì nhóm máu có thể ảnh hưởng đến một số yếu tố sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ bị đau tim.
5 thói quen tốt nhất cho vùng kín phụ nữ
Việc sử dụng và vệ sinh đồ lót có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe vùng kín của phụ nữ.
Lương Thùy Linh: 'Tôi tỉnh táo'
"Tôi nghĩ mỗi người đều sở hữu một loại trí thông minh khác nhau. Bản thân tôi là người thông minh theo hướng tư duy về học thuật, logic", Lương Thùy Linh chia sẻ.
Làm sao để con thực hành ‘thói quen thông minh’ từ nhà đến trường?
Phụ huynh Việt chia sẻ loạt cách thú vị giúp xây dựng “Smart Habit - Thói quen thông minh” cho con, từ việc hướng dẫn chăm sóc răng miệng tại nhà đến rèn luyện tự giác ở trường.
Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.
Hành động đơn giản nhưng giúp bảo vệ thận
Để đảm bảo thận luôn ở trạng thái tốt nhất, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như uống đủ nước, ăn nhiều trái cây, rau củ hay không hút thuốc.