4 cách giúp bạn giảm béo trong kỳ nghỉ
Không chỉ có các bữa cỗ liên tiếp mang đến nguy cơ tăng cân, Tết Nguyên đán cũng là dịp để chúng ta rèn luyện những thói quen tốt cho quá trình thay đổi vóc dáng.
Ai không được tắm lá mùi ngày cuối năm?
Tắm lá mùi vào ngày cuối năm là thói quen tốt, giúp cơ thể sảng khoái hơn. Tuy nhiên, một số người không nên làm điều này để tránh hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
Bí quyết giúp phụ nữ Nhật Bản thon gọn, trẻ lâu
Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh là hai lý do chính ảnh hưởng đến vẻ ngoài của phụ nữ Nhật Bản.
CEO Lê Trường Mạnh: 'Sức khỏe là nền tảng của hạnh phúc'
Theo CEO của tập đoàn Kingsport, cuộc đời sẽ luôn đi đúng hướng khi chúng ta duy trì được những thói quen tốt qua các giai đoạn của cuộc đời, trong đó có rèn luyện sức khỏe.
Những thói quen thường bị bỏ quên trong dịp Tết
Trong kỳ nghỉ lễ, bạn thường bận rộn với nhiều cuộc hẹn, tiệc tùng và bỏ qua các thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe, duy trì cơ thể thon gọn.
3 thói quen phái mạnh cần thiết lập để đón năm mới thành công
Việc thiết lập thói quen tốt trong năm mới là cách giúp cánh mày râu có thêm nền tảng chinh phục những khó khăn, thử thách từ đó gặt hái thành công.
4 cách giúp Tết một mình vẫn chill
Xem phim, tự tổ chức tiệc độc thân, lang thang ngắm thành phố hay tập thêm môn thể thao mới là những cách giúp bạn đón Tết một mình ý nghĩa, không nhàm chán.
Sáu thói quen tốt cần hình thành cho trẻ
Thời thơ ấu là giai đoạn quan trọng để trẻ hình thành thói quen tốt. Những việc làm nhỏ có thể mang đến nhiều thay đổi bất ngờ cho sự phát triển của trẻ sau này.
Bà Melania Trump chia tay người dân Mỹ
Đệ nhất Phu nhân Mỹ Melania Trump vừa có bài phát biểu qua video để chia tay người dân. Bà sẽ rời Nhà Trắng cùng chồng vào sáng 20/1.
6 biểu hiện của phụ huynh tốt
Dạy con đúng cách, cha mẹ cần tôn trọng sự giao tiếp hai chiều, đóng vai trò người thầy đầu tiên của trẻ, cũng như sẵn sàng lùi lại phía sau để con tự trải nghiệm cái mới.
7 thói quen cha mẹ nên dạy trẻ
Ăn uống lành mạnh và luyện tập thường xuyên là thói quen đơn giản nhưng mang lại cho con cuộc sống hạnh phúc, khỏe từ bên trong.
6 kiểu cha mẹ dễ dạy con ngoan
Những cha mẹ coi trọng giáo dục, thích học hỏi, có tinh thần lạc quan sẽ tác động tích cực đến con. Trẻ được nuôi dưỡng trong môi trường tốt sẽ trở thành người có ích.
Solskjaer: 'Cavani sẽ đá chính nhiều hơn'
Chiến lược gia người Na Uy khẳng định Edinson Cavani có đủ phẩm chất để góp mặt trong đội hình xuất phát của Man Utd.
Nguy cơ đột quỵ khi tập thể dục
Hầu hết trường hợp đột quỵ khi tập thể dục có sẵn các bệnh lý nền, kết hợp những yếu tố như thay đổi nhiệt độ đột ngột, người cao tuổi.
Sáng tạo vũ điệu sống khỏe, nhận quà giá trị
Tham gia cuộc thi “Vũ điệu sống khỏe Panasonic”, các gia đình không chỉ được thỏa sức sáng tạo, gắn kết tình thân, mà còn có cơ hội nhận những giải thưởng hấp dẫn.
Thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Ăn bữa sáng giàu protein và uống nhiều nước là thói quen bạn nên thực hiện nếu đang nỗ lực giảm cân.
10 thói quen của những tỷ phú
Cuốn sách “Change Your Habits, Change Your Life” của Tom Corley đã chỉ ra những thói quen mà tác giả rút ra sau khi phỏng vấn 233 nhân vật giàu có, nổi tiếng, thành công.
Ca sĩ Mỹ Linh chia sẻ về con trai đang học ngành y tại Australia
Trong ba người con của Mỹ Linh, Anh Duy và Anna Trương đều đang làm việc, học tập ở nước ngoài.
Hơn 1.000 học sinh Vũng Tàu tham gia phân loại rác thải tại nguồn
Tập đoàn SCG phát động dự án thí điểm “Phân loại rác thải tại nguồn” ở trường Tiểu học Long Sơn 1 và Long Sơn 2 (Bà Rịa - Vũng Tàu), nhằm thay đổi nhận thức từ lứa tuổi mầm non.
Điều gì giúp cha mẹ cải thiện sức khỏe sau 'thử thách 8 tuần'?
Với sự động viên và quan tâm của con, các bậc phụ huynh tham gia chương trình “Trao sức khỏe, giữ mãi yêu thương” trong 8 tuần đã có nhiều thay đổi tích cực.